At vågne op med et knust ansigt, også kendt som fuld af akne, kan helt sikkert ødelægge stemningen for hele dagen. Især når du vil ud af huset. Så hvad er måderne at slippe af med bumser i ansigtet natten over?
Sådan slipper du af med bumser i ansigtet natten over
Bumser eller gryne bumser er bumser, der er kendetegnet ved små, som regel næsten usynlige, knuder. Denne type acne føles dog hård at røre ved.
Selvom de næsten er usynlige, forstyrrer udbrud helt sikkert nogle menneskers tillid. Det er derfor, der er en række måder, du kan slippe af med bumser i dit ansigt natten over.
Nedenfor er nogle tips til at håndtere bumser, så de ikke forstyrrer dit udseende.
1. Brug af isterninger
En af de naturlige måder at komme hurtigt af med bumser i ansigtet er at bruge isterninger til ansigtet. Udover at forfriske din drink, kan isterninger også bruges som et alternativ til at behandle sandakne.
Rapporteret fra Cleveland Clinic, kan brugen af isterninger hjælpe med at behandle acne, især dem, der er røde og hævede. Det skyldes, at isens kuldevirkning midlertidigt kan lindre betændelse, selvom effekten hurtigt aftager.
Alligevel skader det aldrig ikke at prøve isterninger som en måde at slippe af med bumser hurtigt. Der er også en måde at slippe af med bumser i ansigtet natten over med isterninger, nemlig som følger.
- Pak isterninger ind i ostelærred eller brug en kold komprimering.
- Hold kluden på bumsen i et minut.
- Gør det 1-2 gange om dagen efter at have renset dit ansigt.
Husk på, at isterninger ikke behøver at slippe af med bumser natten over. Denne metode kan dog i det mindste hjælpe med at reducere betændelse i ansigtets hud hurtigt.
2. Slid tea tree olie
Udover isterninger er en anden måde at slippe af med bumser i ansigtet natten over ved at bruge tea tree olie. Denne type olie har længe været brugt til at behandle forskellige typer af acne, lige fra mild til svær.
Nå, forskningen offentliggjort i Australasian Journal of Dermatology afsløret, at lidt tea tree olie kan bekæmpe acne. Desværre gælder denne metode kun for dem, der ikke har en allergisk reaktion på denne olie.
Hvornår tea tree olie som påføres ansigtet med akne udløser allergi, det kan selvfølgelig give nye hudproblemer. Test derfor altid naturlige ingredienser på huden på dine hænder med en allergihudtest, før du bruger det i ansigtet.
3. Påføring af grøn te
Det er ingen hemmelighed, at drikke grøn te byder på et utal af sundhedsmæssige fordele. Men vidste du, at påføring af grøn te direkte også kan bruges som en måde at slippe af med udbrud hurtigt?
Takket være flavonoiderne og tanninerne i den, menes grøn te at hjælpe med at bekæmpe betændelse og akne-fremkaldende bakterier. Dette er også blevet bevist gennem forskning offentliggjort i Journal of investigative dermatology .
Forskere rapporterer, at grøn te har et højt indhold af antioxidanten epigallocatechin-3-gallate (EGCG). Denne type antioxidant kan faktisk hjælpe med at behandle acneproblemer, herunder acne ved:
- bekæmpe betændelse,
- reducere talgproduktionen, samt
- hæmmer væksten af acne-fremkaldende bakterier P. acnes ).
Den gode nyhed er, at der er en hel del forarbejdet grøn te til acne ved at påføre det i ansigtet. Faktisk kan du også nemt lave et smørepålæg af grøn te derhjemme.
4. Lav en honningmaske
Udover at blive brugt som et naturligt sødemiddel, kan honning, som er rig på fordele, også inkluderes på én måde for at slippe af med bumser i ansigtet natten over.
Honning er et naturligt stof, der produceres af enzymer, plantemateriale og levende bakterier. Alle tre kommer sammen og producerer en unik proces, som gør honning meget nyttig, især til at bekæmpe acne.
Det kan skyldes, at honning, især rå honning, hjælper med at balancere bakterierne på huden. En type rå honning, der ofte bruges i naturlige acne-midler, er manuka-honning.
Du kan forarbejde honning til en maske, der er gavnlig for et ødelagt ansigt. Nogle trin til at lave en maske fra forarbejdet honning til acne er:
- bland honning med kanel,
- varm blandingen i mikrobølgeovnen,
- påføres huden,
- lad stå i 8-10 minutter, og
- Skyl ansigtet med varmt vand og dup huden tør.
Hvis du er allergisk over for honning eller kanel, skal du undgå at bruge begge dele for at forhindre, at en allergisk reaktion opstår. Hvis du ikke er sikker, så sørg for at gøre det Lappetest (lappetest) på honning og andre ingredienser, der skal bruges.
5. Fugt ansigtet med aloe vera
Aloe vera er en sukkulent plante (tykke stængler og blade), der længe har været et naturligt middel mod acne. Faktisk siges denne grønne plante at blive brugt som en måde at slippe af med bumser i ansigtet natten over.
Det klare gelindhold i aloe vera-blade er svaret på disse fund. En række undersøgelser har vist, at aloe vera gel kan øge effektiviteten af acne-bekæmpende medicin.
En af disse undersøgelser kom fra Journal of Dermatological Treatment . Denne undersøgelse sammenlignede to tilstande, den ene brugte tropisk tretinoin og aloe vera gel, mens den anden brugte tretinoin og placebo.
Som et resultat havde gruppen, der brugte tretinoin og aloe vera, færre røde bumser. Selvom det ikke kan slippe af med bumser natten over, kan i det mindste aloe vera lindre betændelse hurtigt.
Sandheden er, at der ikke er nogen måde at slippe helt af med bumser i ansigtet natten over. Du kan dog stadig prøve de forskellige trin ovenfor for at lindre den tilstand, du oplever, så længe du har konsulteret en læge.