Den menneskelige krop kan bevæge sig på grund af knogler og muskler, som er en vigtig del af det menneskelige bevægelsessystem. Hvis knogler betragtes som passiv bevægelse, er muskler aktiv bevægelse, der kan bevæge knogler. Nå, men først, ved du, hvordan muskelmekanismen fungerer? Se hele anmeldelsen i den følgende artikel.
Virkningsmekanismen af muskler hos mennesker
Som et aktivt bevægelsesmiddel kan muskler bevæge det menneskelige skelet som et middel til passiv bevægelse med muskelsammentrækning og afspænding. Men muskler kan også bevæge andre kropsdele, såsom hjertet, fordøjelseskanalen, luftvejene, kredsløbet og det reproduktive system.
Mekanismen for muskelvirkning begynder, når musklen modtager en stimulus eller et signal fra en motorneuron, der får den til at trække sig sammen. Muskelsammentrækninger forårsager en bevægelse i din krop.
Ofte menes muskelsammentrækning at forekomme, når en muskel forkortes, men muskelspændinger skyldes ikke altid en ændring i muskellængde. Årsagen er, at der er flere typer muskelsammentrækninger, der er kendetegnet ved to variabler, nemlig længde og muskelspænding.
Typer af muskelsammentrækning
Før du lærer mere om mekanismen for muskelvirkning gennem de sammentrækninger, der opstår, skal du først forstå de typer muskelsammentrækninger, der kan forekomme:
1. Koncentriske sammentrækninger
Denne type sammentrækning opstår normalt, når muskler bruges til at løfte eller flytte en genstand. På det tidspunkt begynder sammentrækningen med fremkomsten af spændinger i musklen, der gør den forkortes.
Først da vil musklerne være stærke nok til at løfte genstanden. Denne type er en af de mest almindelige muskelsammentrækninger. I denne muskelkontraktionsmekanisme er den genererede kraft altid mindre end den maksimale muskelstyrke.
Når den kraft, som musklerne kræver for at løfte en genstand, aftager, øges sammentrækningshastigheden. Dette sker indtil musklen har nået sin maksimale sammentrækningshastighed.
2. Excentrisk sammentrækning
Den næste type kaldes en excentrisk kontraktion, som er en muskelbevægelse, der forlænges eller strækkes. Muskelens arbejdsmekanisme, når denne sammentrækning sker, er, at muskelfibrene vil strække sig på grund af en kraft udefra musklen, som er større end den, som musklen selv kan producere.
Der er to ting, du skal huske om musklernes virkningsmekanisme i denne excentriske sammentrækning. For det første er trykket, der genereres af denne sammentrækning, meget højt sammenlignet med muskelens maksimale styrke.
Et eksempel på en excentrisk sammentrækning er, når du vil lægge et objekt langsomt ned. Excentriske sammentrækninger opstår, fordi armbøjerene skal være aktive for at kontrollere det faldende objekt. Det betyder, at du kan lægge noget meget tungt, selvom du ikke kan løfte det.
For det andet afhænger den resulterende muskelspænding ikke af den hastighed, hvormed musklen strækkes. Det betyder, at skeletmuskler kan modstå de kræfter, der opstår, når de forlænges.
Hvis du styrketræner vha håndvægte, Disse sammentrækninger vil opstå, når du sænker dig håndvægte fra skulderen i en retning parallelt med quadriceps. Du kan muligvis mærke, at musklen forlænges på det tidspunkt.
3. Isometrisk kontraktion
Denne type muskelsammentrækning er også kendt som en statisk sammentrækning. Dette skyldes, at musklen, i modsætning til de tidligere former for sammentrækning, ikke forkortes eller forlænges og forbliver i sin normale længde.
Et eksempel på en isometrisk sammentrækning er, når du holder en genstand foran dig. På det tidspunkt vil vægten af den genstand, du bærer, blive trukket ned.
Dine hænder og arme vil dog kæmpe med lige stor kraft opad. Da du ikke løfter eller sænker din arm, vil biceps trække sig isometrisk sammen.
Kraften, der genereres i en isometrisk kontraktion, vil helt afhænge af længden af musklen på sammentrækningstidspunktet.
Stadier af mekanismen for muskelarbejde
Efter at have forstået de forskellige typer af muskelsammentrækninger, der kan forekomme, samt studere sammentrækningsmekanismen, er det tid til at forstå stadierne af muskelarbejdsmekanismen. Det følgende er en oversigt over musklernes arbejdsmekanisme, som du skal kende.
1. Muskler modtager stimulation fra centralnervesystemet
Som tidligere nævnt begynder mekanismen for muskelarbejde med et signal eller stimulus, der forårsager sammentrækning. Ja, dette signal eller stimulus kommer fra centralnervesystemet, der opstår på grund af hjerne- eller spinalaktivitet.
2. Stimulering fra hjernen forårsager kemiske reaktioner
Signalet vil blive modtaget af et kemikalie kaldet acetylcholin. Disse kemikalier vil forårsage forskellige kemiske reaktioner i musklerne. En af dem er frigivelsen af Ca² (calcium) ioner fra det sarkoplasmatiske retikulum.
Ikke kun det, ifølge College of Agriculture & Life Sciences ved Texas A&M University, vil denne kemiske reaktion også stimulere bevægelsen af troponin og tropomyosin i actin og myosinforbindelser. Denne bevægelse udløser muskelsammentrækning.
3. Processen med muskelafspænding
Det næste trin i muskelarbejdsmekanismen er processen med muskelafslapning, efter at stimulus eller signal ikke længere sendes af centralnervesystemet. På det tidspunkt vender de kemiske reaktioner, der opstår på grund af stimulering, tilbage til det normale.
På den måde vil muskler, der har trukket sig sammen eller forkortet på grund af kemiske reaktioner, der opstår, forlænges og slappe af.
Alligevel kan mekanismen for muskelvirkning være anderledes og afhænger af muskeltypen.
Virkningsmekanisme af muskler efter type
Der er tre typer muskler i den menneskelige krop. Hver har en anden muskelvirkningsmekanisme.
1. Skeletmuskulatur
Skeletmuskler er den type muskler, du bevidst kan kontrollere, da de bruges til bevægelse. Skeletmuskler, også kendt som skeletmuskler, er muskler, der er knyttet til knogler.
Derfor, når du bevæger denne muskel, bevæger knoglerne knyttet til musklen sig også. Disse muskler og knogler er bundet af sener, som bevæger sig, når musklerne trækker sig sammen.
2. Glat muskel
I mellemtiden er glat muskulatur en muskeltype, der ikke kan kontrolleres bevidst. Glatte muskler kan findes i organer i kroppen, såsom blodkar, fordøjelseskanal, urinveje og livmoder.
Virkningsmekanismen for denne muskel opstår automatisk, hvor musklen vil trække sig langsomt sammen med sin egen rytme baseret på den aktivitet, der opstår i din krop.
3. Hjertemuskel
Ligesom glat muskulatur kan du heller ikke bevidst kontrollere hjertemusklens bevægelse. Hjertemusklens arbejdsmekanisme opstår også automatisk, alt efter kroppens behov og med en bestemt rytme.