Den stigende alder af barnet er normalt ledsaget af udviklingen af en stadig mere moden krop. Dette skal selvfølgelig understøttes af et godt madindtag. For at børns ernæring kan blive opfyldt ordentligt, gå ikke glip af vigtigheden af at forstå reglerne for at give supplerende ernæring (MPASI) til babyer i en alder af 7 måneder.
Dette er vigtigt for at opfylde spædbørns ernæringsbehov. Tjek den komplette information gennem den følgende anmeldelse, ja!
Babyens spisevaner i en alder af 7 måneder
Hvis dit barn i en alder af 6 måneder kommer ind i de tidlige stadier af at introducere halvfast mad, er evnen til at spise i en alder af 7 måneder bestemt meget mere udviklet.
I begyndelsen af hans introduktion til fast føde virker babyer stadig klodsede og svære at spise alene, nu på 7 måneder er det lidt anderledes.
I en alder af 7 måneder er babys øjen- og håndkoordination med mad generelt mere trænet. Babyer begynder at lære at gribe mad og overføre det fra hånd til hånd.
Faktisk kan babyer have det sjovt med at lære nye færdigheder med mad og spiseredskaber.
Selvom det kan virke som om de "knuser" den mad, de får, er dette en typisk måde for babyer at lære at genkende og mærke madteksturer med deres hænder.
Dette vil faktisk gøre skålen og spisepladsen meget rodet. Dette er dog den mest bekvemme og sjove måde for babyer at hjælpe dem med at genkende nye fødevarer.
Løsningen, du kan lægge en måtte under tallerkenen eller skålen for at gøre det nemmere at rengøre området.
Du kan også bære et forklæde eller en lille klud viklet rundt om halsen til barnets bryst for at forhindre, at der kommer mad på hans tøj.
I en alder af 7 måneder begynder babyer normalt at være interesserede i at prøve og endda prøve at tage andres mad.
Det, du og andre familiemedlemmer spiser, vil tiltrække barnets opmærksomhed for at smage det.
Nå, denne metode kan være et skridt til at lokke en 7 måneders baby til at prøve forskellige typer nye faste stoffer.
Men giv ikke skødesløst nye typer supplerende fødevarer til babyer uden at tilpasse sig deres evner i en alder af 7 måneder. For i en alder af 7 måneder er barnet stadig i stadiet med at spise bløde eller halvfaste faste stoffer.
Hvad er de supplerende fødevarer til en 7 måneder gammel baby?
Kilde: Nye Mum Tips Efterhånden som babys spisefærdigheder forbedres, er det det rigtige tidspunkt at gå ind i en alder af 7 måneder til at skifte til andre teksturer af komplementære fødevarer (MPASI).
Citat fra Baby Center, kan du behandle mad med en glat tekstur, men tykkere end før.
Udover at sigte mod at træne spisefærdigheder, vil denne ændring i tekstur også hjælpe med at træne en 7 måneders babys færdigheder til at tygge mad.
Du behøver ikke bekymre dig, selvom barnet ikke har fået tænder endnu. Konsistensen af fast føde er tyk, men glat nok til at gøre det lettere for en 7 måneder gammel baby at tygge og knuse den i munden.
For at hjælpe ham med at lære at kende og bedre kunne lide en række forskellige fødevarer, er her nogle supplerende fødevarer, som du kan servere til en 7 måneder gammel baby:
- Forskellige slags grøntsager og frugter
- Stivelsesholdige fødevarer såsom brød, ris, pasta og kartofler
- Rødt kød, kylling, fisk og æg som proteinkilder
- Mælk og dets forarbejdede produkter
Interessant nok, jo flere forskellige fødevareingredienser du inkluderer i den supplerende madmenu til en 7 måneder gammel baby, jo flere typer næringsstoffer får han.
Giver du forskellige typer ernæring, vil det selvfølgelig gøre det lettere for dig at opfylde din babys daglige ernæringsbehov.
Ud over at give en blød tekstureret og let tyk MPASI til babyer i alderen 7 måneder, anbefaler det indonesiske sundhedsministerium stadig mødre at give modermælk til deres små.
Gennem retningslinjerne for balanceret ernæring anbefaler det indonesiske sundhedsministerium, at amningen fortsættes som minimum indtil barnet er 2 år.
Så i en alder af 7 måneder kan halvfast supplerende fodring til babyer stadig ledsages af modermælk. Dette skyldes, at modermælk stadig indeholder vigtige næringsstoffer, som babyer har brug for, selvom mængderne ikke er store.
På denne baggrund skal amning ledsages af supplerende fødevarer (MPASI) i en alder af 7 måneder.
Hvor mange portioner fast føde til en 7 måneders baby?
Ikke meget forskellig fra en alder af 6 måneder, i en alder af 7 måneder er hyppigheden af at give baby supplerende fødevarer heller ikke for meget.
Ifølge Indonesian Pediatrician Association (IDAI) kan du give mad 2-3 gange om dagen, mens du stadig ammer regelmæssigt. Du kan også tilpasse fodringen efter barnets appetit.
Faktisk er det helt fint at tilbyde snacks 1-2 gange om dagen mellem måltiderne til en 7 måneder gammel babys vigtigste faste føde.
Hvis barnet tidligere kun fik omkring 2-3 spiseskefulde fast føde om dagen, kan du nu gradvist tilføje det til en kop eller kop mineralvand i 7 måneders alderen.
Vær også opmærksom på tidspunktet eller tidspunktet for at spise en 7-måneder gammel baby bør ikke være mere end 30 minutter i hvert måltid af hovedføde eller fast føde.
Kan babyer spise med ske, når de er 7 måneder gamle?
Det er lige meget, om du vil begynde at introducere din baby for spiseredskaber. Man skal dog huske på, at barnets evne til at bruge spiseredskaber som fx skeer ikke er blevet ordentligt trænet.
Når du giver det et eksempel, vil din baby sandsynligvis efterligne det. Men hans evner til at holde og putte mad i munden ved hjælp af en ske er muligvis ikke perfekte.
Som følge heraf vil du, ligesom når du spiser generelt, også se en masse mad spredt på forklædet og barnets spiseområde.
Dette skyldes, at barnets koordinationsevner ikke er blevet finpudset godt eller stadig kræver lidt øvelse. Normalt efter 1 års alderen begynder børn at spise selv ved hjælp af en ske og gaffel.
Alligevel skader det aldrig at give en ske som det første skridt i at introducere supplerende fødevarer til babyer i en alder af 7 måneder.
Det er ikke nødvendigvis brugt på den rigtige måde, men i det mindste vil din lille være mere fortrolig med brugen af bestik.
Hans evne til at bruge bestik er måske ikke særlig god, men du vil se nogle tegn på motorisk udvikling såsom:
- Babyer begynder at kunne overleve at sidde alene i en stol i flere minutter, især under fodring.
- Selvom de stadig har brug for andres hjælp, begynder babyer at kunne løfte og sænke deres krop for at sidde og stå selv.
- Hans hænder bliver smidige til at flytte eller føre genstande eller mad fra den ene hånd til den anden.
Der er andre ting, som du også skal være opmærksom på, når du giver baby-spiseredskaber. Hvis du vil introducere en ske eller andet spiseredskab til din lille, skal du sørge for, at skeen eller gaflen er sikker.
Vælg en ske, der er lavet af fleksibel plastik, så det er mere sikkert, hvis din lille forsøger at putte den i munden.
Tips til at give supplerende fødevarer til 7 måneder baby
Overordnet set er her nogle tips, der kan bruges som reference til at give supplerende fødevarer for at imødekomme de ernæringsmæssige behov hos 7-måneder gamle babyer fra mad:
- Alle stegte fødevarer er ikke et godt valg for babyer. Hvis du vil give det, skal du gøre det af og til og ikke for ofte.
- Prøv at sørge for en kost, der inkluderer frugt, spis grøntsager, proteinkilder, kulhydrater og sunde fedtstoffer til babyen.
- Babyer må spise fuldkorn, men undgå at give farverige søde korn,
- Purér og mos grøntsager og frugter, før du giver dem til babyer for at gøre det nemmere at spise og forhindre kvælning.
- Lær babyen at sidde i sin specielle spisestol under måltiderne.
- Ideelt set er varigheden af dit lille barns måltid ikke mere end 30 minutter. Så du bør undgå ting, der kan forstyrre babyspisning, for eksempel mens du leger gadgets.
Det er vigtigt at lære barnet at sidde i en speciel stol, mens man spiser. Dette er ikke kun beregnet til at gøre barnet mere vant til det, det er også nyttigt for at forhindre muligheden for kvælning, hvis de spiser, mens de kravler eller laver andre aktiviteter.
Rådfør dig yderligere med din læge, hvis der er et familiemedlem, der har allergi. Normalt vil du blive rådet til at være mere forsigtig, når du vil introducere nye typer mad til din baby.
Gør dog ikke dette til en hindring for at tilbyde en række supplerende fødevarer til en 7 måneder gammel baby.
Årsagen er, at babyer i denne vækstperiode har brug for forskellige typer mad for at hjælpe med at opfylde deres daglige ernæringsbehov.
Svimmel efter at være blevet forælder?
Kom og vær med i forældrefællesskabet og find historier fra andre forældre. Du er ikke alene!