Der er fire typer blodtyper i verden, nemlig A, B, AB og O. Hvilken er din blodtype kan beskrive, hvordan dit helbred, personlighed og endda risikoen for sygdom i fremtiden. Tja, af de fire er blodtype O ret speciel, fordi det siges, at de kan donere deres blod til enhver blodgruppe. Er det sandt?
Hvordan kan nogen have blodtype O?
Hver blodtype har forskellige antigener. Antigener er specielle proteiner produceret af kroppens immunsystem for at genkende potentielt skadelige fremmede celler.
Antigenet kombineres derefter med antistoffet i blodplasmaet for at danne en unik kombination af molekyler. Det er denne kombination af antigener og antistoffer, der bestemmer din blodtype. Type O-blod har ikke A- eller B-antigener, men har A- og B-antistoffer
Derudover har blodtypen også et ekstra antigen kaldet rhesus (Rh-faktor). Hvis dit blod viser sig at have Rh-faktoren, betyder det, at dit blod er "positivt" og er skrevet med et "plus"-tegn, såsom A+, B+, AB+ og O+.
På den anden side, hvis dit blod ikke indeholder rhesus, betyder det, at din blodtype er "negativ", så den er markeret med et minussymbol (-), såsom A-, B-, AB- eller O-.
Antigener nedarves fra din far og mor. Du kan få type O-blod, hvis en eller begge dine forældre har O-blod.
Hvad er nogle interessante fakta om blodtype O?
Her er interessante fakta om blodtype O, som du har brug for at vide:
1. Universel donor
Denne antagelse har altid understreget, at mennesker med type O-blod frit kan donere til alle i nød, så de omtales ofte som universelle donorer. Faktisk er denne antagelse ikke medicinsk korrekt.
Som forklaret ovenfor har personer med blodtype O hverken A- eller B-antigener. I teorien burde type O-blod være i stand til at donere deres blod til hvem som helst. Men glem ikke eksistensen af rhesus. Mennesker med blodtype O- har stadig antistoffer, der kan udløse et afstødningsrespons i modtagerens krop.
Hvert blod har forskellige antistoffer, der er designet til kun at genkende visse blodkomponenter. Hvis du for eksempel har blodtype A- (rhesus negativ), kan dine antistoffer kun genkende blodkomponenter fra blodgruppe A- eller fra O-.
Får man en donor fra O+, mens man er rhesus negativ, vil kroppens immunsystem opdage en rhesus positiv som et angreb og vende sig imod det. Som et resultat vil dine antistoffer ødelægge de røde blodlegemer i din krop.
Dette immunangrebsrespons vil få dig til at opleve feber, kulderystelser og et drastisk fald i blodtrykket efter at have modtaget en uegnet bloddonor. At få den forkerte bloddonor kan endda forårsage respirations- og nyresvigt og blodpropper, som kan være dødelige.
Men i hastende og nødsituationer kan blodtype O- være en nødmulighed for at redde liv i nød.
Citeret fra det amerikanske Røde Kors, har blodtype O tendens til at være mangelvare og har stor efterspørgsel fra hospitaler. Dette skyldes, at den O rhesus negative blodtype er mest nødvendig til nødtransfusioner og immunkompromitterede spædbørn.
2. Diæt til blodtype O
Citeret fra Harvard Health Publishing er en god diæt til type O-blod:
- Fødevarer med højt proteinindhold
- Spis masser af kød, grøntsager, fisk og frugter
- Skær ned på korn, bønner og bælgfrugter
Vejledning til blodtypediæten
I mellemtiden, hvis du vil tabe dig, skal du være opmærksom på følgende diæt:
- Spis masser af fisk og skaldyr, tang, rødt kød, broccoli, spinat og olivenolie
- Undgå hvede, majs og mejeriprodukter.
3. Lav risiko for blodpropper
Type O-blod har en lavere mængde protein. Dette er ret nyttigt til at forhindre dannelsen af blodpropper.
Det betyder dog ikke, at personer med O-blod kan ignorere symptomerne på blodpropper. At have en bestemt blodtype gør dig ikke automatisk sundere eller stærkere end andre mennesker. Alle har en risiko for blodpropper.
4. Risikoen for kvindelig fertilitetsproblemer
Ifølge en undersøgelse fra Albert Einstein College of Medicine har kvinder med blodtype O i gennemsnit højere niveauer af follikelstimulerende hormon (FSH) end andre blodtyper. Dette høje antal FSH-niveauer er forbundet med et lavt antal ægreserver.
Alligevel er der mange ting, du kan gøre for at bevare ægkvaliteten og øge fertiliteten. Start med at holde op med eller undgå at ryge, ikke at drikke spiritus og alkohol, og opretholde en sund vægt med en regelmæssig kost og regelmæssig motion.
Udover genetik har en sund livsstil også en stor rolle at spille for at øge ægproduktionen.
5. Lav risiko for hjertesygdomme
Ifølge forskning fra Harvard School of Public Health har mennesker med blodtype O en 23% lavere risiko for hjerteanfald end andre blodtyper.
Alligevel skal hjertesundhed også overvejes med en sund livsstil. Dette er fortsat det vigtigste. Spis fødevarer med højt fiberindhold og lavt fedtindhold, undgå rygning og alkohol, og motioner regelmæssigt hver dag.
6. Lav risiko for Alzheimers
En undersøgelse viser, at personer med blodtype O har en lavere risiko for at udvikle demens. Undersøgelsen viste, at type O-blod har mere volumen grå substans i deres hjerner sammenlignet med andre blodtyper.
Grå stof er et tegn, der spiller en rolle i behandlingen af information og minder i hjernen. Jo ældre du er, lydstyrken grå substans vil falde.
Altså volumen grå substans Højere niveauer gør, at processen med at lagre information i hjernen varer længere med alderen. Dette er, hvad der er stærkt mistænkt for at hjælpe en person med at undgå sygdomme relateret til hukommelse, såsom Alzheimers og demens.