At vedligeholde personlig hygiejne er en forpligtelse, der skal udføres af alle. En ren krop vil helt sikkert undgå forskellige sygdomme. Nå, en af de vigtige bestræbelser på at opretholde personlig hygiejne er også at bære rent tøj. Selvom det virker trivielt, viser det sig, at ikke alle ved, hvordan man opretholder en god og korrekt tøjhygiejne. Tjek følgende tips ud, så dit hverdagstøj altid er rent og fri for bakterier.
Sådan holder du tøj rent
Inden da, ved du hvorfor vi skal holde vores tøj rent? Tøj er en af de ting, der klæber mest til vores kroppe.
Ja, fordi det klæber direkte til huden, er det ikke overraskende, at sved, døde hudceller og olie kan samle sig på tøjet.
Fugt tøj vil være en yngleplads for bakterier. Derudover kan nogle typer bakterier og vira overleve i flere dage på dit tøjs stof.
Derfor skal du vide, hvordan du holder tøj rent.
Ikke kun for at forhindre kropslugt, at anvende måder at holde tøjet rent på forhindrer dig også i risikoen for sygdom.
Det hjælper dig også med at implementere en ren og sund livsstil (PHBS), du ved!
Fra hvordan man vasker, tørrer, til opbevaring af tøj, her er tips, du kan følge.
1. Læg snavset tøj i vasketøjskurven
Når du er færdig med dine aktiviteter og er kommet hjem, skal du straks skifte dit tøj ud med nyt og lægge det snavsede tøj i tasken eller vasketøjskurven.
Dernæst skal du vaske dine hænder grundigt, endnu bedre hvis du går i bad med det samme.
Det er vigtigt at fjerne snavset tøj og placere det et separat sted, så snavs udefra ikke klæber til andre genstande i dit hjem.
2. Vær opmærksom på vaskeanvisningsetiketten på tøjet
Når det kommer til at holde dit tøj rent, kan ikke alt dit tøj håndteres på samme måde.
Nogle typer tøj skal vaskes separat. For at kende forskellen kan du læse instruktionerne på dit tøjmærke.
Normalt er disse instruktioner ledsaget af symboler, der henviser til, hvordan man vasker dem, temperaturen på det brugte vand, hvordan man tørrer dem, til strygning af dem.
At vaske tøj uden at være opmærksom på etikettens instruktioner kan hurtigt beskadige dit tøj og holder ikke længe.
3. Vælg et vasketøjsprodukt, der passer til dine behov
En anden måde, som du skal forstå, når du holder tøj rent, er at vælge de rigtige tøjvaskeprodukter.
Når du vasker tøj, er der mange produkter, du skal være opmærksom på, lige fra vaskemidler, blegemidler, skyllemidler til pletfjernere.
Hvert produkt byder på forskellige fordele og funktioner. Sørg for at vælge et produkt, der kan bruges til din type tøj.
Det betyder, at du skal gå tilbage til vejledningen på tøjmærket, som for eksempel at vælge et blegemiddelfrit vaskemiddel, hvis du vil vaske farvet tøj.
4. Brug vand med den rigtige temperatur
Brug af den rigtige vandtemperatur vil maksimere din måde at holde tøjet rent på.
For at bakterier og vira, der sætter sig fast på tøjet, dør hurtigt, bør du bruge varmt vand, når du vasker.
Du skal dog være forsigtig, fordi varmt vand har risiko for at misfarve tøjet.
Et andet alternativ er at vaske med koldt vand. For at slippe af med bakterier skal du bruge et rengøringsmiddel tilsat desinfektionsmiddel.
5. Rengør pletter ordentligt
Nogle gange er der pletter på tøj, som er ret svære at fjerne. Disse pletter er normalt resultatet af spildt mad, olie eller maling.
For at være optimal til at holde tøjet rent, er det også meget vigtigt at vide, hvordan man fjerner tøjpletter.
Læg først det farvede tøj i blød i koldt vand. Dette vil hjælpe med at fjerne pletten lettere.
Derefter kan du bruge sæbe eller et specielt vaskemiddel til at fjerne pletter. Påfør kun produktet på pletten.
Undgå skrubbebevægelser, når du fjerner pletter. Du kan bruge en svamp og klappe pletten, indtil den er væk.
6. Vær opmærksom på, hvornår du skal skifte og vaske tøj
Vidste du, at undertøj skal vaskes umiddelbart efter hver brug, mens jeans stadig kan bruges 3 gange før vask?
Ja, hvor ofte du vasker tøj afhænger også af typen af tøj.
Ifølge American Cleaning Institutes hjemmeside er her de typer tøj, og hvornår det skal vaskes.
- Undertøj, sokker, t-shirts: vask efter 1 brug.
- Jeans: vask efter brug 3 gange.
- Skjorte: kan bruges flere gange før vask.
- Frakke: uld kan bruges 3-4 gange før vask, syntetisk materiale kan bruges 4-5 gange før vask.
- Bukser og nederdele: kan bruges flere gange før vask.
- Leggings: vask efter 1 brug.
Husk, at ovenstående vasketider kun gælder, hvis dit tøj er tørt inden vask.
Uanset hvilken type tøj det er, skal det straks vaskes, hvis det er vådt, fugtigt eller spildt.
7. Tør tøjet, indtil det er helt tørt
Når du er færdig med at vaske, skal du sørge for at tørre tøjet helt. Denne metode er obligatorisk for at holde tøjet rent.
Årsagen er, at fugtige forhold er tilbøjelige til at være et sted for bakterier og svampe at indkvartere sig i tøj. Dette vil helt sikkert blive værre, hvis fugtigt tøj opbevares i et lukket skab.
Så sørg altid for, at dit tøj er tørt, før du opbevarer det i skabet, OK!
8. Vask hænder efter tøjvask
Vær forsigtig, aktiviteten med at vaske tøj gør ikke nødvendigvis dine hænder rene. Du bør vaske dine hænder umiddelbart efter du er færdig med at rense tøjet.
Vask hænder med sæbe og rindende vand.