I Indonesien er menstruation kendt som menstruation eller menstruation. Menstruation er et tegn på pubertet for kvinder. Men har du nogensinde gravet dybdegående information om menstruation? Eller tør du ikke stille det spørgsmål af skam?
For at svare på din nysgerrighed omkring menstruation, er her nogle ting, du skal vide om menstruation.
1. Menstruation, der kommer først, kaldes menarche
Måske ved de færreste, at den første menstruation kaldes menarche. Alderen på unge piger, der oplever menarche, er meget afhængig af genetiske faktorer (arvelighed), kropsform og en persons ernæring. Derfor er det ikke overraskende, at alle oplever menarche på forskellige tidspunkter. Hver kvinde vil opleve sin første menstruation på et andet tidspunkt, nogle er under eller over 12 år.
2. PMS og menstruation er to forskellige ting
Både mænd og kvinder får ofte virkningen af kønssygdomme, som kvinder oplever, som generelt er i form af ændringer humør hvilket er forvirrende. Men ved du, hvad PMS betyder? Er PMS det samme som menstruation?
PMS står for Præmenstruelt syndrom, som er en gruppe af symptomer, der viser sig omkring en uge før menstruationens begyndelse. Hver kvinde vil opleve forskellige symptomer, herunder brystsmerter, træthed, akneudbrud, sult, forandringer humør, og andre .
Mens menstruation er en kvindes månedlige blødning, som er processen med blødning fra livmodervæggen på grund af udskillelsen af det indre væglag, der indeholder blodkar, på grund af et ubefrugtet æg. Menstruationscyklusser forekommer normalt hver 28. dag, men der er også dem, der oplever cyklusser før eller senere end det tidspunkt.
Så tror du stadig, at PMS og menstruation er det samme?
3. Amenoré og dysmenoré, de to mest almindelige menstruationsforstyrrelser
Amenoré er en lidelse i det reproduktive system, der forhindrer en kvinde i at få regelmæssig menstruation. Amenoré er opdelt i to, nemlig primær amenoré (hvis en pige ikke har menstruation, før hun er mere end 16 år gammel) og sekundær amenoré (hvis nogen plejede at have regelmæssige menstruationscyklusser, men pludselig stoppede).
Mens dysmenoré er menstruationssmerter, der opstår før eller under menstruation. Ofte gør smerten en kvinde ude af stand til at gøre noget, fordi hun kun kan falde i søvn i sengen, mens hun udholder smerten. Dette kan opstå på grund af for meget af det kemiske prostaglandin i kroppen.
4. Normal menstruationscyklus
Menstruationscyklussen er en ændring i en kvindes krop, som opstår, når den fortykkede slimhinde i livmoderen (endometrium) til sidst falder på grund af fraværet af befrugtning af ægget. Menstruationscyklussen kan variere fra 21 til 35 dage hos voksne. Mens i unge unge er 21 til 45 dage.
Normalt vil menstruationscyklussen i de første par år efter menstruationens begyndelse være længere, end den burde være. Men menstruationscyklusser har en tendens til at forkorte og blive mere regelmæssige med alderen. Menstruationscyklussen er også en række månedlige ændringer, som en kvindes krop skal igennem som forberedelse til en eventuel graviditet
At have regelmæssige menstruationscyklusser er et tegn på, at vigtige dele af din krop fungerer normalt. Faktisk er stigningen og faldet i hormonniveauet en af de faktorer, der kan påvirke menstruationscyklussen. Og som regel, når overgangsalderen nærmer sig, kan dine cyklusser blive uregelmæssige igen.
5. Hvor ofte skal vi skifte hygiejnebind?
Det anbefales, at du udskifter puderne mindst hver fjerde til 8. time for at undgå lækage og bakteriel infektion.
6. Kvinder har ikke længere menstruation efter overgangsalderen
Alle kvinder vil opleve overgangsalderen, som er slutningen af menstruationscyklussen. Denne naturlige fase opstår, fordi mod slutningen af 30-årsalderen vil ydeevnen af æggestokkene falde og til sidst stoppe med at producere reproduktive hormoner i alderen 50 år.