Psykologer og psykiatere har forskellige opgaver, så hvor skal du henvende dig til konsultation?

Verdenssundhedsorganisationens (WHO) rapport fra 2017 fastslår, at der er mere end 300 millioner mennesker i verden, der lider af depression, og yderligere 260 millioner lider af angstlidelser. Rapportering fra Tempo sagde Association of Indonesian Mental Health Specialists (PDSKJI), at af den samlede indonesiske befolkning på 250 millioner har 9 millioner af dem depression, 14 millioner mennesker har symptomer på depression og angstlidelser, og omkring 400.000 mennesker lider af skizofreni. Tallene på stedet kan være endnu højere, fordi ikke alle er klar over, at de har en psykisk lidelse.

Så hvis du begynder at få mistanke om, at symptomer på depression eller anden psykisk sygdom dukker op hos dig selv, bør du så konsultere en psykolog eller psykiater?

Psykologer og psykiatere har forskellige opgaver

Psykologer og psykiatere er begge specialister i mental sundhed, så du kan gå til dem begge for at konsultere om psykiske lidelser - herunder at finde ud af årsagerne, symptomerne og hvordan man behandler dem.

Forskellen er, at psykologer ikke er læger. Psykologer er eksperter inden for mental sundhed, der har dimitteret fra en bachelor- eller kandidatuddannelse i psykologi. I mellemtiden er en psykiater en læge med en bachelorgrad i medicin, der er specialiseret i diagnosticering og behandling af psykisk sygdom med mindst 10 års uddannelseserfaring, eller ofte mere.

Psykologer og psykiatere kan stille en diagnose af en sygdom eller lidelse. Ifølge C. Vaile Wright, PhD, direktør for American Psychological Association, diagnosticerer psykologer problemer oplevet af patienter gennem personlighed, adfærd, adfærd og vaner (såsom spise- og sovevaner), hvordan du taler, og gennem de historier du deler. Mens psykiatere diagnosticerer patienter gennem fysisk medicin, herunder arbejdet i den menneskelige hjerne og nerver.

Fordi psykologer ikke er læger, kan psykologer ikke ordinere medicin. De behandlingstilbud, som psykologer yder, handler kun om psykologisk rådgivning og psykoterapi, der fokuserer på forholdet mellem den grundlæggende årsag, din tankegang og din adfærd. Du og din terapeut kan sætte ét meget specifikt mål, som du skal nå, når behandlingen er afsluttet. Psykiatere kan åbne psykologiske terapisessioner samt ordinere medicin, herunder generelle kontroller såsom fysiske undersøgelser og laboratorieundersøgelser.

Så er det bedre at konsultere en psykolog eller psykiater?

Hvis du har mistanke om et psykisk problem, uanset om det skyldes depression eller angst, bør du først konsultere en praktiserende læge. Din læge kan give dig en indledende diagnose af enhver formodet tilstand og kan derefter henvise dig til en specialist for at afgøre, hvilket psykisk problem du har at gøre med.

Psykologer er mere tilbøjelige til at behandle patienter med tilstande, der stadig kan hjælpes effektivt med psykologisk behandling alene. For eksempel vil psykologen først lytte til din historie, stille en diagnose og lave en plan, som du dagligt skal anvende på problemet. Disse kan omfatte adfærdsproblemer såsom afhængighed, følelsesmæssige forstyrrelser, fobier, indlæringsvanskeligheder, depression og angstlidelser.

Mens psykiatere har en tendens til at behandle mennesker, der har brug for terapi og medicin efter at have overvejet deres medicinske, psykologiske og sociale behov. De er normalt mennesker med mere komplicerede psykiatriske tilstande, såsom svær depression eller svær depression, bipolar lidelse eller skizofreni. En person, der har selvmordstanker eller selvmordsforsøg, vil også normalt blive henvist til en psykiater.

Psykiatere kan også samarbejde med andre specialister om at behandle dit problem. Hvis de psykiske problemer, du oplever, for eksempel får dig til at blive underernæret, vil du straks blive henvist af din psykiater til konsultation samt en ernæringsekspert.

Dr. Wright sagde, at beslutningen om at søge behandling hos en psykolog og psykiater bør være baseret på de problemer, du står over for. Hvis du ikke er sikker på, om du skal opsøge en psykolog eller psykiater, så tal med din læge. De kan rådgive, om en psykolog eller psykiater er det rigtige for dig. Dette vil afhænge meget af din specifikke situation og den type behandling, du kan få brug for. Nogle mennesker skal måske til en psykolog og en psykiater på samme tid.