Tyktarmen er en del af menneskekroppens fordøjelsessystem. Dette organ har en vigtig rolle for at perfektionere processen med fordøjelse af mad. For bedre at forstå, hvor vigtigt det er at bevare et godt helbred, skal du kende anatomien og funktionen af tyktarmen nedenfor!
Anatomi af tyktarmen
Kilde: WebMD Tyktarmen er et fordøjelsesorgan, der omgiver hele bughulen. Organet, også kendt som tyktarmen, strækker sig fra blindtarmen, den sæk, der forbinder ileum (enden af tyndtarmen) med tyktarmen, til anus.
Tyktarmen består af fire lag, nemlig slimhinden, submucosa, muscularis propria og serosa. Hvert lag af tyktarmen har en anden funktion.
Slimhinden er det inderste lag af tyktarmen, der består af søjleformet epitelvæv, der får dens overflade til at føles glat. Slimhinden producerer slim, som tjener til at udjævne passagen af resten af fordøjelsen af mad langs tyktarmen.
Udenfor er submucosalaget. Dette lag består af blodkar, nerver og bindevæv, der forbinder slimhinden med resten af tyktarmen.
Submucosa er dækket af muscularis propria-laget. Muscularis propria består af et lag af viscerale muskelfibre, der trækker sig sammen for at flytte resten af fordøjelsen af maden. Disse sammentrækninger er også kendt som peristaltikken.
Det yderste lag er serosa. Serosaen producerer en smørende væske i tyktarmen, der beskytter dette organ mod skader fra kontakt med andre fordøjelsesorganer.
Ved strækning er tyktarmen omkring 1,5 meter lang. Kanalen er opdelt i fire dele, nemlig:
- ascendensende tyktarm: den første del af fordøjelseskanalen, der skal passere fra tyndtarmen, placeret på højre side af kroppen, der strækker sig fra blindtarmen opad,
- tværgående tyktarm: den øvre tyktarm, ligger vandret og strækker sig fra højre side til venstre side af bughulen,
- nedadgående tyktarm: placeret på venstre side af tyktarmen, der strækker sig fra svangen i milten til sigmoideum colon, og
- sigmoid colon: den sidste del af tyktarmen før resten af fordøjelseskanalen kommer ind i endetarmen, placeret under den nedadgående tyktarm, formet som bogstavet S.
Funktioner og hvordan tyktarmen fungerer
Tyktarmens hovedfunktion er at absorbere den resterende ufordøjede væske fra tyndtarmen. Derudover er dette organ også et sted for strømmen af fordøjelsesaffald, der ikke bruges af kroppen til endetarmen, der skal bortskaffes i form af afføring.
Denne proces vil blive hjulpet af de gode bakterier i tarmene. Disse bakterier syntetiserer vitaminer, behandler fordøjelsesaffald fra flydende til fast form og beskytter tarmene mod skadelige bakterier.
Processen er også kendt som peristaltik og vil normalt tage op til omkring 36 timer.
Fordøjelsen af mad starter fra det øjeblik du putter mad i munden. Maden tygges af tænderne, indtil den bliver glat, og sluges derefter og kommer ind i spiserøret, som er forbundet med mavesækken.
Når den når mavesækken, nedbrydes maden til væske, inden den sendes videre til tyndtarmen. Det er i tyndtarmen, at nedbrydningen vil fortsætte.
Ved hjælp af bugspytkirtlen, leveren og galdeblæren arbejder tyndtarmen på at optage essentielle vitaminer og næringsstoffer fra maden. Herefter vil resten blive overført til tyktarmen.
Først vil resten af maden selvfølgelig gå ind i den stigende kolon. I colon ascendens bliver ufordøjede næringsstoffer i tyndtarmen reabsorberet. Denne tyktarm vil også kondensere den flydende resterende mad bliver tættere.
Derefter flytter dette madaffald til den tværgående tyktarm. I denne tyktarm vil bakterier nedbryde madaffald (gæring), absorbere vand og næringsstoffer, der stadig er tilbage, og derefter danne flydende madaffald til afføring.
Den resterende mad, der er blevet til afføring, bliver midlertidigt anbragt i den nedadgående tyktarm.
Når det er tid, vil sigmoideum-tyktarmen trække sig sammen for at skubbe afføringen mod endetarmen. Disse sammentrækninger forårsager mavesmerter, der beder dig om at få afføring.
Sygdomme, der kan angribe tyktarmen
Ligesom andre organer i kroppen kan tyktarmen også blive påvirket af fordøjelsesbesvær. Sygdomme, der angriber dette organ, varierer også i intensitet, både milde og alvorlige.
En af de sygdomme, der ofte rammer mange mennesker, er diarré. Diarré er karakteriseret ved typiske symptomer i form af vandig eller vandig afføring. Denne sygdom kan være forårsaget af en mild infektion i tyktarmen.
På den anden side kan mere alvorlige sygdomme som kræft også forekomme i tyktarmen. Kræftceller, der angriber tyktarmen, kan endda sprede sig til endetarmen.
Når det er et fremskredent stadium, vil symptomerne få patienten til at føle smerte, der ikke forsvinder, og diarréen fortsætter.
Andre sygdomme, der også er forbundet med problemer med tyktarmen, er:
- colitis (betændelse i tyktarmen),
- colitis ulcerosa,
- colon polypper,
- Crohns sygdom,
- divertikulitis,
- hæmorider,
- irritabel tyktarm (IBS),
- salmonellose, og
- shigellose.
Hvordan tager man sig af sit helbred?
Efter at have kendskab til tyktarmens funktion og virkemåde, har du selvfølgelig indset, hvor vigtig tyktarmens rolle er for at hjælpe med optagelsen og bortskaffelsen af madaffald, som kroppen ikke har brug for.
Derfor kan du bevare dette organs sundhed ved at:
- spise fødevarer med højt fiberindhold, såsom grøntsager, frugt og fuldkorn,
- drik masser af vand hver dag,
- begrænse forbruget af rødt kød eller forarbejdet kød, der har gennemgået en lang proces, såsom pølser og nuggets,
- stop med at ryge,
- reducere alkoholforbruget, og
- træner.
Kontakt din læge, hvis du stadig har andre spørgsmål. Husk også at være mere opmærksom på eventuelle symptomer eller ændringer, du mærker omkring din fordøjelse.
Tøv ikke med straks at konsultere en læge, hvis der er forstyrrende symptomer.