Onani eller onani ses stadig som et tabuemne af nogle kredse. Onani er selvstimulering af kønsorganerne for at opnå seksuel nydelse og ophidselse. Ifølge den medicinske side er denne aktivitet normal og sikker at udføre for at håndtere seksuel spænding og stress. Alligevel skal en medicinsk passende måde at onani på stadig forstås for ikke at bringe dit seksuelle helbred i fare.
Hvad gør mænd, når de onanerer?
- Onani involverer en seksuel lyst eller ophidselse til at røre kønsorganerne.
- De fleste mænd gør dette ved at holde om kønsorganerne med hænderne.
- Mænd griber eller klemmer generelt skamskaftet med den ene hånd eller mellem tommelfingeren og langfingeren.
- Den første berøring af kønsorganerne sker langsomt. Indtil seksuel lyst topper, hvilket får hånden til at bevæge sig hurtigere til penis.
- Når man når toppen af seksuel ophidselse (orgasme), vil mænd opleve ejakulation. Ejakulation er frigivelsen af sæd eller sæd, væsken, der bærer sædceller. Sædafgivelse er generelt så meget som 5 ml, men kan være mere, hvis manden ikke ejakulerer inden for en vis tid.
- I visse tilfælde har mænd seksuel fantasi, når de onanerer.
Hvordan onanerer man sundt og rigtigt?
Selvom onani stadig betragtes som tabu, ændrer dette syn sig langsomt på grund af det faktum, at onani er den sikreste seksuelle aktivitet. Dette skyldes, at det ikke involverer samleje for at minimere spredningen af kønssygdomme og undgå graviditet.
Der er ingen rigtig eller forkert måde at onanere på. Dog for at undgå farlige ting. Mænd bør vide, hvordan man onanerer på en sund måde, især ikke at skade din penis eller dig selv.
- Undlad at onanere på smalle og snavsede steder såsom toiletter eller offentlige toiletter eller andre offentlige steder. Dette sted har potentialet som et sted for sygdomsfremkaldende bakterier og vira.
- Denne aktivitet er meget personlig, prøv at gøre det et sted, der ikke er kendt af andre. Du skal bevare privatlivets fred. Dette vil påvirke andres eller dig psykologi.
- Undgå at tage andre mennesker med, når du onanerer. Bemærk venligst, at onani, der involverer andre mennesker eller partnere, risikerer at overføre kønssygdomme. Dette kan ske, hvis der er direkte kontakt med personer med kønssygdomme eller blanding af sædvæske fra en person til en anden.
- Hav et serviet, en klud eller en anden blød genstand ved hånden, hvis du har brug for det. Brug ikke genstande uforsigtigt, især snavsede genstande eller dem, der har tendens til at skade penis.
- Sørg for, at dine hænder er rene for at holde kønsområdet rent.
- Gør det langsomt. Gentagen hård berøring og friktion kan resultere i smerter, blå mærker og sår på kønsorganerne. Muligvis er den værste skade, der kan ske på kønsorganerne, på grund af overivrig onani.
- Gør det i en stilling, der er mest behagelig og sikker for dig. Undgå stillinger, der skader penis eller øger risikoen for skader.
Den forkerte måde at onanere på kan give problemer med dit helbred. Det kan også forstyrre kvaliteten af personlige forhold, det sociale liv og endda skade kønsorganerne. Kontakt en læge for at få den bedste behandling.