Alle må have hørt ordsproget "forebyggelse er bedre end helbredelse". Tja, at lave regelmæssige kontroller er en måde at forebygge sygdom på tidligt. Desuden, hvis du er i risiko for visse sygdomme og har en familiehistorie med sygdommen. Følgende er typer af sundhedsscreeningstest, som kvinder bør udføre for at opdage sygdommen tidligt.
Hvorfor er sundhedsscreeningstest vigtige for kvinder?
Citat fra Better Health skal kvinder hvert år have en generel undersøgelse eller screeningstest hos en læge.
Dette gøres for at forhindre en høj risiko for sygdom eller de mest almindelige helbredsproblemer hos kvinder.
Her er fordelene ved en sundhedsscreeningstest for kvinder.
- Opdag sygdom hurtigere. Dette vil bidrage til at gøre det lettere at behandle den konstaterede sygdom, samtidig med at chancerne for helbredelse øges.
- Undersøgelse af sygdomsrisikofaktorer højt kolesteroltal, forhøjet blodtryk eller fedme, så du kan lave livsstilsændringer som en forebyggende foranstaltning.
- Overvåg dit helbred. En historie med screeningstestresultater vil hjælpe med at se din helbredstilstand fra tid til anden.
Typer af sundhedsscreeningstest for kvinder
Selvom du har det godt, bør du stadig overveje at få regelmæssige helbredsundersøgelser.
Desuden har alle en forskellig kropstilstand, så det er muligt for dig at lide af visse tilstande, herunder sygdomme, der er mere almindelige hos kvinder.
I andre tilfælde kan du have helbredsproblemer uden nogen åbenbar grund.
Her er de forskellige typer screeningstest for kvinder.
1. Kolesterol
Den tidligste anbefalede alder for screening af kolesterolsygdom for kvinder er 45 år.
Screening i denne alder foretages dog kun, når du ikke har risiko for koronar hjertesygdom.
Hvis du har risiko for sygdommen, skal du regelmæssigt have en kolesterolscreeningstest siden du er 20 år.
2. Blodtrykskontrol
Få dit blodtryk tjekket mindst en gang hvert andet år.
Men hvis det øverste tal (systolisk) er i intervallet 120 - 139 eller det nederste tal (diastolisk) er i intervallet 80 - 89 mm Hg, bør du have en screeningstest hvert år.
Ligeledes når toptallet er 130 eller højere, fordi det er et tegn på hypertension.
3. Diabetes
Den mest almindelige sundhedsscreeningstest for kvinder er en fastende blodsukkertest. Det vil sige mængden af glukose i blodet efter ikke at have spist i 8 timer.
Dette gøres for at tjekke, om du har tendens til diabetes eller ej, så der kan tages forebyggende foranstaltninger.
Så rådes du også til at lave en screeningstest, hvis:
- blodtryk på 130/80 mm Hg eller mere,
- har et kropsmasseindeks på mere end 25, og
- andre diabetesrisikofaktorer.
4. Brystkræft
Faktisk er du nødt til at foretage en bryst-selvundersøgelse (BSE), siden du kommer ind i puberteten.
Normalt er det rigtige tidspunkt at gøre det et par dage eller en uge efter menstruation.
Men, citerer fra Mayo Clinic, er eksperter ikke enige, hvis du kun gør på denne måde for at opdage brystkræft.
Derfor skal du lave en klinisk brystundersøgelse, så lægen eller sygeplejersken systematisk kan undersøge brystområdet, fx mammografi.
Du er nødt til at udføre andre kvinders helbredsscreeningstest for at diagnosticere brystkræft, især hvis du har en klump i dit bryst eller har en familiehistorie med kræft.
Mammografi
Kvinder i alderen 50-74 år, som ikke har arvelig brystkræft, anbefales at få foretaget en mammografiundersøgelse hvert andet år.
Så bør kvinder under 40 år ikke have denne type test eller undersøgelse på grund af strålingsårsager.
Du kan dog overveje at få foretaget en rutinemammografi hvert år, hvis der er en familiehistorie med denne sygdom.
bryst ultralyd
Lægen vil udføre en bryst-ultralyd, hvis der under mammografi finder en cyste fyldt med væske eller en solid tumor.
Det er også en screeningstest for kvinder, hvis du er under 25 år eller er gravid, fordi det er mere sikkert for fosteret.
5. Livmoderhalskræft
Kvinders helbredsscreeningstest for at kontrollere for livmoderhalskræft bør startes i en alder af 21 år. Herefter skal du indtil 29 års alderen også have en celleprøve hvert 3. år.
I denne aldersgruppe tillader læger dog ikke HPV-testen, hvis du aldrig har haft samleje.
I mellemtiden bør kvinder i alderen 30-65 år, der er seksuelt aktive, også have en celleprøve hvert 3. år eller en HPV-test hvert 5. år.
6. Seksuelt overførte sygdomme
Hvis du er under 30 år og er seksuelt aktiv, skal du have en urinprøve hvert år for at tjekke for klamydia.
Denne screeningstest for kvinders helbred er lavet for at forhindre seksuelt overførte sygdomme, der fører til fertilitetsproblemer.
7. Knogletæthed
Osteoporose er også en sygdom, der er tilbøjelig til at forekomme hos kvinder. Især hvis du er kommet i overgangsalderen, så du er i risiko for at opleve knogleskørhed.
Lægen vil anbefale at udføre en screeningstest for kvinders helbred, såsom en knogletæthedstest.
Dette er en test, der hjælper med at bestemme sundheden for dine knogler samt til at opdage osteoporose.
Screening for kvinder er meget vigtigt, især for dem af jer, der er 65 år og derover. Men hvis du har risikofaktorer for knogleskørhed, kan det være nødvendigt at starte screeningen tidligere.
8. Humant immundefektvirus (HIV)
Påvisning af HIV/AIDS som en screeningstest for kvinder kan udføres ved ELISA- eller IFA-tests.
HIV-testen vil blive udført to gange, hvis det første testresultat er positivt, eller hvis du har høje risikofaktorer, men resultatet er negativt.
Hvis resultatet er negativt, skal du stadig tage HIV-forebyggelse. I mellemtiden, hvis resultatet er positivt, vil du modtage antiretroviral (ARV) behandling.
Husk, at jo hurtigere HIV opdages, jo længere er den forventede levetid, der kan forfølges.
9. Øjenundersøgelse
Vidste du, at synet har en tendens til at blive værre med alderen?
Dette er grunden til, at du skal have en øjensundhedsscreeningstest for kvinder. En af dem er at kontrollere, om der er opstået glaukom eller ej.
Grøn stær er en øjensygdom, når væsketrykket i øjeæblet er for højt, hvilket kan beskadige synsnerven og forårsage blindhed.
Undersøgelsen udføres 5-10 år tidligere end den relative alder for forekomsten af denne tilstand i familier, der har oplevet det.
Hvis der ikke er risiko for glaukom, vil lægen anbefale regelmæssige øjensundhedstjek, såsom:
- undersøgelse hvert 2-4 år siden 40 års alderen og
- undersøgelse hvert 1-3 år siden det fyldte 55. år.
10. Hjertesundhed
Her er nogle hjertesundhedsscreeningstest for kvinder, som læger vil udføre, nemlig:
Tjek blodtrykket
Dette tjek vil blive foretaget hvert andet år, efter du fylder 18. Hvis du har forhøjet blodtryk eller risikofaktorer i din familie, vil testen være hyppigere.
blodprøve
Høje kolesterol- og triglyceridniveauer kan øge risikoen for hjertesygdomme.
Der er mulighed for, at du skal til undersøgelse hvert 1-2 år. I en alder af 45 år og derover tages blodprøven hvert 5. år.