Alle har deres egen foretrukne sovestilling, også når de sover med en partner. Nogle par foretrækker at putte hele natten, andre foretrækker at sove med lidt afstand. Ved første øjekast er sovestilling en triviel ting. Men du ved, det viser sig, at sovestilling kan beskrive forholdet til din partner, du ved.
Hvordan sovestilling kan vise dit forhold til din partner
Du tror måske, at sovestilling ikke vil have nogen effekt, især bevægelse under søvn er en naturlig ting og foregår ubevidst.
Faktisk kommunikerer mennesker på mange måder, herunder kropssprog. Ifølge Dr. Emily Cook, familie- og ægteskabsekspert, kropssprog spiller en vigtig rolle i, hvordan du deler ting med din partner. Kropssprog viser også følelser, der ikke kan udtrykkes med ord.
Kropssprog er blevet en del af hverdagen og kan ikke stoppes, selvom du sover. Faktisk vil den underbevidsthed, der dannes ud fra din intuition, også tage kontrol over kroppens bevægelser under søvn.
Derfor kan I tos sovestilling være en markør for, hvor meget I elsker og stoler på jeres partner og indikere, at der er problemer, som I måske aldrig har indset.
Forskellige sovestillinger med en partner og deres betydning
1. Skeen
Kilde: Healthline Skeen er en af de stillinger, der oftest udføres af par, der stadig er i de tidlige stadier af et forhold. I denne stilling ligger partneren på siden og vender mod samme side, med en person bagved, som krammer deres partner.
Denne position indebærer, at du og din partner stoler på hinanden og føler sig følelsesmæssigt sikre. Derudover er denne stilling også god for helbredet, fordi den ikke gør det svært for dig at trække vejret og mindsker risikoen for kropssmerter om morgenen.
2. Den løse ske
Kilde: Little Things Denne position ligner skeen, forskellen er, at din krop og din partner ikke er tæt sammen. Hvis du sover i denne stilling, betyder det ikke, at dit forhold er i problemer. Faktisk viser denne position, at du og din partner stoler på hinanden og ønsker at respektere hinandens personlige rum.
Nogle gange lægger den person, der fungerer som den "store ske", også sin hånd på sin partners ryg. Dette illustrerer, at individet altid vil være ved sin partners side, når det er nødvendigt.
3. Jagteske
Kilde: Little Things Chasing ske er en stilling, hvor en person bevæger sig væk på den anden side af sengen, mens deres partner jager dem med et kram bagfra. Denne sovestilling viser to muligheder, nemlig at partneren, der krammes, gerne vil forføres eller parret virkelig har brug for plads til sig selv.
Vær forsigtig, hvis du er for på sidelinjen, kan du og din partner falde ud af sengen.
4. Ansigt til ansigt, ved berøring
Kilde: Healthline I denne stilling sover du ansigt til ansigt med dit hoved parallelt og dine hænder rører ved din partners krop. Denne position viser dit tætte og lykkelige forhold til din partner.
Ifølge en undersøgelse foretaget af University of Hertfordshire i England er par, der sover i denne stilling, desværre kun 4% af det samlede antal deltagere.
5. Ansigt til ansigt, uden at røre
Kilde: Bright Side Dit forhold til din partner kan være i problemer. Denne holdning kan betyde, at begge parter søger hinandens opmærksomhed, men ingen af dem gør noget for at forbedre situationen. Hvis dette sker for dig, skal du straks tale med din partner.
6. Frihedselskere
Kilde: Little Things Også kendt som "back-back", denne sovestilling beskriver et stærkt kærlighedsforhold uden at være for afhængig af en partner. Det er selvfølgelig en positiv ting, fordi det betyder, at du og din partner stadig har tillid til hinanden uden at skulle afholde nogen af parterne fra altid at gøre alt sammen.
Men hvis du ofte har sovet i en stilling tættere på din partner, vil du måske begynde at stille spørgsmål for at sikre, at dit forhold ikke er et problem.
For ofte at sove i denne stilling kan også have en negativ indvirkning på skuldre og lænd.
7. Dysen
Kilde: Little Things I denne stilling ligger en person på ryggen med deres partner hvilende hovedet på brystet. I lighed med skeen repræsenterer nuzzle-positionen en gestus af et par, der er klar til at beskytte og stole på hinanden.
Derudover involverer denne stilling også mere intim kropskontakt, så den kan hjælpe kroppen med at udskille hormonet oxytocin, som er kendt som kærlighedshormonet.
Men du skal også være forsigtig. Årsagen er, at søvn for længe i denne stilling kan forårsage ledsmerter og stivhed i nakke- og skulderområdet.
8. Det krogede ben
Kilde: Little Things Denne stilling med benene flettet ind i hinanden har mange betydninger. Hvis kun et af benene forbinder, kan det være et tegn på, at den enkelte ønsker mere opmærksomhed fra sin partner. Men hvis begge gør det samme, kan denne position indikere et afbalanceret kærlighedsforhold.
Selvom det at sove med din partner kan give en dybere mening til dit forhold, er det en god idé ikke at stole for meget på én teori. God kommunikation er fortsat nøglen til et mere harmonisk kærlighedsliv. Hvis du begynder at mærke, at der er noget galt i dit forhold, så tal med din partner med det samme, så det ikke skaber en større konflikt.