Hvilken astmamedicin er effektiv og effektiv?

Astma er en kronisk luftvejssygdom, der får luftvejene til at blive betændte og forsnævrede. Som følge heraf vil det være sværere for dig at indånde og udånde. Selvom det ikke kan helbredes, kan astmasymptomer lindres med traditionel medicin og endda ved at bruge naturlige ingredienser, der findes i køkkenet. Er du nysgerrig efter, hvilke naturlægemidler eller astmamedicin, der kan bruges? Læs omhyggeligt den følgende fulde anmeldelse.

Urtemedicin til at lindre astmasymptomer

Selvom naturlige ingredienser eller urteingredienser hævdes at lindre astmasymptomer, er et skridt du skal tage, før du rent faktisk bruger dem, at konsultere en læge. Årsagen er, at du muligvis ikke må tage urter på grund af din tilstand.

Din læge kan hjælpe med at sikre, at du faktisk får lov til at bruge traditionel medicin, og at det ikke vil have en negativ indvirkning på din astmatilstand.

Her er nogle valg af traditionelle astmamedicin fra naturlige ingredienser, som kan være nyttige for dig.

1. Ingefær

Fordelene ved ingefær for kroppens sundhed er blevet anerkendt siden oldtiden, herunder som et urte- eller naturligt astmamiddel.

Hvordan ingefær virker for at lindre astma er faktisk ikke kendt med sikkerhed. Eksperter formoder dog, at ingefær kan hjælpe med at reducere allergiske reaktioner ved at sænke IgE-niveauet i kroppen.

IgE eller immunoglobulin E er et antistof produceret af immunsystemet for at bekæmpe stoffer, der menes at true kroppen. Når en allergisk reaktion opstår, vil kroppen producere mere IgE.

Astmasymptomer er tæt forbundet med allergiske reaktioner. Når IgE-niveauet falder, vil allergiske reaktioner, der opstår, også langsomt falde. Som følge heraf kan dine astmasymptomer være mere kontrollerede og mindre hyppige tilbagefald.

Andre undersøgelser har også rapporteret, at ingefær kan hjælpe med at reducere betændelse og udvide luftvejene. De naturlige virkninger af ingefær har vist sig at svare til virkningerne af nogle astmamedicin.

Der er mange måder at behandle ingefær på som et astma- eller naturligt urtemiddel, herunder at lave juice fra en blanding af granatæble, et lille stykke ingefær og en spiseskefuld honning. Drik 1 spiseskefuld af denne blanding 2 til 3 gange om dagen.

Du kan også lave ingefær wedang vand. Metoden er nem, indtast et segment af ingefær, der har været knust eller skæres i små stykker i en gryde med kogende vand. Tilsæt brun farin for at reducere den krydrede smag, der kommer fra ingefæren. Lad det stå i 5 minutter, vent til det er afkølet og drik.

Problemer med at forberede dette og hint til forarbejdning af ingefær? Slap af, du kan også spise den rå sammen med salt.

Selvom det kan lindre astmasymptomer, bør du undgå at tage ingefær samtidig med at du tager astmamedicin. Dette har til formål at forhindre visse bivirkninger eller interaktioner, der kan forekomme mellem ingefærvand og astmamedicin.

Drik dog ikke ingefærvand i overskud, selvom det er sikkert. Indtagelse af for meget ingefær kan udløse visse bivirkninger, såsom flatulens, sure opstød og kvalme. Derfor er det vigtigt for dig at konsultere en læge, før du prøver dette naturlige astmamiddel.

2. Hvidløg

Hvidløg har anti-inflammatoriske egenskaber, der er nyttige som et naturlægemiddel eller et naturligt middel til at lindre astmasymptomer. Dets anti-inflammatoriske egenskaber menes at reducere betændelse i luftvejene på grund af astma.

Alligevel er der behov for yderligere forskning for at bekræfte fordelene ved hvidløg som et urtemiddel mod astma. Indtil nu har der ikke været forskning, der kan bevise, at hvidløg er effektivt til langvarig astmabehandling.

Hvis du vil prøve, koger du blot 2-3 fed hvidløg til 1,5 dl mælk. Lad det køle af, og drik derefter.

Hvis du ikke kan lide den skarpe lugt, kan du blande den i madvarer, såsom varme supper. Dampsuppe hjælper samtidig luftvejene med at blive mere afslappede og tynder slim.

3. Skalotteløg

Udover hvidløg kan du også bruge løg som en anden måde at behandle astmasymptomer på naturligt. Årsagen er, at løg er kendt for at indeholde høje antioxidanter, som omfatter C-vitamin, svovl samt quercetin og cyanidinanthocyaniner.

En undersøgelse fra 2015 offentliggjort i DARU Journal of Pharmaceutical Sciences nævner, at alle disse typer antioxidanter arbejder sammen for at reducere virkningerne af inflammation i kroppen. Denne effekt er kendt for at hjælpe med at udvide bronkierne.

Derudover er de anti-inflammatoriske, antioxidante, antibakterielle og antivirale egenskaber ved løg også kendt for at hjælpe immunsystemet til at arbejde bedre med at bekæmpe infektioner forbundet med lunge- og luftvejsproblemer.

En af de bedste typer anti-inflammatoriske forbindelser, der også findes i rødløg, nemlig thiosulfinat. Denne forbindelse er endda rapporteret at være meget effektiv til at reducere inflammation i luftvejene på grund af astmaanfald.

4. Koffein

Det viser sig, at koffeinen i kaffe kan hjælpe med at kontrollere astmaanfald, du ved! Selv koffein har en bronkodilaterende effekt (åndedrætstabletter) svarende til astmalægemidlet theophyllin.

Fordelen ved koffein er, at det hjælper med at slappe af og rense luftvejene og dermed hjælpe dig med at trække vejret lettere. Jo stærkere kaffen er, jo bedre resultater. Udover kaffe kan koffein også findes i te eller chokolade.

Selvom det har potentielle fordele som et urte- eller naturligt astmamiddel, skal du ikke bruge koffein til at behandle astma naturligt. Sørg for, at du ikke drikker mere end 3 kopper sort kaffe om dagen.

For nogle mennesker får for meget sort kaffe mavesyre til at stige, hvilket faktisk forværrer astma. Derudover kan det at drikke for meget kaffe give søvnbesvær og et hurtigt hjerteslag.

5. Honning

Ud over at lindre ondt i halsen og hoste, kan honning også bruges som et urte- eller naturligt astmamiddel. Det rigelige antioxidantindhold i honning menes at hjælpe med at bekæmpe betændelse og styrke immunsystemet hos mennesker med astma.

Du kan blande 1 tsk honning i et glas varmt vand og drikke det mindst tre gange om dagen. For at tilføje smag, kan du også tilføje et skvis lime, citron eller en knivspids kanel.

Disse tre ingredienser er kendt for at hjælpe med at fortynde slimet i halsen og samtidig styrke kroppens immunsystem.

6. Inhaler aromaterapi

Visse planter kan forarbejdes og producere ren kvalitetsolie. Denne olie omtales også almindeligvis som aromaterapiolie, og du kan bruge den som et andet alternativ til naturlig astmamedicin.

For nogle mennesker kan indånding af visse dufte have effekter som afslapning og lindre hovedpine. Flere typer olie har også fordele som en alternativ behandling af astmasymptomer som lavendel, nelliker og eukalyptus.

En af de oliemuligheder, du kan bruge som et naturligt urtemiddel mod astma, er eukalyptus. Ren eukalyptusolie er en effektiv behandling af astmasymptomer på grund af dens afsvækkende egenskaber.

Sådan bruger du eukalyptusolie til at behandle astmasymptomer naturligt:

  • Tilføj et par dråber eukalyptusolie til et køkkenrulle og læg det tæt på dit hoved, mens du sover, så du kan dufte duften.
  • Du kan også tilføje 2-3 dråber af denne olie til en gryde med kogende vand og inhalere dampen. Prøv dybe vejrtrækninger for hurtigere resultater.

Kontakt dog din læge først, fordi aromaterapi for nogle mennesker kan udløse symptomer.

7. Basilikumblade

Basilikumblade, også kendt som basilikumblade, er også inkluderet i urteplanter, der kan bruges som et naturligt astmamiddel. Disse blade indeholder antiinflammatoriske, antioxidant- og antibiotiske egenskaber.

En undersøgelse viste, at basilikumblade indeholder et utal af antioxidanter såsom phenoler og polyphenoler, som omfatter flavonoider og anthocyaniner.

Indholdet af antioxidanter og naturlige antibiotika i basilikum kan hjælpe kroppen med at bekæmpe infektion, især hos mennesker med lunge- og luftvejsproblemer.

Vær forsigtig med at bruge naturlægemidler til naturlig astmabehandling

Sørg for, at du altid konsulterer din læge først, før du beslutter dig for at prøve enhver form for naturlige urter som et alternativ til astmabehandling.

Astmabehandlingsterapi med urte eller traditionelle ingredienser er ikke altid sikrere. Selvom der er undersøgelser af de forskellige fordele, er disse data ikke tilstrækkelige til at bevise, at brugen af ​​traditionel medicin med naturlige ingredienser er virkelig effektiv og sikker til at behandle astmasymptomer.

Nogle mennesker oplever muligvis ikke nogen symptomer, når de bruger naturlige ingredienser til at lindre deres astmasymptomer. Det er dog en anden historie for folk, der har en historie med allergi over for visse naturlige ingredienser. Denne tilstand kan endda udløse en farlig reaktion, selv risikoen for astmakomplikationer.

Så brug naturlægemidler eller naturlige astmamidler med forsigtighed. Hvis du har en historie med allergi over for urte- eller naturlige ingredienser, bør du ikke tvinge dig selv til at bruge dem.

Ud over at bruge urtemedicin eller naturlig astmamedicin, der stammer fra forfædre, er der også en række simple ting, du kan gøre for at lindre astmasymptomer. Nogle af dem dyrker astmaspecifikke sportsgrene såsom svømning og yoga.