Skaldethed på grund af hårtab opleves normalt af voksne. Børn og teenagere kan dog også opleve hårtab, du ved! Hårtab hos teenagere kan være et tegn på dårlig ernæring eller sygdom.
Hårtab hos børn i teenageårene kan forårsage følelsesmæssige følelser og stress. Det er bare det, husk på, at hårtab hos teenagere ofte kun er midlertidigt og kan vokse ordentligt tilbage.
Årsager til hårtab hos teenagere
De fleste mennesker mister omkring 50 til 100 hårstrå hver dag. Denne mængde tab er normal, da hårstrå vil vokse tilbage. Men hvad hvis mængden af hårtab overstiger dette antal?
For at kunne korrigere hårtab korrekt, skal du først kende hovedårsagen til tabet.
Teenage-hormonforandringer kan være årsagen til hårtab
Tab på grund af dette hormon kan forekomme hos unge piger. Når børn vokser og udvikler sig til teenagere, gennemgår de mange kropsændringer og hormonelle ændringer.
Denne vækst i puberteten gør kroppens hormoner ude af balance, hvilket vil forårsage flere ting, såsom følelsesmæssige op- og nedture, pjuskede spisevaner og hårvækst.
Hårvækst fra rødderne er bundet af et særligt hormon. Hormonet, der forårsager hårtab kaldes dihydrotestosteron (DHT). Dette hormon spiller også en rolle i teenagers vækst i puberteten.
Teenagepiger kan opleve hårtab på grund af en ubalance i hormonet DHT. Dette vil dog vende tilbage til det normale, når hormonerne i kroppen igen er i balance.
Frisure eller overdreven frisure
Se trenden med udvikling af hårstil (frisure) På det seneste bruger teenagere ofte kemikaliebaserede produkter, der gør hovedbunden varm eller ændrer frisurer, der får hårrødderne til at trække.
At glatte eller krølle dit hår hver dag kan også forårsage tørt og skørt hår og føre til hårtab.
Mangel på ernæring
Ernæringens rolle i hår bliver ofte overset. Selvom dette er en vigtig ting for at forhindre hårtab hos teenagere.
Indtag oftere junkfood I stedet for nærende frugter og grøntsager kan det være slemt, nemlig mangel på protein, vitaminer og mineraler for at bevare hårets styrke.
Når der er mangel på næringsstoffer, er dette lille indtag af næringsstoffer forvirret omkring, hvilke dele af kroppen der vil blive fordelt. Selvfølgelig vil kroppens celler vælge at sende de få næringsstoffer til de vigtigste dele og reducere tilførslen af næringsstoffer, som håret har brug for.
Forældre forventes at være særligt opmærksomme på årsagerne til hårtab hos teenagere. Fordi ernæringsmæssige mangler kan skyldes dårligt ernæringsindtag eller spiseforstyrrelser.
Medicinske tilstande eller bivirkninger af lægemidler
Nogle gange er hårtab hos teenagere forårsaget af visse medicinske tilstande. En person kan opleve hårtab, hvis de har en hovedbundsinfektion, diabetes, problemer med skjoldbruskkirtlen eller hudlidelser.
Du skal dog ikke bekymre dig, hvis du oplever hårtab. Fordi hårtab forårsaget af denne medicinske tilstand er mere tilbøjelige til at have andre ledsagende symptomer.
Forældre forventes at være opmærksomme på eventuelle andre ændringer, der ledsager hårtab, og konsultere en læge.
Overvind og forebygge hårtab
Den bedste måde at håndtere hårtab på er at løse problemets rod. Rapporteret af hjemmesiden Johns Hopkins børnehospital, Her er de trin, du skal overveje, når din teenager oplever hårtab:
- Indtagelse af afbalanceret ernæring med optimalt kalorieindtag.
- Spis flere fødevarer, der indeholder Omega-3.
- Shampoo og red håret blidt. Påfør en olie for at nære dit hår, såsom kokosolie.
- Begræns brugen af glattejern og hårtørrere (hårtørrer) for varmt og for ofte. Undgå at bruge kemikalier på håret for ofte, som f.eks blege eller farvelægning.
- Tjek om din teenager har vitaminmangel, især jern.
- Kontakt en læge for muligheden for en unormal hormonel ubalance.
- Reducer stress og pres på teenageres liv.
I de fleste tilfælde af hårtab hos teenagere bør ovenstående trin løse problemet. Men hvis tabet fortsætter efter et par måneder, skal du kontakte en læge for at finde årsagen.