Situationen med corona-pandemien gør, at alle er nødt til at gøre social afstand eller hold afstand, inklusive børn. Skolerne flyttede undervisnings- og læringsprocessen i deres respektive hjem indtil en ubestemt tidsfrist. Efter mere end 1 måned klager mange forældre over, at deres børn keder sig ved at lege og studere derhjemme. Så hvordan håndterer man kede børn derhjemme under corona-pandemien? Her er tipsene til dig.
Er det normalt, at børn let keder sig derhjemme under en pandemi?
Ja, det er meget naturligt, og kedsomhed er noget meget normalt. Sir Ken Robinson skrev i sin bog med titlen Dig, dit barn og skolen at kedsomhed opstår, når miljøet er meget ensformigt. Ikke nok med det, kedsomhed opstår også, når der ikke er noget, du kan gøre for at distrahere dig selv.
Dette kan også ske, hvis barnet fortsætter med at udføre monotone aktiviteter og ikke får andre aktiviteter at aflede. Forældre kan forbyde visse aktiviteter, der kan være skadelige, såsom at lege med smartphones. Det er dog ikke alt, der er forbudt.
Dette gøres, så børn har mange muligheder for at prøve andre aktiviteter. Bed i stedet dit barn om at prøve aktiviteter under karantæne derhjemme som en måde at håndtere kedsomhed på.
Kan kedsomhed forstyrre børns mentale sundhed?
Som udgangspunkt vil børns mentale sundhed ikke blive forstyrret, bare fordi de keder sig. Kedsomhed vil generelt tilskynde børn til at lede efter andre aktiviteter.
Men når han keder sig med én aktivitet og er tvunget til konstant, vil han finde det svært at koncentrere sig om den aktivitet.
For eksempel, når et barn keder sig med sin lektion, vil det begynde at tale med en ven eller lege med sin blyant. Dette kan gøres i skolen, men kan ikke gøres derhjemme. Der er ingen socialisering, der kan aflede den kedsomhed, der angriber.
Men hvis denne tilstand varer længe, for eksempel måneder eller år, kan vedvarende kedsomhed påvirke hans følelser, for eksempel oplever barnet angst og føler sig deprimeret.
Det er det, der får forældre til at finde måder at overvinde deres børns kedsomhed derhjemme under corona-pandemien.
Hvordan håndterer man kedsomhed, når børn er hjemme under en pandemi?
Du kan kigge efter andre aktiviteter, der kan udføres derhjemme, ikke være begrænset til gadgets, fordi virkningen af gadgets for længe kan have en indflydelse, hvoraf den ene er på følelser. Lav aktiviteter, der kan udføres derhjemme, for eksempel:
- Lav mad med børn
- At lave håndværk med brugte ting
- Farvelægning eller tegning
- Hjælp til lektier
- Rollespil, historie
- Klip og sæt ind
- Sport (yoga og gymnastik)
Hvis dit barn har tendens til at være nøjeregnende under en pandemi, så prøv at involvere dit barn i daglige aktiviteter. Inviter fx børn til at ordne deres eget tøj, lægge tøj i vaskemaskinen, tørre tøj, dække bord.
Er dette en god måde at håndtere et barns kedsomhed derhjemme? Ja, denne metode er i stand til at træne børns ansvarsfølelse i forhold til deres alder, den hjælper børn med at have sjove rutineaktiviteter.
I kan også spille spil sammen derhjemme, såsom traditionelt legetøj såsom congklak, slanger og stiger eller gummi. Dette spil kan lære børn om indonesiske kulturelle traditioner.
Andre familiespil såsom kort eller ludo kan være et middel til at styrke binding med barn. En anden måde, lav spil, der kan laves derhjemme i henhold til dit barns alder.
Gæt for eksempel billedet eller gæt bevægelsen, smid bolden i kurven, byg en scene til dukker sammen, kig efter dukker gemt i huset.
Hvordan kontrollerer forældre sig selv, så de ikke bliver følelsesladede af at se deres børns adfærd under pandemien?
Under pandemien føler ikke kun børn sig kede, men også forældre, dette gør ofte forældre ude af stand til at kontrollere deres følelser. Sådan håndterer du forældre, så de ikke bliver følelsesladede under pandemien, når de står over for kedede børn derhjemme.
- Lav en daglig tidsplan for at gøre det nemmere.
- Sænk forventningerne, fx skal huset være rent hver dag, maden skal være ideel hver gang er anderledes osv. tilpasse sig dine evner.
- Samarbejd og del opgaver med ægtefælle og børn.
- Tag dig tid til mig tid For eksempel, 30 minutter af en partner med dit barn, du laver din hobby bare ved at lytte til sange, og omvendt med din partner.
- Træn regelmæssigt, for eksempel hver morgentræning eller yoga via internettet.
Når du er ked af det, tag dig tid alene, hjælp afslapning med at drikke vand, fald til ro. Tal med dit barn, når du er faldet til ro.
Bør du konsultere en psykolog, når dit barn begynder at gøre oprør på grund af kedsomhed?
Hvis årsagen er kedsomhed og kun varede få dage, skal barnet ikke køres til psykolog. Prøv ovenstående forslag for at hjælpe, det vigtigste er, at forældrene er rolige i at håndtere dem.
Men hvis det forstyrrer daglige og sociale aktiviteter, såsom ikke at ville klare alle sine opgaver eller ikke ville tale med nogen i 2 uger, skal du kontakte en psykolog for nærmere undersøgelse. Dette er den bedste måde at håndtere et barn, der keder sig derhjemme på et alvorligt niveau.
Svimmel efter at være blevet forælder?
Kom og vær med i forældrefællesskabet og find historier fra andre forældre. Du er ikke alene!