Efter eksklusiv amning er den næste 'udfordring', som forældre skal gøre, at lære barnet at spise selv. Det er ikke nemt at introducere og lære babyer at spise. Faktisk er der ikke sjældent babyer, som har det meget svært eller ikke vil spise, så det gør dig forvirret.
Faktisk frygtes denne tilstand at gøre babyens ernæringsbehov ikke opfyldt ordentligt. Hvorfor kan det ske, og hvordan skal man håndtere en baby, der har svært ved at spise? Lad os se den fulde anmeldelse i den følgende artikel.
Hvad får en baby til at have problemer med at spise?
At se en baby, der ikke engang vil spise, kan ofte få dig til at ryste på hovedet. I stedet for at spise al den mad op, du serverer ham, kan han godt lege rundt, så barnets mad er over det hele.
Ikke nok med det, du kan også se mad, der sidder fast i dit lille barns tøj, ansigt, endda hår. Derudover kan tilstanden med barnets spisebesvær også opstå, når du fodrer ham direkte.
I stedet for at bestikke den mad, du giver, foretrækker barnet at nægte det og skubbe skeen væk.
Ikke sjældent, når du fodrer ham, og barnet accepterer det, er det næste, han gør, at spytte mad i munden på ham.
Denne tilstand kan også være et tegn på, at barnet har problemer med at spise. Faktisk kan det hjælpe med at træne deres motoriske færdigheder ved at lade din baby spise alene.
Din lille kan også lære mere om, hvordan man spiser ordentligt og korrekt. I nogle tilfælde, hvis selvfodring gør det svært for din baby at gøre det, kan du tage en anden vej ved at give ham mad.
Men hvis din lille efter at være blevet fodret stadig nægter at spise, skal du vide, hvad der forårsager det. Selvom det gør dig angst, så længe din baby vokser og udvikler sig normalt, behøver du ikke rigtig at bekymre dig.
Nå, her er nogle af årsagerne til, at barnet har svært ved at spise:
1. Babyer har svært ved at spise, fordi de er mætte
En af grundene til, at babyer ikke engang vil spise, er, at de føler sig mætte. Babyer bør faktisk have deres eget faste fødeprogram for at hjælpe med at regulere, hvornår de skal amme, spise fast føde og spise snacks.
At indstille en babys madplan på en sådan måde kan hjælpe med at vænne din baby til at spise på det rigtige tidspunkt og lære ham at forstå følelsen af mæthed og sult.
Der kan være tidspunkter, hvor du giver supplerende mad til modermælk (MPASI), når barnet allerede er eller stadig føler sig mæt.
Så i stedet for at afslutte sin mad, vil din lille spytte, spise mad eller lege med den som et tegn på, at han ikke vil spise.
Faktisk behøver du ikke bekymre dig, babyer, der har svært ved at spise, når du giver dem mad senere, vil normalt bede om mad som et tegn på, at barnet er sulten.
Hold øje med, når din lille banker en ske, kigger væk eller dækker sin mund, det er tegn på, at han prøver at fortælle dig, at han ikke vil spise lige nu.
Undgå at tvinge barnet til at fortsætte med at spise, mens det stadig er mæt. Du kan vente, indtil din lille er sulten igen og derefter give ham mad. Anvend en måltidsplan for din baby, for at vænne sig til tiden med sult og mæthed.2. tilbageholdende med at prøve nye typer mad
Næsten alle babyer har problemer med at prøve nye typer mad. Mens nogle babyer nemt kan smage nye fødevarer, du bliver præsenteret for, kan nogle modstå ukendte fødevarer.
Det tager tid at introducere nye typer mad til dit lille barn, nogle gange dage, uger, endda måneder.
I den periode, hvor de introducerer nye fødevarer, er det naturligt for babyer at virke svære, nægte at spise, nægte og endda slikke den mad tilbage, der allerede er i munden.
Pointen er, at du ikke skal give op, hvis dit barn nægter en ny type mad, du introducerer. Årsagen er, at det kræver gentagne forsøg, indtil vi ved, at barnet virkelig nægter eller ej.
3. Babyer har svært ved at spise, fordi de er syge
Ligesom voksne kan babyer også miste deres appetit, når deres krop ikke er sund.
Når din lille er forkølet, har ondt i halsen eller får tænder, vil det være svært for ham at få appetit, når du serverer fast føde.
Det er ligesom en babys klage, fordi den smerte, han oplever, virker større end hans lyst til at spise.
Som et resultat gør dette det svært for babyer at spise, uanset om det er når de spiser alene eller bliver fodret. Du skal være tålmodig, hvis din baby ikke vil spise, når han er syg, eller endda indtil han taber sig.
Bliv ved med at prøve og jage dit lille barns vægt tilbage, hvis det er sundt.
4. Kan ikke lide konsistensen og smagen af mad
Ud over at have svært ved at spise, fordi de er tilbageholdende med at prøve nye typer mad, kan babyer også modstå teksturen og smagen af fødevarer, der er fremmede for dem.
Der er tidspunkter, hvor babyer nægter at spise, fordi de føler, at teksturen af den mad, du giver, er for flydende, tyk, grødet og så videre.
Det gælder både nye typer mad og mad, som barnet har spist før, men serveret på en anden måde.
Under andre forhold kan dit barn finde det svært og endda svært at spise, fordi de har tendens til at have deres egne præferencer for smagen af visse fødevarer.
Det sker for eksempel, når han kan lide smagen af sød mad, som når du giver frugt til barnet for at dække barnets behov for vitaminer, fibre og mineraler.
Dette vil gøre det svært for barnet eller uvilligt at spise, når det får mad, der er intetsigende, surt eller let bittert, såsom grønkål, kål eller salat.
Hvordan skal man håndtere en baby, der har problemer med at spise?
At se babyer nægte at spise gør ofte forældre bekymrede, hvis dette fortsætter. Men i stedet for at føle angst, kan du stå over for problemet med dit lille barn, der er tilbageholdende med at spise med et koldt hoved.
Hvert barn er unikt, så den tilgang, der tages for at støtte deres vækst og udvikling, bør skræddersyes til deres individuelle egenskaber.
Nogle af de følgende måder, du kan anvende for at hjælpe med at overvinde klager, som din baby ikke engang har lyst til at spise:
1. Introducer din baby til nye fødevarer på en interessant måde
Hvis din lille ser ud til at have svært ved at smage en ny mad på grund af den utiltalende form eller tekstur, kan du bruge hjernen til at behandle ingredienserne på en anden måde.
Hjælp din baby med at prøve nye fødevarer lettere ved at få dem til at ligne velkendte yndlingsmad.
Tag for eksempel din baby elsker at spise kartoffelmos, men nu vil du introducere ham til gulerødder.
Gulerødder har en naturlig smag, der er anderledes end kartofler. Så du kan overliste det ved at behandle gulerødder blandet med kartofler og gjort lidt glattere.
Prøv først at give baby en lille portion mad, så han ikke bliver for 'chokeret' over sin nye oplevelse. Prøv at give din baby den samme mad i et par dage.
Hvis din lille afviser og overreagerer i løbet af disse få dage, kan du fortsætte med at tilbyde andre fødevarer.
Det er normalt, at babyer spiser kræsne. Du forventes at være mere tålmodig, når du introducerer din baby til ny mad cirka 8-15 gange, indtil barnet virkelig er villig til at acceptere det.
2. Vent, indtil barnets appetit vender tilbage
Når barnet er sygt og gør det svært at spise, kan du vente, indtil hans appetit vender tilbage til normalen.
Løsningen, du skal stadig give baby mad som normalt. Lad barnet bestemme, hvor meget han vil spise.
Pointen er, at selvom baby nægter at spise, når han er syg, er du stadig nødt til at tilbyde ham mad for at genoplade sin energi, så han hurtigt kan komme sig.
3. Lad det stå, indtil barnets lyst til at spise kommer tilbage
Undgå at tvinge barnet for meget til at spise, citater fra familielæge. I stedet for at opmuntre barnet til at være villig til at spise, vil dette kun gøre det sværere for ham eller ikke at spise, fordi han har mistet appetitten.
Du kan fortsætte med at være tålmodig og forsøge at overtale din lille til at spise, men stadig ved at vente, indtil hans appetit vender tilbage til normalen.
4. Vær opmærksom på madplanen og madvalg
Ifølge den indonesiske børnelægeforening (IDAI) kan det at give regelmæssige måltider efter en tidsplan mere eller mindre hjælpe med at øge appetitten hos babyer, der ikke vil spise.
Prøv regelmæssigt at give et mellemrum på mindst 3 timer mellem hovedmåltiderne for at hjælpe din baby med at genkende sult og mæthed. Denne metode forventes at få din lille til at spise i tilstrækkelige portioner.
Ikke mindre vigtigt, bør du undgå at give den type mad, der indeholder for meget mælk. Det skyldes, at mælk kan få børn til at føle sig mæt hurtigt, så det nedsætter deres appetit.
For babyer i alderen 6-8 måneder kan fodring ske 2 gange med modermælk 6 gange om dagen. I mellemtiden anbefales det til babyer i alderen 9-11 måneder at give mad og modermælk 4 gange om dagen.
Det er anderledes for babyer på 12 måneder og derover, det anbefales at give 6 fodringer med modermælk eller modermælkserstatning 2 gange om dagen.
Hvis problemet med en baby, der er svær eller ikke ønsker at spise, fortsætter i mange gange og endda påvirker hans vægt, skader det aldrig straks at konsultere en læge.
Lægen kan hjælpe med at finde ud af årsagen og den passende behandling for dit barns tilstand. Ud over at sigte efter ønsket om at spise tilbage til det normale, hjælper korrekt håndtering også med at forhindre ernæringsproblemer hos babyer.
Svimmel efter at være blevet forælder?
Kom og vær med i forældrefællesskabet og find historier fra andre forældre. Du er ikke alene!