Smerter på grund af hulrum kan gøre det svært for dig at udføre enhver aktivitet. Hvis det ikke kontrolleres, kan hullet få tanden til at blive inficeret og endda falde ud. Men rolig først. Der er mange måder, du kan gøre for at overvinde og behandle problemet med hulrum. Startende fra naturlige veje til behandling hos tandlægen.
Hvordan man behandler huller naturligt
Hulrum er forårsaget af det store antal bakterier, der formerer sig i din mund. Disse bakterier producerer syrer, der kan erodere slimhinden i tænderne og forårsage huller. Jo dybere hullet er, jo mere smertefuldt vil det være.
Den bedste måde at behandle huller på er at se en tandlæge. Dog kan man som regel ikke komme i behandling med det samme, hvis man har tandpine. Generelt kan læger kun behandle problemet, når dine tænder ikke længere dunker.
En række måder at overvinde og behandle naturlige huller nedenfor kan være din førstehjælp, før du går til tandlægen.
1. Iskompress
Kilde: Greensboro Dentist Denne metode til at overvinde og behandle hulrum er hurtig, billig og effektiv. Du pakker blot et par isterninger ind i en tynd vaskeklud. Læg derefter en kold kompres på kinden, der gør ondt.
Isterningernes kulde vil bedøve de nerver, der udløser smerter, så det midlertidigt lindrer smerter i det problematiske tandområde.
Du kan komprimere den ømme tand flere gange om dagen, indtil smerterne aftager. Hvis du ikke har isterninger til rådighed, kan du skylle munden med koldt vand.
2. Brug nelliker
Nellike er antiseptiske, som er nyttige til at dræbe bakterier, der forårsager tandpine.
Udgivet forskning Tidsskrift for Tandlæge i 2006 rapporterede, at forbindelsen eugenol i nelliker kan lindre smerter på grund af hulrum. Ikke kun det. Nellike er også kendt for at hjælpe med at lindre tandpinebetændelse.
Der er mange måder at bruge nelliker til at behandle hulrum. Først kan du bide en hel nellikestængel i et par sekunder på den del, hvor tanden gør ondt.
For det andet kan du dyppe en vatpind i nellikeolie og påføre den på den smertende tand i 10 sekunder.
Alligevel er det vigtigt at vide, at nelliker kan forårsage bivirkninger såsom irritation, blødning og åndenød. Indtaget nellikeolie kan også forårsage ondt i halsen og opkastning.
Så du skal være forsigtig med at bruge nellikeolie. Forkert brug kan faktisk resultere i effekter, der kan skade dig.
Hvis du er gravid, ammer eller har en bestemt sygehistorie, er det en god idé at konsultere en læge først.
3. Gurgle saltvand
Udover at være en smagsgivende ret, kan salt også bruges som medicin mod tandpine. Interessant nok har denne metode til at håndtere hulrum med salt været kendt siden oldtiden, du ved!
Tricket, opløs 1/2 tsk salt i et glas varmt vand. Derefter gurgle med saltvand mindst to gange om dagen, eller indtil smerten aftager.
At gurgle saltvand kan hjælpe med at frigive madrester, der stadig sidder fast mellem tænderne eller i hullerne. På den anden side er salt også effektivt til at dræbe dårlige bakterier i munden.
4. Børst flittigt tænder
Hvis hullerne er små, skal du måske bare børste dine tænder med fluortandpasta oftere. Fluortandpasta kan hjælpe med at forhindre huller i at blive værre.
Selvom det gør ondt, betyder det ikke, at du ikke børster tænder. Du skal stadig børste dine tænder regelmæssigt to gange om dagen, så huller i tænderne ikke bliver værre.
Brug en blød tandbørste for ikke at gøre yderligere ondt på tanden. Skyl derefter tandpastaen af ved at gurgle med varmt vand. Varmt vand kan hjælpe med at lindre tandsmerter.
5. Undgå søde fødevarer
At spise sukkerholdige fødevarer får hulrum til at blive værre. Det skyldes, at sukkeret, der klæber til tænderne, favoriseres af bakterier i munden.
Disse bakterier vil derefter producere syre. Nå, udsættelse for denne syre kan beskadige overfladelaget på dine tænder. Denne tilstand kan blive værre, hvis du sjældent børster tænder.
Så hvis du har tandpine, skal du være klog i at vælge den mad, der skal indtages. Undgå også mad og drikke, der er for kolde eller for varme.
Smertefulde huller har normalt invaderet dentinlaget, så dine tænder bliver mere følsomme. At spise mad med ekstreme temperaturer vil kun få dine tænder til at gøre mere ondt.
Derudover, hvordan man overvinder og behandler huller, er også at undgå at spise fødevarer, der er højt i sukker og meget sure. Begge disse fødevarer kan gøre tilstanden af dine hulrum værre.
6. Tag smertestillende medicin
En anden måde at behandle hulrum på er at tage smertestillende midler.
Tandpine medicin såsom acetaminophen eller ibuprofen kan midlertidigt reducere den prikkende fornemmelse forårsaget af huller. Begge disse lægemidler kan købes på det nærmeste apotek uden at skulle indløse en læges recept.
Alligevel bør du altid læse instruktionerne til brug af lægemidlet, før du tager det. Sørg for, at du ikke bruger denne medicin mere end den anbefalede dosis.
Påfør eller placer aldrig smertestillende medicin direkte på tænder eller tandkød. Dette kan forårsage en brændende fornemmelse.
Sådan behandler du huller hos tandlægen
Afhængigt af årsagen kan lægen gøre en række måder nedenfor for at behandle hulrum.
1. Fyldning af tænder
Tandfyldninger er den mest almindelige måde at behandle og behandle huller eller knækkede tænder på. Denne procedure udføres ved at fastgøre et specielt materiale til at dække hullet i tanden.
Der er mange valg af fyldmaterialer på tænder, såsom amalgam, harpikskompositter, gult guld, til porcelæn. Fyldninger kan udføres for at mindske risikoen for lækage eller henfald inde i tanden.
2. krone (protesekrone)
Hvis hullet i tanden er for stort, kan montering af en tandkrone være en løsning. Lægen vil lægge et tandbetræk over den beskadigede tand.
Denne krone vil dække alle de dele af tanden, der vises over tandkødskanten.
Disse kunstige kroner kan være lavet af guld, porcelæn, harpiks, metal eller andre materialer. Ud over at være en måde at overvinde og behandle huller på, kan denne metode også forbedre formen, størrelsen og udseendet af knækkede tænder.
3. Rodkanal
Rodbehandling alias rodbehandling er denne procedure til at behandle forfald i pulpen. Pulpen er den centrale del af tanden, som består af celler og bindevæv.
Denne procedure udføres normalt af læger for at reparere og redde en hårdt beskadiget eller inficeret tand. Derfor kan det være en alternativ måde at overvinde og behandle huller på.
Tandlægen vil fjerne den inficerede pulpa og nervefibre fra midten af tanden. Derefter vil lægen rense omkring det inficerede væv. Derefter vil lægen lappe pulpahulrummet med speciel cement.
4. Tandudtrækning
Hvis den perforerede tand allerede er beskadiget og ikke kan repareres, så er det også en måde at overvinde og behandle huller ved at trække i tanden.
Inden din tand trækkes ud, vil lægen normalt anvende lokalbedøvelse på tandens problemområde. En lokalbedøvelse får tandkødsvævet til at blive midlertidigt følelsesløst. På den måde vil du ikke føle smerte under tandudtrækningen.
Hvordan man behandler hulrum
1. Tag D-vitamin
D-vitamin er vigtigt for at opbygge stærke tænder og knogler, da det er en vigtig faktor i helingen af huller. D-vitamin kan også hjælpe med at forebygge tandkødsbetændelse, fordi det er anti-inflammatorisk.
Calcium strømmer ind og ud af dine tænder, hvor du har brug for det, og D-vitamin regulerer denne proces. Når du mangler D-vitamin, får dine tænder ikke kalk.
Ikke nok med det, kalken i dine tænder vil blive optaget af andre kropsdele. Når dette fortsætter, vil du udvikle paradentose og svækkede tænder.
Nogle kilder til D-vitamin til behandling af hulrum er fra fermenteret torskeleverolie, D-vitamintilskud, tunfisk, beriget mælk, æggeblommer og okselever.
2. Indtagelse af vitamin K1 og K2
Dr. Weston Price betegnede vitamin K som "X-Factor". Hans forskning beskriver en case-historie af en 14-årig pige, der havde 48 huller.
Pigen tog vitamin K-ekstrakt, høj-vitamin smørolie og fermenteret tran tre gange om dagen i 7 måneder. Resultatet var, at karies stoppede, og tænderne blev re-mineraliseret (48 huller helede og 24 tænder havde ny emalje).
Undersøgelser viser, at K-vitamin kan drage fordel af et særligt protein, der har evnen til at fordele calcium og fosfor til tænder og knogler.
Dr. Price fandt ud af, at en ubalance af calcium og fosfor vil føre til en række sygdomme i kroppen, såsom hulrum og tandinfektioner.
3. Undgå fødevarer, der forårsager huller
Undgå fødevarer, der kan forårsage huller i tænderne, såsom:
- fytinsyre. Er en mineralblokker og enzymhæmmer, der kan forårsage alvorlige helbredsproblemer. Fytinsyre kan findes i fuldkorn og nødder.
- Raffineret vegetabilsk olie. Ved opvarmning bliver de frie radikaler skabt af varme meget giftige. Raffinerede vegetabilske olier, der er farlige ved opvarmning, er majsolie, bomuldsfrøolie og sojaolie.
- Fastfood.Glycerinen indeholdt i det kan hæmme calcium i at mineralisere dine tænder.
4. Prøv terapi olie trækker
Denne terapi er blevet brugt i århundreder af ayurvedisk medicin og kan være en måde at behandle hulrum på. Olie trækker er en meget populær afgiftningsprocedure.
Hvordan man gør denne terapi er at gurgle med en skefuld olie i 20 minutter. Denne enkle detox-procedure er blevet betroet til at helbrede tandproblemer, hovedpine og diabetes.