Vidste du, at 9 ud af 10 voksne har haft en tandkødssygdom. Faktisk er forekomsten af tandkødssygdomme på verdensplan højere end forekomsten af hjerteanfald. Nå, gurgle regelmæssigt ved at bruge mundskyl aka mundskyl kan hjælpe med at bekæmpe og fjerne rester af bakterier, der sidder fast i munden, især tænder og tandkød.
Mundhulen er en rede for de fleste bakterier i kroppen
Den menneskelige krop har antallet af mikrober 20 gange flere end antallet af celler, og mundhulen er et af de mest rigelige steder for bakterier i kroppen. Alligevel er bakterierne i munden nemmere at kontrollere.
Dette blev formidlet af drg. Sri Angky Soekanto, Ph.D., PBO fra Det Odontologiske Fakultet, University of Indonesia, som holdet mødte fredag (9/11) i det sydlige Jakarta.
"Munden er et af de mest rigelige steder for bakterier. Men netop på det sted sker helingen hurtigere. Lad os være opmærksomme, hvis såret har et sår i munden, heler det hurtigere end andre steder,« sagde drg. Sri Angky.
Der er omkring 700 typer af bakterier, der er blevet påvist i mundhulen. Disse bakterier vil sammen med madrester, slim og andre partikler danne plak.
Opbygning af plak fører til tandkødssygdomme og huller i tænderne
Plak er et tyndt lag af protein og bakterier (kaldet en biofilm), der opbygges på tandoverfladen.
Hvis det får lov til at bygge sig op, vil plak fyldt med bakterier producere syre. Denne syre spiller en rolle i huller i tænderne og producerer toksiner fra madrester. I sidste ende kan dette føre til tandkødsbetændelse. Gingivitis er en infektion i tandkødet, som også er et af de tidlige tegn på paradentose, også kaldet tandkødssygdom.
I sine fremskredne stadier kan tandkødssygdomme udløse forskellige problemer såsom smerter, blødende tandkød, smertefulde tyggeproblemer, huller i hullerne og tandtab. Faktisk kan tandkødssygdomme, der allerede er alvorlige, udløse forskellige komplikationer i alle kroppens organer.
"I alvorlige tilfælde kan bakterier trænge ind i blodkarrene med 700 bakterier fra munden. Disse bakterier kan senere trænge ind overalt, fordi vores kroppe er fyldt med blodkar. Så det er sikkert, at disse bakterier vil rejse til blodkarrene. Vær taknemmelig for, at (bakterierne) ikke er på et farligt sted. Hvis du tager til et farligt sted, vil det være fatalt,« sagde drg. Sri Angky.
Gurglekan fjerne plak, der udløser tandkødssygdomme
gode nyheder, mundskyl kan hjælpe med at fjerne plak og derved mindske ophobningen af bakterier på tænderne. Når de kombineres med regelmæssige børste- og tandtrådsvaner, er disse tre effektive til at forhindre forskellige tand- og mundproblemer i fremtiden.
"Faktisk er vi (Indonesien) kommet meget bagud. I udviklede lande er det blevet anbefalet siden den første at børste tænder, tandtråd, og der gurgles to gange om dagen,” sagde drg. Sri Angky, der også fungerer som formand for det indonesiske tandlægekollegium (KDGI).
Drg. Sri Angky tilføjede, at disse tre gode vaner er den eneste måde at opretholde oral sundhed på. Alle tre skal udføres regelmæssigt og kontinuerligt. Årsagen er, at tandbørsten ikke er i stand til at nå hele mundhulen og rense den resterende mad mellem tænderne. Ikke så mærkeligt, om der oftest opstår caries eller huller mellem tænderne.
Nå, det er derfor, du også skal bruge tandtråd og skylle munden. Yderligere har drg. Sri Angky forklarede: "For at være ærlig, tandtråd tænder lidt generende. Nu er der en tandbørste mellem tænderne (interdental børste), men desværre stadig dyrt. Så hvis jeg kan foreslå, er den nemmeste måde at børste tænder og skylle munden."
Mundskyl specifikt for at forebygge tandkødsbetændelse eller tandkødssygdom indeholder normalt et særligt stof, der er formuleret til at dræbe de bakterier, der forårsager plak på tænderne. Men i tilfælde af plak, der er hærdet og dannet tandsten, så skal du til en tandlæge. Hærdet plak kan ikke fjernes ved blot at børste og gurgle. Kun en professionel rengøring hos en tandlæge kan fjerne tandsten.
"Jeg vil ikke sige en gang hver 6. måned, en gang om året. Min mund er anderledes end din. Det er op til tandlægen, hvornår han beordrer dig til at tjekke igen efter den første konsultation. Der kan være nogen, der skal tilbage efter to-tre måneder, ikke,« sluttede drg. Sri Angky.