En af den menneskelige krops anatomi med en meget vital funktion til at understøtte aktiviteter er hånden. En del af dette bevægelsessystem hjælper aktiviteter, lige fra at bære ting, holde genstande, gribe og så videre. For at få en kort forklaring af håndtegningen og funktionen af hver del, se gennemgangen nedenfor.
Håndtegning og dens funktion
Strukturen af den menneskelige hånd kan opdeles i flere kategorier, som omfatter:
1. Knogler og led
håndknoglebillede Knogleanatomi i håndled og håndflade består af 27 knogler. At dømme ud fra håndbilledet ovenfor er der i selve håndleddet otte små knogler kaldet carpals (carpals).karpaler). Håndleddene understøttes af de to knogler i underarmen, løftestangsknoglen (radius), og ulna (ulna) danner håndleddet.
Metacarpal er den lange knogle i hånden, der forbinder sig med håndledden og phalanges (fingerben). Top metacarpal danner knoerne, der forbinder håndleddet. På håndfladen, metacarpal dækket med bindevæv. Der er fem metacarpal som danner håndfladen. Du kan mærke og se det, når du laver en knytnæve.
Hver metacarpal forbundet med knoglen phalanges , nemlig fingerknoglerne. Der er to fingerknogler i hver tommelfinger og tre fingerknogler i hver anden finger (pege-, mellem-, ring- og lillefingre). Vi kan se det gennem knoerne.
Hængselsleddet, der dannes mellem fingerknoglerne og metacarpal giver dig mere fleksibilitet til at bevæge dine fingre og gribe fat i ting. Disse led kaldes led metacarpophalangeal (MCP led).
2. Muskel
billeder af håndmuskler De muskler, der arbejder i hænderne, som er en del af muskelsystemet, kan opdeles i to grupper, nemlig:
- Ydre muskel. Denne muskel er placeret i de forreste og bagerste rum af underarmen. Funktionen af denne muskel er at hjælpe med at rette eller bøje håndleddet.
- Indre muskel. Iboende muskler er placeret i håndfladen. Tjener til at give styrke, når dine fingre udfører finmotoriske bevægelser. Finmotorik er evner relateret til fysiske færdigheder, der involverer små muskler og øjen- og håndkoordination, såsom at gribe, knibe, knytte, gribe og andre bevægelser udført af hænderne.
3. Nerver
hånd nerve tegning Nervesystemet, der løber langs underarmen og fingrene, begynder at forene sig ved skulderen. Alle disse nerver løber til siden af hånden side om side med blodkarrene. Nerver bærer signaler fra hjernen til musklerne for at bevæge musklerne i arm, hånd, fingre og tommelfinger. Nerver fører også signaler tilbage til hjernen, så du kan mærke fornemmelser som berøring, smerte og temperatur.
Generelt er her et billede af hånden sammen med nerverne og deres funktioner:
håndens radiale nerve Den radiale nerve løber langs kanten af tommelfingeren til siden af underarmen og vikler sig rundt om spidsen af radiusbenet og håndryggen. Denne del af nerven tjener til at give fornemmelse til bagsiden af hånden fra tommelfingeren til den tredje finger.
median ulnar nerve Medianusnerven passerer gennem en tunnelformet struktur ved håndleddet kaldet karpaltunnelen. Denne nerve fungerer til at bevæge tommelfingeren, pegefingeren, langfingeren og halvdelen af ringfingeren.
Denne nerve sender også nervegrene til at kontrollere tommelfingerens thenarmuskler. Thenarmusklerne hjælper med at bevæge tommelfingeren og røre tommelfingerpuden til spidsen af hver finger på den samme hånd. Denne bevægelse kaldes tommelfinger modstand, også kendt som tommelfingermodstand.
Mens ulnarnerven er en nerve, der løber langs bagsiden af indersiden af albuen, gennem det smalle mellemrum mellem underarmens muskler. Denne nerve fungerer til at bevæge lillefingeren og halvdelen af ringfingeren. Disse nervegrene forsyner også de små muskler i håndfladen og de muskler, der trækker tommelfingeren ind i håndfladen.
4. Blodkar
billeder af håndårer Der er to blodkar i din arm og hånd, den radiale arterie og den ulnare arterie. Det største blodkar langs din arm og hånd er den radiale arterie. Denne arterie transporterer iltrigt blod fra hjertet tilradius) op til tommelfingeren.
Du kan finde den radiale arterie og mærke den lige på dit håndled. Mens ulnarkarrene er blodkar, der fører iltrigt blod fra hjertet til ulna, til langfingeren, ringfingeren og lillefingeren.
Som det ses af billedet af hånden ovenfor, krummer disse to blodkar sig sammen i håndfladen for at levere blod til forsiden af hånden, fingrene og tommelfingeren. Andre arterier løber på tværs af håndleddets bagside for at levere blod til bagsiden af hånden, fingrene og tommelfingeren.
5. Ledbånd og sener
hånd ligament sene billeder Ledbånd er hårdt væv, der forbinder en knogle til en anden og stabiliserer leddene i din hånd. To vigtige strukturer, kaldet kollaterale ledbånd, findes på hver side af hver af dine finger- og tommelfingerled. Funktionen af de kollaterale ledbånd er at forhindre unormal sidelæns bøjning af hvert fingerled.
Mens sener eller bedre kendt som vener er en samling af stærkt fibrøst bindevæv, der hæfter på muskler. Sener har en funktion til at forbinde muskelvæv med knogler. Senen, der tillader hver finger og tommelfinger at rette sig ud, kaldes ekstensor-senen. De sener, der tillader hver finger at bøje, kaldes bøjere.
Lidelser i hænderne
Håndstrukturen set fra håndtegningen ovenfor viser, hvor kompleks og kompleks dette lem er. Mindre håndproblemer kan forstyrre den overordnede håndfunktion.
Ja! Selvom de har deres respektive funktioner og pligter, er hver del af hånden relateret til hinanden. Hvis en eller flere dele af hånden er påvirket, vil det derfor have en direkte indflydelse på din evne til at udføre daglige aktiviteter.
Her er nogle almindelige tilstande, der kan påvirke hånden, uanset om det er leddene, knoglerne eller endda det omgivende bløde væv.
1. Strukturelle abnormiteter i knogler og fingre
Kilde: Ticinohealth.ch Dupuytrens kontraktur er et eksempel på en almindelig hånd- og fingerdeformitet. Denne tilstand er karakteriseret ved udseendet af hårde klumper, der vokser i ledbåndene mellem håndflader og fingre. Hvis der trykkes på, er klumpen nogle gange smertefuld. Ringfingeren og lillefingeren er de to oftest ramte fingre. Denne tilstand kan forekomme på den ene hånd eller endda begge hænder på samme tid.
Indtil nu er årsagen til Dupuytrens kontraktur ukendt. Men i de fleste tilfælde skyldes tilstanden en familiehistorie, håndskade eller visse medicinske tilstande, såsom diabetes, epilepsi og HIV-infektion. Sammenlignet med kvinder er midaldrende eller ældre mænd mere tilbøjelige til at udvikle Dupuytrens kontraktur.
Selvom det ikke er en smitsom og livstruende sygdom, kan denne tilstand forårsage handicap. Ja, hvis den efterlades uden ordentlig behandling, kan Dupuytrens kontraktur forårsage skæve fingre. Fingre, der allerede er bøjet, gør det svært for den syge eller endda ude af stand til at bevæge sin egen hånd. Derfor, hvis denne tilstand skal behandles straks for ikke at forårsage handicap i fremtiden.
Denne hånddeformitet kan behandles med ortopædiske skinner, fysioterapi eller anden fysioterapi. Men i alvorlige tilfælde kan det være nødvendigt med operation for at reparere den berørte håndstruktur.
2. Hånd- og fingerinfektioner
Afhængig af årsagen kan infektioner i hænder og fingre skyldes mange ting. Her er nogle af de mest almindelige.
paronyki
En af de infektioner, der kan angribe dine fingre og tæer, er paronychia eller indgroede tånegle. Denne tilstand kan være forårsaget af en svampe-, bakteriel eller parasitisk infektion, der opbygges under huden og forårsager betændelse.
Nogle gange kan paronyki også opstå, fordi du ofte bider dine negle, klipper dine negle for korte, bærer kunstige negle eller bruger fugtige handsker for længe.
En inficeret negl vil virke hævet, betændt og smertefuld. Huden omkring neglene kan også være fugtig og slimet. Hvis den ikke behandles ordentligt, kan denne tilstand gøre negle hærdede og beskadigede. Endnu værre, denne tilstand kan få dine negle til at falde af.
Derfor skal du behandle denne tilstand umiddelbart før symptomerne bliver værre.
Seneskedeinfektion
Som forklaret ovenfor er sener væv, der knytter sig til muskler. Hver aktivitet du laver involverer bevægelse af sener i leddene. Selvom sener er hårde, kan de også blive beskadiget af overforbrug, bakteriel infektion eller skade.
Tenosynovitis er en af de mest almindelige former for seneproblemer. Denne tilstand opstår, når seneskeden (synovium), der løber langs indersiden af din hånd, og fingrene bliver betændt. En lomme af pus (abscess) kan dannes i skeden af senen, hvilket forårsager ulidelig hævelse og smerte i den inficerede finger. Smerten kan gøre det svært eller endda umuligt for dig overhovedet at bevæge dine fingre.
Afhængig af den underliggende årsag kan infektioner i hænderne behandles ved at tage antibiotika oralt (gennem munden). Lægen kan også give antibiotika gennem en vene (vene). I alvorlige tilfælde kan der nogle gange også udføres operation for at behandle infektioner i din hånd og fingre.
3. Nervelidelser i hånden
Af de forskellige håndbilleder ovenfor kan det ses, at din hånd er sammensat af mange nerver. Antallet af nerver, der løber langs armen til hånden, gør dette område tilbøjeligt til problemer. Almindelige tilstande, der påvirker hænderne, omfatter karpaltunnelsyndrom og cubital tunnelsyndrom.
Karpaltunnelsyndrom
Karpaltunnelsyndrom er en tilstand, der får dit håndled og dine fingre til at opleve følelsesløshed, snurren eller intens smerte som nåle og nåle. Tommelfingeren, langfingeren, pegefingeren og håndfladeområdet er de mest smertefulde områder.
Denne tilstand er forårsaget af indsnævring af karpaltunnelen (karpaltunnelen) på grund af hævelse af håndleddet. Nå, selve smerten er forårsaget af indsnævringen af skibets tunnel, der presser på medianusnerven, som er den nerve, der styrer smagssansen og bevægelsen af dit håndled og hånd.
Mennesker, der er i fare for denne tilstand, er mennesker, der udfører gentagne bevægelser med begge hænder i lang tid, såsom maskinskrivere, kasserere, slagtere, pedel, professionelle spillere og andre arbejdere.
Cubitalt tunnelsyndrom
Cubitalt tunnelsyndrom er en tilstand, hvor nerven inde i albuen, kaldet ulnarnerven, gør ondt, når den trykkes. Denne tilstand er forårsaget af for stort pres på nerverne i albuen, armen eller håndleddet på grund af intens fysisk aktivitet.
Cubitalt tunnelsyndrom kan også være forårsaget af gentagne slag mod albuen. Denne tilstand kan opleves af alle, men personer, der er overvægtige, har større risiko.
Både karpaltunnelsyndrom og cubitaltunnelsyndrom kan behandles med simple livsstilsmedicin. For at lindre symptomer på karpaltunnelsyndrom kan du for eksempel bruge håndledsstøttepuder, når du skriver. I mellemtiden, for at behandle cubital tunnel syndrom, kan du bruge albuebeskyttere og støtter om natten.
Derudover er det også effektivt at lindre symptomerne på cubital tunnel syndrom at undgå at bøje albuerne i lange perioder (f.eks. når du taler i telefonen).
Håndsmerter behandlingsmuligheder
Grundlæggende afhænger behandlingsmulighederne for de forskellige håndlidelser nævnt ovenfor af årsagen. Hvis det er forårsaget af en knoglestrukturel abnormitet eller skade, så er behandling såsom skinner, fysioterapi eller anden fysioterapi en mulighed.
Hvis smerten, du oplever, er så alvorlig, kan du tage håndkøbs smertestillende medicin, som sælges på apoteker eller apoteker. Men før du bruger en smertestillende medicin, skal du sørge for at læse dresscoden omhyggeligt for at undgå bivirkninger.
Kirurgiske indgreb udføres normalt, hvis de forskellige behandlinger ikke også giver positive resultater. Ved operation kommer man som regel hurtigere. Du kan dog blive bedt om at hvile i mindst 6 uger for at fremskynde helingen og undgå nye symptomer.
Enkle tips til at beskytte dine hænder
Efter at have kendskab til strukturen af håndtegningen, hvordan den virker, og de forskellige lidelser, der kan opstå, er det vigtigt for dig at vedligeholde og beskytte dette vigtige organ. Nogle enkle trin, du kan tage for at beskytte dine hænder, omfatter:
- Undgå håndaktiviteter, der er for anstrengende og gentagne
- Oprethold renheden i håndområdet og mellem fingrene, så risikoen for infektion kan forebygges
- Vær altid forsigtig, når du handler for at forhindre skader eller traumer på hænder og fingre.