Har du nogensinde været syg med denguefeber, og lægen sagde, at antallet af blodplader i dit blod faldt? Ja, denguefeber er faktisk en af de mange tilstande, der får blodpladerne til at falde. Der er dog også andre årsager, der kan få dine blodplader til at falde. Hvad og hvordan øger man effektivt antallet af blodplader?
Hvad er årsagerne til lave blodplader?
Tilstanden med lave blodplader i medicinsk sprog er kendt som trombocytopeni.
En person, der har trombocytopeni, har normalt blodplader, der ikke er mere end 150 tusinde stykker pr. mikroliter blod.
I en sund persons krop er det normale blodpladetal mellem 150.000 og 450.000 pr. mikroliter.
Blodplader produceret i knoglemarven spiller en vigtig rolle i blodkoagulationsprocessen, så mennesker med trombocytopeni er meget modtagelige for blødning.
Generelt er årsagerne til trombocytopeni som følger.
- Knoglemarv producerer ikke nok blodplader.
- Knoglemarv producerer blodplader med det passende antal, men på grund af visse forhold ødelægger kroppen blodplader.
- Blodplader fanges i den hævede milt, hvilket får blodet, der strømmer, til at mangle blodplader.
Kombinationen af ovenstående tilstande kan også være årsag til forskellige abnormiteter i blodplader.
Men normalt er hver af de tidligere nævnte tilstande forårsaget af en funktionsfejl i kroppen eller en bestemt sygdom.
Det følgende er en forklaring på hver af årsagerne til nedsat blodplader.
1. Mindre blodpladeproduktion
Knoglemarv er en del af kroppen, der består af stamceller eller stamceller, som er celler, der spiller en rolle i produktionen af røde blodlegemer, hvide blodlegemer og blodplader.
Når disse stamceller er beskadiget, bliver de røde blodlegemer, der produceres, også beskadiget, herunder blodplader.
Blodplader falder på grund af utilstrækkelig produktion kan være forårsaget af flere forhold.
- KræftNogle typer blodkræft, såsom leukæmi eller lymfom, kan beskadige knoglemarven og ødelægge blodstamceller. Derudover kan behandlinger for kræft, såsom strålebehandling og kemoterapi, også forværre skaden på blodstamceller.
- aplastisk anæmiAplastisk anæmi er meget sjælden. Denne blodsygdom opstår, når knoglemarven ikke længere producerer nok blodceller. Dette kan få blodpladerne til at falde.
- Udsættelse for giftige kemikalierUdsættelse for skadelige kemikalier, såsom pesticider, arsen og benzen, kan få produktionen af blodplader i knoglemarven til at bremse.
- Indtagelse af stofferVisse lægemidler kan også bremse produktionen af blodplader i knoglemarven, så deres antal falder. Nogle lægemidler, der kan påvirke denne tilstand, er diuretika, chloramphenicol, aspirin og ibuprofen.
- virusinfektionVirale infektioner kan også være årsag til lave blodplader. En af dem er dengue-virusinfektion (DENV), som er almindeligt forekommende ved dengue hæmoragisk feber (DHF). Udover denguefeber kan andre infektioner såsom skoldkopper, fåresyge, røde hunde og HIV/AIDS også udløse et fald i blodpladeproduktionen.
2. Kroppen ødelægger sine egne blodplader
Selvom det produceres i normale og tilstrækkelige mængder, kan kroppen nogle gange ødelægge blodplader i blodet, hvilket resulterer i et fald i blodpladeniveauet.
Nogle af de tilstande, der får blodpladerne til at falde i dette tilfælde, er som følger.
Autoimmun sygdom
Autoimmun sygdom opstår, når kroppens immunsystem vender sig mod raske kropsceller, herunder blodstamceller i knoglemarven.
Ved trombocytopeni vil immunsystemet angribe blodpladerne i kroppen Eksempler på autoimmune sygdomme, der forårsager lave blodplader er gigt, lupus og immun trombocytopenisk purpura (ITP).
Visse stoffer
Nogle gange kan visse lægemiddelreaktioner gøre kroppen 'forvirret' og til sidst ødelægge normale blodpladeceller.
Nogle eksempler på lægemidler, der kan få blodpladerne til at falde, er kinin, antibiotika, der indeholder sulfa, og anfaldsmedicin som vancomycin og rifampin.
Graviditet
Graviditet kan også udløse et fald i antallet af blodplader i kroppen. Omkring 5 % af kvinder, der nærmer sig tidspunktet for fødslen, har nedsat blodpladeniveau.
Årsagen til faldet i blodplader hos gravide kendes dog stadig ikke med sikkerhed.
3. Blodplader tilbageholdt i milten
Under normale omstændigheder vil en tredjedel af de samlede blodplader blive optaget i milten. Hævelse af milten vil resultere i, at flere blodplader tilbageholdes i den.
Som følge heraf vil blodet, der cirkulerer i kroppen, mangle blodplader.
Hævelse af milten (splenomegali) kan være forårsaget af flere medicinske tilstande, såsom skrumpelever eller leverkræft.
Derudover kan skade på knoglemarven eller myelofibrose også få milten til at svulme og blodplader falde.
Hvordan øger man antallet af blodplader i blodet?
Hvordan man øger blodpladerne kan gøres på forskellige måder, lige fra at tage visse lægemidler, undergå medicinske procedurer, til at bruge naturlige ingredienser.
Behandlingen afhænger normalt af, hvad der er årsagen til faldet i blodplader. Her er forskellige måder at øge dit trombocyttal på.
1. Narkotika
For at øge dit trombocyttal kan du blive bedt om at tage visse lægemidler. Den medicin, der gives, vil afhænge af den sygdom eller helbredstilstand, du oplever.
Imidlertid vil læger generelt ordinere kortikosteroidlægemidler for at bremse processen med blodpladedestruktion.
Derudover, hvis årsagen til dit blodpladefald er en autoimmun sygdom, kan din læge ordinere immunglobulinlægemidler eller rituximab for midlertidigt at stoppe dit immunsystem.
Du kan også få medicinen eltrombopag eller romiplostim som en måde at øge blodpladerne på.
2. Blod- eller blodpladetransfusion
Blodplade- eller blodpladetransfusioner er en metode, der kun udføres, når de nedsatte blodplader er i risiko for at forårsage unormal blødning, eller tilstanden er alvorlig nok.
I denne procedure vil en nål blive indsat i din vene. Gennem nålen vil du modtage sundt blod eller blodplader.
3. Splenektomi
Hvis årsagen til faldet i blodplader i dit blod er relateret til hævelse af milten, kan din læge foreslå en miltoperation eller fjernelse af milten.
Denne procedure udføres dog normalt, når den sædvanlige medicin ikke længere virker.
4. Indtagelse af blodpladeforstærkende fødevarer
Hvis dit blodpladetal er mildt, behøver du muligvis ikke intensiv behandling.
Du spiser simpelthen sund og nærende mad for at øge blodpladeniveauet.
At vænne sig til at spise fødevarer med et højt indhold af vitaminer og mineraler er faktisk en effektiv måde at hjælpe kroppen med at stige og samtidig opretholde et normalt blodpladetal i blodet.
Så hvad er de fødevarer, vi skal indtage for at øge antallet af blodplader?
Guava
Ifølge en undersøgelse offentliggjort i Journal of Natural Medicines, Guava er i stand til at stimulere dannelsen af nye blodplader. Guava er også rig på quercetin og thrombinol.
Quercetin kan undertrykke udviklingen af den virus, der får blodpladerne til at falde, så det er håbet, at faldet i blodplader også vil falde.
I mellemtiden er thrombinol i stand til at stimulere produktionen af blodplader i kroppen. Således kan denne metode hjælpe med at øge antallet af blodplader hurtigt.
Det er ikke overraskende, at folk, der er syge med denguefeber, anbefales at indtage hel guava eller juice.
Dette skyldes, at guava er en effektiv fødevare til at øge blodpladeniveauet og har potentialet til at dræbe vira, der får blodpladerne til at falde.
Papaya blad
Papayablade kan hjælpe med at stabilisere cellevæggene i blodpladerne, så de ikke let ødelægges af virusinfektioner. Derfor er papayablade også en af de fødevarer, der kan være med til at øge og vedligeholde blodpladetallet.
Folat
Folat er en type B-vitamin, der anbefales til behandling af forskellige sygdomme eller tilstande, der forårsager lave blodplader. Fødevarer rige på folat kan effektivt øge blodpladeniveauerne, såsom broccoli, spinat, kål, kidneybønner, lever, porrer og okselever.
Jern
Jernindholdet i din kost er også meget vigtigt som en stigning i antallet af blodplader i blodet. Jern spiller en vigtig rolle i produktionen af røde blodlegemer og blodplader i kroppen.
Jernrige fødevarer, der også kan øge blodpladeniveauet, omfatter bønner, tofu, skaldyr, magert oksekød, spinat, kartofler og mørk chokolade.
Husk, de forskellige måder ovenfor bør du først konsultere din læge og ernæringsekspert.
Årsagen er, at måderne til at øge blodpladerne skal justeres til, hvad der får dine blodplader til at falde.