Tyndtarmen er et langt rørformet organ, der optager næringsstoffer fra maden og udfører en række andre funktioner i fordøjelsesprocessen. Tyndtarmen består af flere dele med deres respektive anvendelser.
Her er ting, du skal vide om din tyndtarms sundhed.
Hvad sker der i tyndtarmen?
Den mad, du sluger, fordøjes af mavemusklerne og nedbrydes ved hjælp af enzymer. Resultatet af denne fordøjelse er i form af en fin grød kendt som kim. Kim flytter derefter til tyndtarmen for at gennemgå den næste fordøjelsesproces.
Tyndtarmen er stedet for yderligere nedbrydning af kim og optagelse af næringsstoffer. I tyndtarmen blander kim sig med forskellige fordøjelsesenzymer og nedbrydes til de mindste molekyler, der kan optages af tarmmusklerne.
Processen med fordøjelse og absorption af mad i tyndtarmen assisteres af tarmperistaltikken. Peristaltikken opstår på grund af sammentrækning og afslapning af muskelvæggene i tyndtarmen, hvilket resulterer i bølgelignende bevægelser.
Denne bevægelse tillader mad at bevæge sig langs tarmene og hjælper med at blande maden med fordøjelsesenzymer. Den mad, der er blevet omdannet til sin mindste form, kan derefter optages af tarmene og cirkuleres af blodet.
Tyndtarmens dele og deres funktioner
Tyndtarmen er en vigtig del af fordøjelsessystemet, som er stedet for nedbrydning og optagelse af næringsstoffer fra maden. Tyndtarmen udfører denne funktion ved at involvere nervesystemet, blodcirkulationen og muskler, der arbejder sammen.
I gennemsnit varierer længden af tyndtarmen fra 3-5 meter. Dette organ strækker sig fra bunden af maven kaldet pylorus til ileocecal junction, som er mødeområdet mellem slutningen af tyndtarmen og begyndelsen af tyktarmen.
Tyndtarmen er opdelt i tre dele, nemlig tolvfingertarmen (duodenum), jejunum (den tomme tarm) og ileum (den absorberende tarm). Følgende er karakteristika og funktionelle forskelle mellem de tre.
1. Duodenum (tarmen i tolvfingertarmen)
Duodenum er den korteste del af tyndtarmen, med en længde på omkring 20-25 cm. Den første del af duodenum støder op til pylorus, mens enden er fusioneret med begyndelsen af jejunum (tom tarm).
Duodenum er formet som en bue ligesom bogstavet C, der omgiver bugspytkirtlen. Dens nærhed til fordøjelseskirtlerne gør det lettere for tolvfingertarmen at modtage fordøjelsesenzymer fra bugspytkirtlen og galde fra leveren.
Funktionen af tolvfingertarmen i tyndtarmen er som det første sted for absorption af føde. Mens den er i tolvfingertarmen, vil maden blive nedbrudt til enklere næringsstoffer, så den kan optages og cirkuleres af blodet.
2. Jejunum (tom tarm)
Jejunum er den del af tyndtarmen efter tolvfingertarmen. Den er omkring 2,5 meter lang, og dens indre lag er sammensat af mange folder kaldet tarmfremspring eller villi.
Villi er ansvarlige for at udvide tyndtarmens overflade, så næringsstoffer kan optages fuldstændigt.
Jejunums hovedfunktion er at absorbere sukkerarter, aminosyrer og fedtsyrer. Efter at disse næringsstoffer er fuldstændig absorberet, vil den fordøjede mad flytte til enden af tyndtarmen kaldet ileum.
3. Ileum (tarmabsorption)
Ileum (absorptionstarmen) er den sidste del af tyndtarmen. Den er omkring 3 meter lang og ender med blindtarmen. Blindtarmen er den indledende del af tyktarmen, som er formet som en pose.
Hovedfunktionen af enden af tyndtarmen er at absorbere næringsstoffer, der ikke er blevet absorberet af tolvfingertarmen eller jejunum. Stoffer, der generelt absorberes af ileum, er vitamin B12 og galdesalte, som vil blive genbrugt til galde.
Sygdomme, der angriber tyndtarmens funktion
Der er mange problemer med fordøjelsessystemet, der kan angribe tyndtarmen. Her er nogle af de mest almindelige eksempler.
1. Tarminfektion
Tyndtarmen kan være inficeret med Helicobacter pylori-bakterier. Infektion er normalt karakteriseret ved mavesmerter, kvalme og opkastning og diarré. Hvis infektionen ikke behandles, kan den forårsage alvorlig betændelse i tyndtarmens slimhinde.
2. Mavesår
Mavesår er sår på væggene i maven eller tyndtarmen på grund af kontinuerlig erosion af mavesyre. Denne sygdom starter normalt med en bakteriel infektion H. pylori eller langvarig brug af antiinflammatoriske smertestillende midler.
3. Tarmblødning
Infektioner, sår eller andre sygdomme i tyndtarmen, som ikke behandles hurtigt, kan forårsage blødninger i tyndtarmen. Denne tilstand er normalt karakteriseret ved en ændring i farven på afføringen til mørk eller sort.
4. Intestinale sammenvoksninger
Intestinale adhæsioner er en tilstand, når fordøjelsesorganvævet fæstner sig til bugvæggen (maven). Denne tilstand opstår på grund af skade på vævet mellem organer. Sår får væv og tarme til at hænge sammen, fordi overfladen bliver klistret.
5. Tarmblokering
Intestinal obstruktion kan forstyrre tyndtarmens funktion i at distribuere fordøjet mad. Blokeringer kan være forårsaget af tarmsammenvoksninger, brok (klumper forårsaget af en del af tarmene, der stikker ud af mavevæggen), kræft og visse lægemidler.
6. Cøliaki
Cøliaki er en autoimmun lidelse, der angriber funktionen af tyndtarmen. Mennesker med cøliaki oplever betændelse og sår i tyndtarmen, der udløses af fødevarer, der indeholder gluten.
7. Crohns sygdom
Crohns sygdom kan forårsage betændelse i forskellige dele af fordøjelseskanalen. Det anslås, at en tredjedel af patienterne oplever betændelse i ileum. Symptomerne omfatter mavesmerter, diarré og pludseligt vægttab.
Tyndtarmen er et meget vigtigt organ i fordøjelsessystemet. Udover at fordele fordøjet mad har tyndtarmen også en funktion i den videre nedbrydning af mad og optagelsen af næringsstoffer.
Sygdomme, der påvirker tyndtarmen, kan også påvirke kroppens evne til at optage næringsstoffer. Ved at leve en sund livsstil og kost kan du bevare en sund tyndtarm og understøtte den overordnede fordøjelsesproces.