Brystet føles stramt, selv når du ikke træner, hvad forårsager det?

Når dit bryst pludselig føles stramt, som om det er blevet klemt, selvom du ikke lige har trænet, er det første, der måske kommer til at tænke på, et hjerteanfald. Men det er ikke altid tilfældet. Der er så mange ting, der kan forårsage trykken for brystet. Derfor er det en god idé først at lære de forskellige årsager, der kan forårsage trykken for brystet.

Hvad forårsager trykken for brystet?

Trykken for brystet kan gøre det svært for dig at indånde eller udånde luft fra dine lunger. Som følge heraf bliver det svært for dig at trække vejret.

Før du skynder dig at gå i panik, bør du først observere den stramhed, du føler. Er følelsen af ​​tæthed generende, men stadig mild? Eller mærker du den stramhed, der trykker så hårdt på dit bryst, at det gør det svært for dig at gå igennem dagen?

At erkende forskellen i symptomer, der opstår, er meget vigtigt, fordi det kan hjælpe din læge med at finde ud af den egentlige årsag til din åndenød.

Her er nogle sundhedsmæssige forhold, der kan være årsagen til trykken i brystet:

1. Fordøjelsesforstyrrelser

Trykken for brystet kan være forårsaget af fordøjelsesforstyrrelser, såsom sure opstød (GERD). Når maden ikke fordøjes ordentligt, kan den resterende mad bakke op i spiserøret, hvilket forårsager svie i brystet og en skarp sur smag i munden.

Denne følelse af trykken for brystet og halsbrand fra tilbagesvaling af mavesyre kan føles som et hjerteanfald. Dette skyldes, at hjertet og spiserøret (esophagus) er placeret tæt sammen og har det samme neurale netværk.

Fordøjelsesbesvær kan opstå på grund af dårlig kost, stress eller ryge- og drikkevaner. Det kan også være forårsaget af overskydende koffein og krydret eller fed mad.

2. Astma

Astma er en af ​​de mest almindelige årsager til trykken for brystet. Hvis din åndenød efterfølges af hvæsen (vejrtrækningslyde), åndenød og hoste (især om natten), er dette højst sandsynligt et tegn på astma.

Astma er nært beslægtet med medfødt sygdom siden barndommen, men voksne, der absolut ikke har haft astma, kan også få et astmaanfald for første gang i voksenalderen.

Astma får luftvejene til at svulme og trække sig sammen, hvilket forårsager en fornemmelse af åndenød, når du inhalerer.

3. Panik eller angstanfald

Trykken for brystet pludselig, men ikke at udføre anstrengende fysisk aktivitet, kan være et symptom på et angstanfald eller panikanfald.

Generelt vil panikanfald eller angst få en person til at hyperventilere. Hyperventilation er en tilstand, hvor du indånder meget ilt og ånder hurtigt og kort ud på én gang.

Dette får kuldioxidniveauet til at falde drastisk i kroppen, hvilket forårsager sammentrækning af blodkarrene, der leverer frisk blod til lungerne og hjernen. Når dette sker, vil du føle dig stram og "svæve".

For at håndtere trykken for brystet fra et panikanfald, prøv at berolige dig selv.

4. Angina

Angina er en årsag til trykken for brystet, fordi hjertemusklen ikke modtager nok iltrigt blod.

Det mest almindelige symptom på angina er brystsmerter, der føles som om den bliver klemt eller klemt hårdt. Du kan også føle ømhed og smerter i hele din krop - skuldre, nakke, arme, kæbe, bryst eller ryg.

Denne tilstand kan udløses af anstrengende træning eller stress, og vil aftage med hvile. Dog er angina ikke en sygdom. Dette er et symptom på et underliggende hjerteproblem, normalt koronar hjertesygdom.

5. Lungeemboli

Symptomer på en lungeemboli opstår normalt pludseligt. Lungeemboli er oftest forårsaget af dyb venetrombose, som er en blodprop i en vene.

Den blokering, der forårsager en lungeemboli, begynder oftest i benene eller bækkenet. Når blodproppen bevæger sig til lungerne, bliver venerne i lungerne blokeret, hvilket kan forårsage alvorlige vejrtrækningsproblemer.

Lungeemboli får blodgennemstrømningen til den ene eller begge sider af lungen til at være så begrænset, at det får brystet til at føles stramt og pulsen stiger. Dette vil gøre det svært for dig at trække vejret.

Betændelse i vævet, der dækker lungerne og brystvæggen (pleura), kan også forårsage skarpe brystsmerter.

6. Tuberkulose

Tegn og symptomer på tuberkulose udvikler sig normalt langsomt, kan tage måneder til år og er ofte forbundet med andre tilstande.

Når bakterierne, der forårsager TB, angriber lungerne, forårsager lunge-TB normalt en kronisk (kontinuerlig) hoste, der kan producere hvid slim om morgenen - den kan være gul eller grøn, men det er meget sjældent.

Et andet almindeligt symptom på TB er trykken for brystet. Disse symptomer kan opstå som et resultat af en pleural effusion - en væskeophobning mellem slimhinden i lungen og det beskyttende lag af brystvæggen.

7. Kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL)

KOL kan forårsage en kronisk hoste, der producerer slim, hvæsende vejrtrækning (vejrtrækningslyde), åndenød og andre symptomer.

Trykken for brystet på grund af KOL er forårsaget af forsnævring eller blokering af luftvejene. Trykken for brystet kan gøre det svært for dine lunger at komme ind eller ud af luften, hvilket gør det sværere at trække vejret.

8. Bronkiektasi

Den første luftvejsskade, der forårsager bronkiektasi, begynder ofte i barndommen. Dog kan tegn og symptomer ikke vises i måneder til endda år efter, at du begynder at have tilbagevendende lungeinfektioner.

Nogle af symptomerne på bronkiektasi, der kan forekomme, omfatter:

  • kronisk hoste med slim, der opstår hver dag i måneder eller år
  • slim forekommer i store mængder, er slimet og kan indeholde pus
  • åndenød og hvæsen
  • brystsmerter
  • klubfinger (kødet under fingernegle og tånegle bliver tykkere)

Alvorlig bronkiektasi kan føre til alvorlige helbredstilstande, såsom åndedrætssvigt, der får dig til at gispe efter luft (åndenød, hvæsende vejrtrækning og åndenød, mens du åbner munden).

Bronkiektasi, der er meget alvorlig og ubehandlet, kan få dig til at opleve hjertesvigt.

De mest almindelige tegn og symptomer på hjertesvigt er trykken for brystet eller vejrtrækningsbesvær, træthed og hævelse af hele ben- og nakkevenerne.

9. Lungebetændelse

Tegn og symptomer på lungebetændelse kan variere fra mild til svær. Det afhænger af mange faktorer, såsom typen af ​​kim, der forårsager infektionen og din alder og generelle helbred.

Lungebetændelse kommer ofte pludseligt og forårsager en række symptomer, der ligner influenza og forkølelse, men varer længere - feber, kulderystelser og ophostning af slim (i mere alvorlige tilfælde kan det være ledsaget af pus).

Denne lungeinfektion forårsager også pleuritiske brystsmerter. Det betyder, at du har betændelse eller irritation af slimhinden i dine lunger, der forårsager en stram brystkasse og skarpe smerter, når du trækker vejret, hoster eller nyser.

10. Lungekræft

De fleste lungekræftformer forårsager ikke symptomer, før den ondartede tumor har spredt sig. Nogle mennesker med tidlig lungekræft kan dog også vise symptomer.

Ifølge American Cancer Societys hjemmeside er de mest almindelige symptomer på lungekræft:

  • kronisk hoste, der ikke går væk eller bliver værre (blodig eller rustfarvet spyt eller slim)
  • Trykken for brystet, der bliver værre, når du tager en dyb indånding, hoster eller griner
  • hæshed
  • drastisk vægttab og ingen appetit
  • svært at trække vejret
  • svag, træt, sløv
  • har infektioner som bronkitis og lungebetændelse, der ikke forsvinder eller bliver ved med at vende tilbage
  • hvæsende lyd

Hvis du går til lægen med det samme, så snart du har mistanke om symptomerne, kan kræften blive diagnosticeret på et tidligt tidspunkt, hvilket vil være meget lettere at behandle.