Ris er rig på vitamin B-kompleks, som er nødvendigt for at holde huden glødende, skinnende og forhindre for tidlig aldring. En måde at få disse fordele på er at lave en rismaske til ansigtshud som et naturligt hudplejeprodukt.
Fordele ved rismaske til ansigt
Ris er en ingrediens hudpleje som menes at være effektiv til at fugte huden, lysne huden og fjerne døde hudceller, der forårsager mat hud. Det skyldes, at ris er rig på vitaminer og forskellige forbindelser, der fungerer som antioxidanter.
Rismasker er også ret alsidige, fordi de kan bruges på normale, aknetilbøjelige, tørre til følsomme hudtyper. Du behøver kun at tilpasse maskens tekstur og ingredienserne i den til din huds behov.
Hovedingrediensen i en rismaske er normalt i form af kogte ris. Du kan dog også bruge rismel eller risvand. Ud over hovedingredienserne kan du også blande yderligere ingredienser for at få flere fordele.
En af de største fordele, du kan få ved at bruge en rismaske, er, at den bekæmper hudens aldring. Ifølge en undersøgelse fra 2013 skyldes det, at indholdet af ris kan øge produktionen af kollagen i huden.
Sådan laver du en rismaske til ansigtet
Sådan laver du en rismaske til forskellige hudbehov.
1. Ris og kanel til tør hud
Ris- og kanelmasker har fordele som hudlysende midler samt antioxidanter til at afværge frie radikaler. Hvis der er, kan du også tilføje glycerin for at holde huden fugtig, så ansigtet ikke let tørrer ud.
Glycerin er en tyktflydende væske, der er meget udbredt i sæber og skønhedsprodukter. Dette materiale er normalt pakket i flasker og kan købes på apoteker.
Hvordan man laver en ris- og kanelmaske er meget let. Kog 80 gram ris, indtil de er bløde, og tilsæt derefter 2 spsk kanel og 1 spsk glycerin.
Påfør det jævnt i ansigtet og lad det virke i 15 minutter. Skyl derefter dit ansigt med koldt vand. Brug denne maske en gang om ugen for at få de bedste resultater ud over hudplejebehandlinger til tør hud.
2. Ris og honning til fedtet hud
Ris og honning kan være en hudpleje til fedtet hud ved at reducere overskydende olie, rense porer og modvirke acne-fremkaldende bakterier uden at gøre huden tør.
For at bevare hudens fugtighed kan du også tilføje frisk mælk, når du laver denne naturlige ansigtsmaske.
Bland 3 spiseskefulde kogte ris, 2 spiseskefulde honning og 1 spiseskefulde frisk mælk. Rør indtil teksturen danner en pasta. Påfør det på dit ansigt og lad det virke i 20 minutter. Skyl derefter dit ansigt med koldt vand.
Du kan bruge denne maske 2-3 gange om ugen alt efter hudens behov. For at øge dets fordele, glem ikke at rense dit ansigt regelmæssigt og eksfoliere dit ansigt.
3. Ris og æggehvider for at forhindre for tidlig ældning
Æggehvide- og rismasker har fordele for aldrende hud, nemlig at opstramme porerne og stimulere ansigtshudens celledeling. For at beskytte ansigtets hud mod snavs kan du tilføje glycerin.
Hvordan man laver en ris- og æggehvidemaske er meget enkel. Bland blot 2 spiseskefulde rismel, hviderne fra 1 æg og 4 dråber glycerin, indtil det er glat.
Påfør på ansigtets hud og massér blidt, indtil hele overfladen af ansigtshuden er dækket af masken. Lad det tørre, så kan du skylle det af med vand. Gør det 1-2 gange om ugen.
4. Risvandsmaske
Risvand indeholder forskellige vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer, der kan beskytte og reparere beskadiget hud. Denne ingrediens fungerer også som en naturlig blødgører og toner, der holder huden fugtig.
For at lave det, hæld 80 gram ris i en skål og tilsæt vand, indtil alle risene er nedsænket til en dybde på 3 centimeter. Lad det stå i 30-60 minutter, indtil risvandet ser uklart ud. Si derefter iblødsætningsvandet fra risene.
Tag et par ark ansigtsservietter eller klud, og klip derefter huller ud til dine øjne, næse og mund. Blødgør et papirserviet i risvand i 10 minutter, og læg det derefter på dit ansigt i 15 minutter.
Hvordan man laver en rismaske er faktisk meget simpelt. Du kan endda drage fordel af naturlige ingredienser, der er tilgængelige derhjemme, såsom honning, kanel og æggehvider.
For optimale resultater skal du bruge en rismaske hver uge i din rutine hudpleje Du. Hvis ansigtshuden viser symptomer på irritation, skal du stoppe med at bære masken og kontakte en hudlæge.