Diarré er en af de fordøjelsessygdomme, der ofte er en klage fra gravide kvinder. Diarré under graviditet skal behandles med det samme på grund af risikoen for at forårsage helbredsproblemer for moderen og fosteret. Så hvilken diarré eller løs afføring er sikker for gravide kvinder? Er der andre måder at behandle diarré hos gravide kvinder derhjemme? Her er svaret.
Valg af diarrémedicin, der er sikkert for gravide kvinder
Diarré hos gravide kvinder kan være forårsaget af mange ting, lige fra hormonelle ændringer, stress, ændringer i kosten, til følsomhed over for en fødevare.
Symptomer på diarré bliver normalt bedre af sig selv inden for to dage, selvom de i nogle tilfælde kan vare længere.
Hvis dette er tilfældet, skal du hurtigt tage medicin som en måde at håndtere diarré eller løs afføring på, så det ikke trækker ud.
Diarré, der er tilbage i dagevis, vil være meget sårbar over for at få gravide til at føle sig svage og dehydrerede.
Alligevel er ikke alle diarrémedicin på apoteker sikre for gravide kvinder. Før du køber medicin, skal du først konsultere din læge.
Ikke at være opmærksom på de lægemidler, der tages under graviditeten, risikerer faktisk at skade fosteret i hvert trimester af graviditeten.
Lægemidler, der for eksempel ikke bør tages til behandling af diarré eller løs afføring hos gravide kvinder, er: bismuthsubsalicylat (Pepto-Bismol).
Dette skyldes, at det indeholder salicylat, som kan øge risikoen for, at babyer oplever lav fødselsvægt (LBW), blødning og dødfødsel.
Derfor bør du først konsultere en gynækolog for at sikre dig, at diarrémedicinen er virkelig sikker.
Her er nogle muligheder for diarrémedicin, der er sikre og er blevet anbefalet af læger til gravide kvinder:
1. Loperamid
Loperamid (Imodium) er en medicin, der bremser afføringen for at producere tættere afføring under diarré.
Derfor kan du bruge dette lægemiddel som en måde at behandle diarré eller svær diarré hos gravide kvinder.
Til dato er der ingen undersøgelser, der tyder på, at loperamid kan skade moderen og fosteret under graviditeten.
Derfor kan læger muligvis ordinere denne diarrémedicin til gravide kvinder.
Voksne får normalt denne diarrémedicin i form af tabletter til at sluge, kapsler, sirup eller tyggetabletter.
Loperamid kan forårsage bivirkninger såsom mavebesvær, mundtørhed, koncentrationsbesvær, døsighed, svimmelhed, forstoppelse, kvalme og opkastning.
Rådfør dig med din læge først om den rigtige dosis til din tilstand.
2. Kaopectate
Andre lægemidler mod diarré eller løs afføring, der er sikre for gravide kvinder, er kaolin og pektin (Kaopectate).
Kaolin i sig selv er en type naturligt mineral, mens pektin er en type kilde til vandopløselige fibre.
BPOM RI tillader, at diarrélægemidler, der indeholder kaolin, kan sælges frit på markedet.
Ligesom loperamid gives Kaopectate kun til gravide kvinder, hvis diarréen er alvorlig (fæces, der kun kommer ud i form af vand).
Ud over at lindre symptomer er denne diarrémedicin også nyttig til at forhindre alvorlig dehydrering.
3. ORS
ORS er et af de sikre lægemidler til behandling af diarré hos gravide kvinder.
ORS indeholder elektrolyt- og mineralforbindelser såsom natriumchlorid, kaliumchlorid, vandfri glucose, natriumbicarbonat og trinatriumcitratdihydrat.
Kombinationen af disse mineraler tjener til at forhindre og overvinde dehydrering på grund af kropsvæsker tabt under diarré.
Efter du har drukket det, begynder effekten af ORS som medicin mod diarré til gravide at mærkes omkring 8-12 timer.
Nogle eksperter mener, at ORS virker bedre til at behandle diarré end blot at drikke mineralvand.
4. Antibiotika
Hvis diarré ikke er helet efter 3 dage, er gravide forpligtet til at konsultere en læge for at finde ud af årsagen og den rigtige medicin.
Diarré skyldes højst sandsynligt en bakteriel eller parasitisk infektion. I dette tilfælde vil lægen ordinere antibiotika som diarrémedicin til gravide kvinder.
Men ikke alle antibiotika er sikre for gravide kvinder. Kun en læge kan bestemme den rigtige type og dosis af antibiotika.
Længden af tid til at tage diarrémedicin under graviditeten vil også blive formidlet af lægen.
Sikre måder at håndtere diarré hos gravide andre end stoffer
Diarré er en sygdom, der faktisk kan helbrede sig selv. Dette gør, at læger normalt foreslår flere ting, før de ordinerer medicin.
Desuden bliver gravide også mere følsomme over for stoffer, fordi fosteret er i livmoderen.
Normalt, hvis tilstanden efter to dage er blevet bedre, behøver gravide kvinder ikke længere at tage medicin mod diarré.
Derefter kan du prøve måder at håndtere diarré hos andre gravide kvinder, såsom:
1. Drik nok vand
Kontinuerlig vandladning kan få kroppen til at mangle meget væske, fordi den kommer ud med afføring.
Derfor kan indtagelse af væsker såsom mineralvand, elektrolytvæsker, varm suppe eller frugtjuice være et naturligt middel mod diarré for gravide kvinder.
Citat fra American Pregnancy Association tjener denne metode til at håndtere diarré hos gravide kvinder til at hjælpe med at genopbygge de tabte elektrolytvæskeniveauer i kroppen.
2. Tag probiotiske kosttilskud eller fødevarer
Probiotika er en type gode bakterier for kroppen, så de fungerer til at hjælpe med at dræbe dårlige bakterier, der forårsager diarré, der udvikler sig i fordøjelseskanalen.
Derudover er probiotika også nyttige til at genoprette balancen mellem niveauer af gode bakterier, der lever naturligt i maven.
Det er derfor, du kan bruge probiotiske fødevarer som et naturligt middel og en måde at behandle diarré hos gravide kvinder på.
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Canadiske familielæger, probiotika i form af mad eller kosttilskud er sikkert at være diarré medicin, der er sikkert for gravide kvinder.
For eksempel kan gravide kvinder indtage probiotiske fødevarer som yoghurt og tempeh.
3. Overhold anbefalingerne og diætrestriktioner ved diarré
Vær i stedet opmærksom på mad til gravide. De rigtige spiseregler kan være en måde at håndtere diarré hos gravide.
Årsagen er, at nogle gravide kvinder kan blive mere følsomme over for visse fødevarer, hvilket kan forårsage diarré.
At undgå visse typer mad kan være et kraftfuldt middel mod diarré eller løs afføring, som gravide kvinder oplever.
Generelt er fødevarer, der skal undgås under diarré, krydret, surt, fedtholdigt og stegt mad.
Undgå desuden typer mad og drikke, såsom:
- kulsyreholdige drikke (sodavand) og højt indhold af sukker,
- tørret frugt,
- Rødt kød,
- mælk også
- chokolade og slik.
I stedet for at helbrede, kan disse fødevarer faktisk gøre din tilstand værre. I stedet skal du vide, hvilke fødevarer du skal spise under diarré.
Læger kan anbefale en diæt kaldet BRAT-diæten i et stykke tid.
Denne diæt kræver, at du kun spiser bananer, ris, æblemos og toast, fordi de let fordøjes af fordøjelsessystemet.
Når diarréen er blevet bedre, kan du stoppe med BRAT-diæten, fordi denne diæt ikke er i stand til at opfylde ernæringsbehovene hos gravide kvinder og fostre.
4. Stop med at bruge visse lægemidler eller kosttilskud
Læger kan råde mødre til at tage visse lægemidler eller kosttilskud, der kan forårsage allergiske reaktioner eller bivirkninger såsom diarré under graviditeten.
Derfor bør du stoppe med at tage disse kosttilskud eller erstatte dem med sikrere.
Glem ikke at stadig konsultere din læge først, om du skal skifte medicin eller kosttilskud, mens du er gravid.
Hvornår skal du gå til lægen?
Ovenstående metode kan være hovedvalget til at overvinde og behandle diarré hos gravide kvinder.
Du bør dog ikke glemme stadig at konsultere en læge, hvis du føler, at symptomerne bliver værre.
Herunder når diarré eller løs afføring, der er sikker for gravide kvinder, ikke er effektive nok.
Du skal vide, at svær diarré, der kan føre til dehydrering, kræver indlæggelse.
Årsagen, alvorlig dehydrering kan forårsage forskellige komplikationer under graviditeten.
Dehydrering kan også forårsage, at fosteret mangler ilt og næringsindtag. Dette kan være fatalt for det udviklende foster.
Her er nogle symptomer på dehydrering, som du skal være opmærksom på:
- koncentreret urin,
- tør mund,
- tørst,
- fald i mængden af urin, samt
- hovedpine og svimmelhed.
Når du er dehydreret, er det ikke længere nok at tage medicin mod diarré eller løs afføring som en måde at håndtere diarré hos gravide kvinder på.
Du bør straks søge læge for at få væskeindtag og ordentlig behandling.