Ligesom kvinder har mænd også brug for en hudplejerutine. Forskellen er, at mænds hudpleje ikke altid behøver at være relateret til hudplejeprodukter, fordi deres behov varierer.
Om mænds hudpleje
Hvad er forskellen mellem hudpleje til mænd og hudpleje til kvinder? Den mest åbenlyse forskel er, at mænd har hår eller hår, der er tykkere i ansigtsområdet.
Olieproduktionen hos mænd er også større end hos kvinder. Således er mænds hudpleje vigtigt at gøre for at forhindre tilstopning af porerne, som er årsagen til acne.
Kollagen hos mænd er også mere end kvinder. Derfor er det netop kvinders hud, der rynker hurtigere end mænds hud. Det betyder ikke, at mænd ikke behøver at bruge UV-beskyttelsesprodukter, der forårsager aldring.
Vigtige ting i mænds hudpleje
Nedenfor er nogle hudplejetips, som er vigtige for mænd at gøre.
1. Brug varmt vand før og efter barbering
Røde pletter, der opstår, efter du har barberet dit skæg og overskæg, er et tegn på irritation af hårsækkene. Vask det med varmt vand kan hjælpe dig med at reducere det.
Derudover kan vask af dit ansigt med varmt vand før barbering også gøre din hud fugtig, hvilket gør det nemmere for dig at barbere dig. Du kan også bruge barbercreme for bedre resultater.
2. Barber i retning af hårvækst
Flere og flere produkter tilbyder nu barbermaskiner med et større antal blade. Faktisk er typen af kniv eller barbermaskine faktisk ligegyldig.
Hvad der er vigtigere er, hvordan man barberer det. Sørg for altid at barbere dig i hårets retning, ikke omvendt.
3. Ingen grund til at bruge aftershave
Aftershave er et hudplejeprodukt til mænd i flydende form, som bruges efter barbering af skæg og overskæg. Dette alkoholholdige produkt anbefales for at forhindre infektion i det barberede hudområde.
Brugen af sprit er dog kun nødvendig, hvis du barberer dig med en foldebarbermaskine. I øjeblikket bruges dette værktøj sjældent. Vælg eventuelt et produkt aftershave som ikke indeholder alkohol.
4. Undgå at gnide ansigtshuden med et håndklæde
For at tørre dit ansigt efter at have vasket dit ansigt, lav en klappende bevægelse med et håndklæde. Tør ikke ved at gnide, da dette kan irritere huden.
5. Læs etiketten omhyggeligt, før du giver produktet til huden
De vigtige ting, der skal anføres på etiketten af mænds hudprodukter er: ikke-komedogen og alkohol fri. En anden ingrediens, som du muligvis skal undgå, er oxybenzon, især på produkter solcreme.
Ikke-komedogen betyder, at produktet ikke tilstopper porerne, hvilket forhindrer acneudbrud. Hvorimod alkohol fri på etiketten betyder, at produktet ikke indeholder alkohol og ikke vil udtørre din hud.
I mellemtiden viser flere undersøgelser, at oxybenzon kan sive gennem huden og spredes i hele kroppen. Men hvis det bruges som en kosmetisk ingrediens i niveauer på mindre end 10 %, er oxybenzon stadig tilladt af BPOM.
6. Vigtigheden af at beskytte huden mod solen
Ikke af frygt for sort, beskyttelse af huden mod solen er obligatorisk for sundheden. Ultraviolette (UV) stråler vil fremskynde ældningen af huden, såsom rynker, og udløse andre skader på huden. beskadige huden.
UV-stråler kan også trænge ind i tøjet og vinduerne, så det er ikke nok at bære lange ærmer.
Nedenfor er nogle ting, der skal gøres for at undgå virkningerne af soleksponering.
- Undgå varme og direkte sollys fra kl. 10.00 til kl. 16.00.
- Hvis du har brug for at være udenfor i disse timer, så brug en solcreme med en SPF på 30 eller højere.
- Fortsæt med at bruge solcreme selvom vejret er overskyet.
7. Brug fugtighedscreme til mænds hudpleje
Fugtgivende produkter er nødvendige til huden. Fugtighedscreme fungerer for at opretholde vandindholdet i de dybere lag af huden (dermis). Det er det, der forhindrer huden i at se tør og mat ud, samtidig med at det reducerer rynker i ansigtet.
Hvis din hud er tør, så vælg en fugtighedscreme i form af en creme. Lotionformet fugtighedscreme er velegnet til normale hudtyper, mens ejere af fedtede hudtyper anbefales at vælge en vandbaseret fugtighedscreme.
Vær forsigtig, normalt er der fugtgivende ingredienser, der gør huden allergisk. Påfør i stedet lidt creme først på håndområdet. Lad det stå i cirka 1 dag for at se, om der er allergisymptomer. Hvis det er sikkert, skal du fortsætte med at bruge produktet.
Ud over kløe er det andre symptomer på hudallergi, som du skal kende
8. Hold op med at ryge
Udover at lære om forskellige hudplejeprodukter til mænd, bør du også vide, at rygning vil fremskynde hudens aldring.
Når huden er skadet, tager det længere tid at hele, hvis du er ryger. Ligeledes, hvis du har flere hudsygdomme, såsom psoriasis eller hidradenitis suppurativa, kan rygning gøre det værre.
9. Undgå varme brusere
Når luften er kold eller efter en nats søvn under køligheden af klimaanlægget, er et varmt brusebad faktisk sjovere. Men husk på, at vand, der er for varmt, vil gøre huden mere tør, kløende og skællende.
Varmt vand fjerner også det naturlige olieindhold, der findes på huden. Sørg derfor for, at vandet til badning kun er varmt, af hensyn til at være en af måderne i mænds hudpleje.