Diarré Tegn på tidlig graviditet, myte eller fakta? |

Der er forskellige tegn, som en kvinde oplever i begyndelsen af ​​graviditeten. Nogle af dem er lette at få øje på, f.eks morgen kvalme eller udflåd fra skeden. Der er også andre tegn på tidlig graviditet, som ikke er så almindelige, og diarré menes at være et af dem.

Diarré hos gravide kvinder kan være forårsaget af mange faktorer, lige fra at spise for meget krydret mad, fødevareallergier, til mere alvorlige, såsom bakterielle eller virale infektioner. Så kan de ændringer i kroppen, der opstår under den tidlige graviditet, også forårsage denne tilstand?

Symptomer på diarré under tidlig graviditet

Diarré er en af ​​de mest almindelige fordøjelsessygdomme, som gravide kvinder oplever. Det vigtigste symptom er udledning af vandig tekstureret afføring. Hos gravide kvinder kan denne tilstand forværres af hormonelle ændringer, ændringer i kosten og stress.

Folk, der oplever diarré, oplever generelt også symptomer som:

  • Passerer vandig afføring 2-3 gange på 24 timer
  • Frem og tilbage til badeværelset for at gøre afføring
  • Mavekramper og/eller smerter
  • Oppustet
  • Kvalme

Hvis diarréen er forårsaget af en infektion, kan du også have feber, blodig afføring, svimmelhed og opkastning. Diarré, der er alvorlig eller vedvarer, kan føre til dehydrering.

Er det rigtigt, at diarré er et tegn på tidlig graviditet?

Hormonniveauet i din krop vil stige og falde i løbet af menstruationscyklussen. Ud over at påvirke reproduktionsorganerne kan hormonelle ændringer også forårsage symptomer på fordøjelsesbesvær, herunder forstoppelse, oppustethed og diarré.

Et af de mest indflydelsesrige hormoner er progesteron. Progesteronniveauet stiger, efter at ægget er frigivet fra æggestokken (ægløsning). Dette hormon stimulerer derefter fortykkelsen af ​​livmodervæggen for at være klar til at rumme det befrugtede æg.

Progesteron forårsager også andre virkninger. Dette hormon afslapper også glatte muskler, inklusive dem i livmoderen, tyndtarmen og tyktarmen. Når først fordøjelseskanalens muskler slapper af, vil fordøjelsesprocessen blive påvirket

Under normale forhold vil musklerne i fordøjelseskanalen forlænges og forkortes, når maden fordøjes. Denne proces producerer muskelsammentrækninger, der ligner en bølgerille kaldet peristaltik.

Denne bevægelse tjener til at flytte mad, der er blevet fordøjet i tarmen. Efter at næringsstofferne er optaget, vil resten af ​​fordøjelsesprodukterne blive fordelt til tyktarmen. Madaffaldet bliver herefter optaget i endetarmen og ud gennem anus med samme peristaltiske bevægelse.

Diarré opstår, når fordøjet mad passerer gennem tarmene for hurtigt. Tyktarmen kan ikke optage nok vand, så afføringen, der kommer ud, er vandig i konsistensen. Når musklerne i fordøjelseskanalen slapper af, sker det modsatte.

Tarmperistaltikken vil blive reduceret, så fordøjet mad bevares længere i tarmen. Tyktarmen vil også optage mere vand fra madaffaldet. Som et resultat oplever du faktisk forstoppelse.

Unge gravide kan opleve diarré. Diarré er dog ikke et tegn på tidlig graviditet. Det høje niveau af progesteron gør faktisk, at kvinder, der er gravide, oftere oplever forstoppelse.

Hvordan man håndterer diarré, når man er gravid

Diarré under tidlig graviditet kan være meget forstyrrende, især hvis du oplever andre graviditetssymptomer. Men mild diarré kan normalt behandles let og vil forsvinde efter et par dage.

Her er nogle tips til at håndtere diarré under graviditet:

1. Tilpasning af kosten

Udvid almindelig mad, der er enkel og lettere at fordøje. Disse fødevarer vil lette arbejdet i fordøjelsessystemet og absorbere overskydende vand i afføringen. Eksempler på fødevarer, der kan indtages, omfatter bananer, ris, kogte kartofler og havregryn.

Undgå også fødevarer, der stimulerer fordøjelsen eller irriterer fordøjelseskanalen. Før du kommer dig, skal du undgå krydret mad, stegt mad og fiberrige fødevarer som nødder og fuldkorn.

2. Øg væskeindtaget

Diarré kan føre til dehydrering og elektrolytmangel. Så øg dit væskeindtag fra at drikke vand og spise suppemad. Om nødvendigt kan du tage ORS for at erstatte tabte kropsvæsker og elektrolytter.

3. Øg hvile

Gravide eller ej, folk, der har diarré, bør få mere hvile. Anstrengende aktivitet stresser kroppen og gør den mere udsat for dehydrering. Som følge heraf kan diarrésymptomer også blive værre.

Diarré er ikke et tegn på tidlig graviditet. Selvom en ung gravid kvinde har diarré, skader dette normalt ikke moderen eller fosteret. Diarré vil forsvinde af sig selv, når du hviler i et par dage.

Vær dog opmærksom på de symptomer, du oplever. Kontakt straks en læge, hvis du har vedvarende diarré, diarré med blod, høj feber eller symptomer på alvorlig dehydrering.