Har du nogensinde oplevet en overraskende begivenhed, nemlig penis, der pludselig ejakulerede? Selvom du ikke lyster eller tænker på sexede ting? Det kan være, at du er på et offentligt sted, fx hvornår møde med overordnede eller når du skal til jobsamtale. Dette gør dig selvfølgelig flov og panisk. For at forstå, hvorfor sæd kan komme ud uden seksuel stimulering, skal du læse følgende forklaring.
Hvordan kommer sæden ud, når den ikke er ophidset?
Sæd ud eller også kendt som ejakulation, er normalt et tegn på, at du er ophidset eller endda orgasme. Årsagen er, sæd indeholder sædceller, der produceres af de mandlige kønsorganer for at reproducere.
Frigivelsen af sæd er dog ikke kun reguleret af reproduktive organer såsom penis og testikler. Hjernen spiller også en vigtig rolle i det menneskelige ejakulationssystem. Det betyder, at hvis der er en bestemt hjerneaktivitet, der er stærk nok, kan penis bare ejakulere. Hjerneaktivitet er ikke altid i form af sexlyst. Følelsesmæssige reaktioner såsom angst, panik og stress kan også udløse ejakulation uden ophidselse.
Forstå forholdet mellem angst og seksuel dysfunktion
Ja, angst kan forårsage pludselig udledning af sæd. Mange mennesker hævder at opleve dette, når de står over for en skoleeksamen, jobsamtale eller køreprøve. Ifølge seksuelle og mentale sundhedseksperter er angst tæt forbundet med seksuel dysfunktion, såsom ejakulationsforstyrrelser.
En psykiatrisk speciallæge dr. Giorgio Corretti forklarer, at negative følelser kan rode med nervesystemet i hjernen, især de sympatiske nerver. Når du er angst, panisk eller stresset, bliver dit sympatiske nervesystem hyperaktivt. For at lindre denne hyperaktivitet instruerer nerverne automatisk kroppen til at søge "frigivelse", det vil sige ved ejakulation. Årsagen er, efter at sæden kommer ud, vil kroppen og hjernen blive roligere og mere afslappet på grund af hormonelle reaktioner. Desværre er din hjerne ikke i stand til at kontrollere denne reaktion, fordi den sker meget hurtigt.
Dette er grunden til, at folk, der er nervøse og overdrevent angste under sex, normalt vil opleve seksuel dysfunktion, nemlig for tidlig sædafgang. Hjernen, der er for ængstelig, beordrer til sidst penis til hurtigt at udstøde sæd, så hjerneaktiviteten reduceres.
Er udledning af sæd på grund af angst sundhedsskadeligt?
Dybest set er udløsning som en følelsesmæssig reaktion på en stressende situation harmløs. Medmindre du udover sædafgang også oplever symptomer på angstanfald ( angst anfald ) såsom vejrtrækningsbesvær, brystsmerter, mavesmerter eller muskelspasmer. Du bør konsultere en læge eller terapeut for at håndtere angstanfald.
Sådan forhindrer du ejakulation, når du bliver ramt af angst
Selvom ejakulation, når du er ængstelig, ikke er livstruende, gør denne hændelse dig bestemt utilpas og mere rastløs. Til det kan du prøve følgende måder, så du ikke pludselig ejakulerer på grund af overdreven angst.
- Tag en dyb indånding . Tag en dyb indånding gennem næsen, hold den i to sekunder, og ånd derefter langsomt ud gennem munden. Gentag indtil du føler dig mere afslappet.
- Forestil dig den lyssky atmosfære . Hvis du oplever angst, så luk øjnene et øjeblik og forestil dig en beroligende atmosfære. For eksempel udsigt over bjerge, rismarker, flodbredder, klar himmel eller på stranden.
- Dyrk positive forslag. Angst eller stress kan virkelig gøre dig bange. Prøv dog at indgyde positive forslag eller ord til dig selv. Gentag motiverende ord som: "Bare rolig, jeg kan klare denne eksamen."
- Fokuser på de små ting . Du kan være bekymret for dine testresultater, jobsamtalespørgsmål eller din fremtidige svigerforældres vurdering. Bare fokuser på de trivielle ting, så du ikke bliver for forvirret over resultaterne, som du virkelig ikke kan kontrollere. For eksempel når du vil til eksamen. Sørg for, at dit brevpapir fungerer korrekt. Når du skal til jobsamtale, skal du dobbelttjekke, om dine dokumenter er fuldstændige. Når du vil møde dine kommende svigerforældre, skal du fokusere på vejen for at nå det anviste sted, som er det mest trafikfrie f.eks.