Lungebetændelse eller lungebetændelse er en infektionssygdom, der angriber lungerne og får luftsækkene i lungerne (alveolerne) til at blive betændte og hævede. Ud over medicinsk kan du også bruge urteingredienser som traditionel medicin for at lindre symptomer på lungebetændelse, såsom hoste, åndenød og feber.
Hvad er folkemedicin mod lungebetændelse?
Behandling af lungebetændelse udføres for at overvinde infektionen og forhindre komplikationer på grund af lungebetændelse.
Traditionel eller naturlig medicin kan ikke helt helbrede lungebetændelse. Disse urteingredienser er dog i stand til at hjælpe med at reducere det ubehag, der opstår fra symptomerne på lungebetændelse.
Her er naturlige midler mod lungebetændelse, som du kan prøve derhjemme.
1. Saltvand
Lungebetændelse forårsager normalt en hoste, der varer op til 24 timer i dagevis. Du kan behandle symptomerne på lungebetændelse ved at gurgle saltvand.
Hvordan man laver saltvand er at opløse 1/4 til 1/2 tsk salt i et glas varmt vand. Gentag 3 gange om dagen.
Men ifølge Mayo Clinic anbefales børn under 6 år ikke at tage dette naturlige middel mod lungebetændelse.
2. Ingefær
Ingefær er meget brugt til at lindre forskellige symptomer på sygdom, herunder fordøjelsesbesvær, kvalme, opkastning, hoste, forkølelse og åndedrætsproblemer.
En undersøgelse offentliggjort i US National Library of Medicine viste, at frisk ingefær er effektiv mod vira, der angriber luftvejene.
Ingefær har også vist sig at have anti-inflammatoriske egenskaber, der er nyttige til at reducere smerte. Disse krydderier kan være et traditionelt middel mod brystsmerter forårsaget af betændelse i lungerne (lungebetændelse).
Du kan tygge ingefær direkte eller opløse den i et glas varmt vand 3-4 gange om dagen.
3. Cayennepeber
I publicerede tidsskrifter International Journal of Pharmaceutical Science Invention , kan cayennepeber eller rød chili reducere brystsmerter på grund af vedvarende hoste på grund af lungebetændelse.
Du kan forarbejde chili til en traditionel medicin mod lungebetændelse ved at:
- Bland cayennepeber og moset ingefær, 1/4 tsk hver
- Tilsæt honning og æblecidereddike, 1 spsk hver
- Rør med to spiseskefulde vand
Du kan drikke det to til tre gange om dagen.
Selvom du har en vedvarende hoste, bør du ikke behandle hosten fuldstændigt. Årsagen er, at hoste kan hjælpe med at løsne slimpropper og hjælpe med at fjerne infektionen.
4. Honning
Honning menes at være et lægemiddel, der ikke er mindre effektivt end håndkøbslægemidler, der indeholder dextromethorphan eller hostedæmpende midler.
Denne naturlige ingrediens blandet med te eller varmt citronvand kan også være en af de traditionelle lægemidler til at lindre hoste, der ikke stopper på grund af lungebetændelse.
Du kan drikke honning før sengetid for at få maksimale resultater. Indtagelse af en teskefuld honning på tom mave kan også være nyttig til at rense slim og berolige halsen.
5. Pebermynteblade
Pebermynteblade er kendt som en urt med mange egenskaber.
Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine nævner, at pebermynteolie er nyttig som en anti-inflammatorisk, anti-smerte, anti-infektiøs, antimikrobiel, antiseptisk, til antispasmodisk.
Pebermynteolie er nyttig som en traditionel medicin, der hjælper med at lindre hovedpine, der opstår under lungebetændelse, også kendt som lungebetændelse.
Indånding af aromaen af pebermynte kan også lindre bakterie-, svampe- eller virusinfektioner, der forårsager lungebetændelse.
Derudover kan du også få glæde af pebermynteblade ved at lave en opløsning med varm te.
6. Timian
Timian er kendt som en traditionel medicin til behandling af luftvejssygdomme. Ekstraherede timianblade kan hjælpe med at lindre hoste.
Bladene, som indeholder flavonoider, kan slappe af i halsmusklerne og reducere betændelse.
Sådan laver du timiante som et traditionelt middel til at lindre symptomer på lungebetændelse:
- Forbered 2 teskefulde knuste timianblade
- Opløs timianblade i en kop kogende vand
- Dæk koppen i 10 minutter
Timian kan åbne luftvejene og få ubehaget ved konstant hoste til at forsvinde.
7. Gurkemeje
Gurkemeje kan være et naturlægemiddel, der reducerer ubehaget ved tør hoste forårsaget af viral lungebetændelse.
Her er et par måder, du kan drage fordel af gurkemeje på:
En blanding af gurkemeje, sort peber og kanel
Du kan lave en opløsning af traditionel medicin til at behandle symptomerne på lungebetændelse ved at lave en blanding som den nedenfor:
- Bland gurkemejepulver med sort peber, en teskefuld hver
- Kog en blanding af gurkemejepulver og sort peber med en halv kop vand
- Tilsæt en stang kanel og en ske honning
- Drik hver dag, indtil du føler dig godt tilpas
Urtete
Udover at blande det med sort peber og kanel, kan gurkemeje også serveres i andre blandede former. Sådan laver du det:
- Forbered 1 teskefuld gurkemejepulver i en kop vand
- Tilsæt 1 tsk carambolefrø
- Kog blandingen, indtil vandet reduceres til en halv kop
- Tilsæt honning
- Drik opløsningen 2-3 gange om dagen
Gurkemeje pulver
Du kan også tage fordelene ved gurkemeje på en anden måde, nemlig at banke den. Her er mulighederne for at servere gurkemejepulver:
- Rist gurkemejerod og mal det til et fint pulver
- Bland med vand og honning
- Drik to gange om dagen
Derudover kan du også blande en halv teskefuld gurkemeje i et glas varm mælk. Drik blandingen for at overvinde ubehaget forårsaget af hoste.
Gurkemejepulver kan også bruges som en traditionel mundskyl til behandling af hoste på grund af lungebetændelse. Sådan laver du en gurkemeje mundskyl:
- Forbered en kop varmt vand
- Tilsæt 1/2 tsk gurkemejepulver
- Tilsæt 1/2 tsk salt
- Gurgle med opløsningen for at lindre hoste
Grillet gurkemeje røg
Indånding af røgen fra brændende gurkemeje siges også at være effektiv til behandling af hoste. Måden at lave det på er at tage tørret gurkemeje, brænde den og inhalere røgen.
En anden måde du kan gøre er:
- Læg lidt rødglødende kul i en lille gryde
- Tilføj nogle tørrede gurkemejeblade over kullet
- Tilsæt 1 spsk gurkemejepulver oven på bladene
- Blæs langsomt for at tænde røgen
- Indånd den udsendte røg
8. Bukkehorn
Bukkehornsfrø kan hjælpe med at nedbryde slim. Te lavet af bukkehornsfrø kan bruges som et traditionelt middel til at lindre hoste, der ikke går væk på grund af lungebetændelse.
Bukkehornsfrø har medicinske egenskaber, såsom hyperkolesterolæmi, laktationshjælp, antibakteriel, mavestimulerende til antidiabetisk.
9. Tea tree
Olie te træ som bruges ved inhalation kan også bruges som traditionel medicin til at lindre symptomerne på lungebetændelse.
Tea tree indeholder antibakterielle og svampedræbende virkninger og kan styrke kroppens forsvarssystem mod sygdom.
Aromaterapi te træ kan bruges med en blanding af citron, tyggegummi, salvie, eukalyptus, lavendel, rosmarin, til ingefær til behandling af luftvejsproblemer.
10. Citroner
Citron kan mindske ubehaget forårsaget af en hoste, der ikke går væk på grund af lungebetændelse. Citroner kan reducere betændelse og indeholder C-vitamin, som kan afværge infektion.
Sådan laver du naturlægemidler til behandling af symptomer på lungebetændelse med en blanding af citron:
- Forbered citronvand
- Tilsæt med 1 spsk honning
- Drik siruppen flere gange om dagen
En anden måde at drage fordel af citron er at blande den med peber og drikke den med det samme.
11. Skalotteløg
Skalotteløg er et naturligt middel, der kan lindre symptomerne på simpel lungebetændelse. Traditionel hostemedicinvæske kan fremstilles af ristet rødløgsjuice og honning.
Du kan drikke det hver dag for at slippe af med tør hoste på grund af lungebetændelse. Du kan også behandle det ved at:
- Forbered 1 1/2 tsk løg
- Tilsæt en teskefuld ren honning
- Drik denne blanding mindst to gange om dagen for at lindre hoste og dulme halsen
Alligevel skal du sørge for at have rådført dig med din læge først, før du beslutter dig for at tage de forskellige traditionelle lægemidler ovenfor til din lungebetændelse.
Sørg også for, at du ikke erstatter medicinsk medicin mod lungebetændelse fra lægen med de naturlige midler ovenfor.
12. Koffein
Indtagelse af koffein såsom kaffe eller sort og grøn te kan hjælpe med at åbne luftvejene i lungerne. Som et resultat bliver luftvejene mere lettede.
Koffein indeholder stoffer, der ligner bronkodilatatorer (lægemidler til at lette vejrtrækningen), nemlig theophyllin. Effekten kan vare i 4 timer.
Selvom koffein er nyttigt til behandling af symptomer på lungebetændelse, bør du stadig begrænse dets forbrug til hver dag.
Citeret fra Mayo Clinic er den sikre grænse for at indtage koffein 400 milligram om dagen.
Naturlige måder at hjælpe med at behandle andre lungebetændelse end medicin
Ud over at tage medicinsk eller naturlægemidler kan følgende måder også hjælpe dig med at lindre generende symptomer og forhindre lungebetændelse:
1. Indånd varm og fugtig luft
Indånding af varm og fugtig luft kan være en naturlig måde at behandle lungebetændelse på. Denne metode hjælper med at åndedrættet føles løsnet og overvinder følelsen af stramhed.
Det kan du gøre ved at indånde dampen fra et glas varmt vand eller indånde dampen fra en kop te eller en skål varm suppe.
2. Brug af en håndholdt blæser
En undersøgelse fra 2010 viste, at brug af en håndholdt ventilator kan være et naturligt middel, der hjælper med at reducere åndenød på grund af lungebetændelse.
En kold fornemmelse i ansigtet givet i fem minutter kan lindre symptomer på åndenød.
3. Hold op med at ryge
Citeret fra American Lung Association, opfordres du til at finde måder at holde op med at ryge på, hvis du ønsker at komme dig efter lungebetændelse. At have lungebetændelse kan være en god grund til at stoppe vanen.
Hvis du ikke ryger, skal du forsøge at undgå passiv rygning for at behandle åndenød, der kan opstå hos personer med lungebetændelse.
4. Hold kroppen hydreret
Når nogen har feber, især på grund af lungebetændelse, er den letteste naturlige behandling at holde kroppen hydreret, så kroppen er fyldt med væske og elektrolytter.
At drikke rigeligt med væske kan hjælpe med at holde din krop ordentligt hydreret.
5. Komprimer panden med varmt vand
For at reducere feber kan du komprimere panden for at hjælpe med at sænke kropstemperaturen. Komprimer med varmt vand. Komprimering med varmt vand hjælper med gradvist at neutralisere kropstemperaturen.
Du kan begynde at komprimere ved at:
- Fugt et lille håndklæde eller vaskeklud med varmt vand.
- Klem håndklædet, indtil vandet ikke længere flyder, og læg det på din pande.
- Gentag dette flere gange.
Naturlig behandling af lungebetændelse, enten med urtemedicin (traditionel) eller hjemme kan ikke erstatte den medicinske behandling, som lægen har foreslået.
Der er stadig behov for forskning for at teste dets sikkerhed og effektivitet, især for naturlægemidler.
Men at kombinere de to kan hjælpe med at lindre dine symptomer.