Et af de skønhedsproblemer, som mange mennesker ofte oplever, er en sort hals. Dette er normalt ikke kun forårsaget af døde hudceller eller en samling af støv, der klæber til huden, som almindeligvis er kendt som acne. Det kan være, at sort halshud er et tegn på en bestemt medicinsk tilstand.
Forskellige årsager til sort hals hud, som du har brug for at kende
Hvis du har mørk nakkehud, er der flere ting, der kan være årsagen. Blandt dem er irritation på grund af friktion på nakken, dårlige hygiejnemønstre såsom fugt og udsættelse for sollys.
Andre årsager kan endda skyldes insulin-udløst hudsygdom eller acanthosis nigricans og hudbetændelse. Acanthosis nigricans er en tilstand, hvor folderne på en person bliver mørkere og er almindelige hos overvægtige eller diabetikere.
De folder, der ofte opstår, er folderne i nakken, armhulerne eller lysken. Årsagen til acanthosis nigricans kan være påvirket af lægemiddelreaktioner eller hormonelle påvirkninger.
Du kan konsultere en hud- og sexspecialist eller en kosmetolog om dette. De vil vurdere, om det, du oplever, faktisk er acanthosis nigricans eller blot en normal variation af hudpigment.
Hvis det er acanthosis nigricans, og du er overvægtig, kan vægttab hjælpe med at håndtere acanthosis.
Generelt, hvis det ikke er ledsaget af andre ledsagende symptomer, så er muligheden for den tilstand, du oplever, ikke noget at bekymre sig om.
Vi anbefaler, at du tjekker direkte med din læge for at få den rigtige behandling, du skal være opmærksom, hvis din tilstand er ledsaget af andre ledsagende klager såsom:
- overdreven kløe,
- smertefuld,
- udbredt betændelse
- drastisk vægttab,
- og andre.
Sådan slipper du af med sort på halsen
1. Styr din vægt
Hvis du er overvægtig eller udsat for fedme, bør du kontrollere din vægt. Dette kan reducere acanthosis nigricans, du oplever. Du kan starte en sundere livsstil og kost.
Regelmæssig træning starter med noget let og nemt at lave, du kan prøve. Hold dit blodsukker stabilt, undgå fødevarer, der gør din krop overskydende fedt.
2. Nakkehygiejne ved badning
Nakken især ryggen er den del, der ofte glemmes, når man renser kroppen eller bader. Med mindre rengøring af disse dele vil snavs og snavs med tiden blive tykkere.
For at overvinde dette skal du begynde at vænne dig til at rense nakken, især ryggen, så det ophobede snavs begynder at tynde ud.
Hvis denne vane gøres regelmæssigt, inden for en uge, vil den sorte halshud gradvist vende tilbage til sin oprindelige farve.
3. Udnyt naturlige masker
Der er visse typer planter, frugter eller ingredienser, der menes at være i stand til at overvinde din sorte hals. Blandt dem er aloe vera, citron og kartofler.
Aloe vera
Aloe vera kan behandle sort hals, fordi den er rig på antioxidanter, som ikke kun fugter, men også lysner nakkehuden.
Hvordan man bruger det er ved at dele to aloe vera, tag gelog bruges som maske til nakken. For maksimalt resultat kan du også tilføje lidt honning eller olivenolie. Efter et par minutter vaskes masken af med varmt vand.
Citron
I lighed med egenskaberne ved aloe vera kan du også bruge citron som nakkemaske. Hvordan man bruger det er næsten det samme som aloe vera, som er at påføre citronsaft på halsen ved hjælp af en vatpind.
Efter tørring, vask grundigt med varmt vand. Citron kan behandle mat og sort hud, fordi den indeholder antioxidanter, citronsyre og C-vitamin, der kan gøre huden lys og fugtig.
Kartoffel
En anden maske er kartoffel, fordi den indeholder enzymer katekolase og C-vitamin, som kan lysne og fugte nakken. Riv kartoflerne eller i en blender, til de er glatte. Derefter kan det påføres direkte på halsen.
Du kan også tilføje kartoffelmassen med olivenolie eller honning. Hvis det tørrer, vask halsen med vand, indtil den er ren.
Brug denne naturlige maske mindst to gange om dagen. Resultaterne er måske ikke umiddelbart synlige, men hvis du gør det regelmæssigt, så forsvinder ikke kun den mørke del af nakken om et par uger.
Du kan også få blød og ikke tør nakkehud med denne kartoffelbaserede maske.