En måde at hjælpe med at behandle mavesygdomme, såsom halsbrand, er forbruget af naturlægemidler. Tjek nogle valg af naturlige gastriske midler, som du nemt kan finde i køkkenet. Udover at være nemme, er de også sikre at indtage, du ved!
Valg af urtemedicin mod halsbrand og mavelidelser
Mavesygdomme er fordøjelsesproblemer, der kan opstå når som helst og hvor som helst. Denne tilstand kan især opstå, hvis dine daglige aktiviteter er travle for at lave en rodet spiseplan.
Ud over en rodet spiseplan er årsagen til maveproblemer såsom mavesår krydret, fedtholdig eller sur mad. Mavelidelser som halsbrand kan også udløses af stress.
Hvis du har oplevet symptomer på et sår i form af luft i maven til kvalme og opkastning, vil dine aktiviteter naturligvis blive forstyrret. For at hjælpe med at lindre disse symptomer kan du prøve en række naturlige midler mod mavesår og mavelidelser nedenfor.
1. Gurkemeje
Gurkemeje er et traditionelt naturligt middel, der bruges til at lindre mavesygdomme, såsom halsbrand symptomer. Polyphenolindholdet i det viser sig at have anti-inflammatoriske egenskaber, der hjælper med at lindre mavesyre.
Ifølge forskning fra International Journal of Molecular Sciences Gurkemeje siges at være i stand til at forhindre betændelse i mavesygdomme eller også kendt som GERD-sygdom.
Denne forskning viser, at symptomerne på mavesygdomme kan lindres med lægemidler, der indeholder antioxidanter og anti-inflammatorisk. Begge disse egenskaber kan findes i curcumin indeholdt i gurkemeje.
2. Rød ingefær
Ud over gurkemeje er andre naturlige naturlægemidler, der hjælper med at lindre ulcussymptomer, rød ingefær. Dette krydderi har anti-inflammatoriske egenskaber, der er gavnlige for patienter med maveproblemer og kan lindre kvalme.
På den anden side kan rød ingefær også kaldes en naturlig ingrediens, der er mavebeskyttende. Det betyder, at dette krydderi, der kan bruges som te, virker ved at undertrykke bakterier Helicobacter pylori (H. pylori), som får mavesyre til at stige.
H. pylori er bakterier, der lever i et surt miljø. Når tallet fordobles og ikke er kontrolleret, kan der opstå ulcussymptomer. Dette skyldes, at infektionen i mavevæggen opstår.
Ved hjælp af rød ingefær kan antallet af bakterier reduceres, så symptomerne på mavelidelser eller sår kan lindres.
Fordele ved rød ingefær for sundhed, fra fordøjelse til fertilitet
3. Naturlig mavemedicin med honning
Verden af traditionel medicin har længe brugt honning til forskellige sundhedsproblemer. Dette naturlige sødemiddel kan hjælpe med at overvinde maveproblemer, såsom at forhindre stigning af mavesyre og lindre fornemmelsen af halsbrand.
Honning er en naturlig ingrediens, der har antioxidante egenskaber, så det er ikke overraskende, at dette sødemiddel kan hjælpe på maveproblemer. Der er en række måder, hvorpå dette naturlige middel kan behandle mavesygdomme såsom sår, nemlig:
- konsistensen af honning hjælper med at belægge væggene i spiserøret (spiserøret) og maven,
- forbedre funktionen af esophageal ring, samt
- hjælper med at reducere betændelse i spiserøret.
4. Lakrids
lakrids (lakrids) omtales som en urtemedicin, der naturligt kan hjælpe mavesygdomme. Hvordan kunne det være?
Ser du, lakrids hævdes at styrke hjernen og er smertestillende. En række undersøgelser har også rapporteret, at lakrids kan øge mavesekretion og forhindre mavesyre i at stige op i spiserøret.
Du kan tage naturlægemidler eller naturlægemidler, der indeholder lakrids, for at lindre symptomer på halsbrand og mavesår. Ikke kun det, dette ene krydderi giver også fordele for den generelle kropssundhed.
Alligevel skal du stadig være forsigtig, når du bruger lakrids som et traditionelt middel mod halsbrand. Årsagen er, at hver persons krop kan reagere forskelligt, når de bruger naturlægemidler.
5. Basilikumblade
Udover at blive brugt som en urteingrediens i køkkener over hele verden, kan basilikumblade også bruges som et naturligt middel mod maveproblemer, såsom mavesår.
Basilikumblade har carminative, antibakterielle og anti-inflammatoriske egenskaber. Det vil sige, at denne urtemedicin mod mavesår kan bruges til at lindre spasmer i tarmkanalen, der forårsager flatulens.
Du kan forarbejde basilikumblade til te eller tilføje dem til madlavningen. Du skal dog tilføje dette blad langsomt, fordi indtagelse af for meget kan udløse en dårlig mave.
6. Aloe vera juice til naturlig mavemedicin
Aloe vera er en plante, der let findes i tropiske klimaer. Denne plante er ofte blevet brugt som traditionel medicin, både topisk og oralt.
Gelindholdet i aloe vera menes at have antiinflammatoriske forbindelser, vitaminer, mineraler og aminosyrer. Det er derfor, nogle mennesker tror, at aloe vera har en beroligende effekt for patienter med maveproblemer.
Forskning fra Tidsskrift for traditionel kinesisk medicin rapporteret, at aloe vera juice uden farvestoffer og sødestoffer er et sikkert naturlægemiddel mod sår. Denne juice hjælper effektivt med at reducere symptomer halsbrand ved at reducere syreproduktionen.
Du skal dog stadig være på vagt, fordi aloe vera juice er uadskillelig fra bivirkninger, såsom diarré. Dette skyldes, at aloe vera indeholder anthraquinoner, som er forbindelser, der findes i afføringsmidler.
Fordele ved Aloe Vera Juice til at hjælpe med at overvinde kroniske fordøjelsessygdomme
7. Mynteblade
Siden oldtiden er mynteblade ofte brugt til at behandle fordøjelsesproblemer. Indtil nu kan naturlige midler indeholdende mynteblade også bruges til at lindre symptomer på mavesygdomme, såsom halsbrand, luft i maven eller kvalme.
Mynteblade kan hjælpe med at slappe af mavemuskler, der er ømme på grund af luft i maven. Det virker ved at skubbe gas ud af maven. Brugen af mynteblade anbefales dog ikke til GERD-patienter.
8. Datoer
Datoer er kendt for at have en række sundhedsmæssige fordele, men vidste du, forskning fra Journal of Ethnopharmacology sige, at dadler også kan lindre mavesår?
Dadler er også basiske, så de kan reducere surhedsgraden i maven. Derfor anbefales personer med mavesår eller mavesår at spise dadler hver morgen for at neutralisere mavesaft.
Udover at bevare fordøjelsessundheden kan dadler også gøre huden sund og glødende naturligt. Indholdet af antioxidanter og vitamin B5 i dadler er effektivt til at forhindre rynker og gøre huden mere strålende. Du kan prøve et sundt 12-dages program, der også bruger fuglerede koncentrat til at #leve imod tiden sammen.
Fordelene ved kombinationen af dadelekstrakt og fuglerede bliver endnu mere optimale, fordi den er udstyret med moderne, certificeret emballageteknologi styring af fødevaresikkerhed ISO 22000, BPOM og Halal for at hjælpe fastetilbedelsen til at forløbe problemfrit.
Det er otte naturlige ingredienser, som du kan indtage for at løse symptomerne på fordøjelsesforstyrrelser, især dem, der er relateret til maveorganet.
På den måde kan du hurtigt få løst de generende symptomer og være i stand til at vende tilbage til aktiviteter som før.