Svimmelhed er en almindelig klage, som voksne oplever. Denne tilstand forveksles ofte med hovedpine. Faktisk er der forskellige tilstande mellem hovedpine og hovedpine. Faktisk, hvad forårsager svimmelhed? Bør man se en læge, hvis denne tilstand opstår, og hvordan man behandler den? Tjek følgende forklaring.
At skelne hovedpine fra svimmelhed
Selvom de begge forekommer i hovedområdet, er hovedpine med hovedpine forskellige ting. Hovedpine refererer mere til udseendet af en dunkende fornemmelse i hovedet, enten delvist (højre eller venstre side) eller andre steder i hovedet. Smertefornemmelser omfatter følelsen af at blive slået i hovedet eller være bundet meget fast.
I mellemtiden forårsager svimmelhed eller også kendt som kliyengan-hoved en anden fornemmelse. Denne tilstand beskriver en række symptomer, der omfatter en fornemmelse af svimmelhed, svimmelhed og ustabilitet til følelsen af at besvime. Faktisk kan det få en person til at føle sit syn sløret, blive meget lyst eller virke mørkere, og omgivelserne omkring ham bevæger sig.
Forskellige årsager til hovedpine
Selvom det er meget almindeligt og normalt bliver bedre af sig selv, skal du ikke ignorere denne snurrende hovedfornemmelse.
"Ignorer det ikke. For selvom den hovedpine, du oplever, ikke er forårsaget af noget alvorligt, kan det resultere i alvorlige skader, når du svajer og falder. I værste fald kan årsagen være livstruende,” sagde Dr. Shamai Grossman, professor i akutmedicin ved Harvard Medical School, citerede direkte fra Harvard Medical Schools hjemmeside.
Så hvad er årsagerne til kliyengan-hoveder, som du har brug for at vide? Her er nogle mulige årsager.
1. At stå op for hurtigt
I den medicinske verden kaldes hovedpine forårsaget af at rejse sig for hurtigt op for ortostatisk hypotension. Dette skyldes, at blodtrykket falder kraftigt på en brøkdel af et sekund. Når du rejser dig for hurtigt, tvinger jordens tyngdekraft også en stor strøm af blod direkte til dine fødder. Pludselig opsamling af blod, sænker blodtrykket og mængden af blod, der pumpes til hjernen.
Manglen på blodforsyning til hjernen udløser derefter en række symptomer - svimmelhed, forvirring, kvalme, sløret og mørkt syn og følelsen af at besvime.
Svimmelhed efter at have stået op er normalt ikke noget at bekymre sig om, men hvis det sker ofte eller bliver værre i stedet for at blive bedre efter et par minutter, er det en god idé at søge læge.
2. Stød fra chok
En lignende reaktion kan udløses, når du bliver forskrækket over, at en ven hopper gennem døren. Dette er forårsaget af et overaktivt nervesystem. Det autonome nervesystem hjælper kroppen med at regulere ændringer i blodtrykket, når vi står op.
Men med alderen kan dette system forværres, hvilket forårsager et midlertidigt blodtryksfald. Som følge heraf føler du dig bleg og svimmel.
3. Springe måltider over
Ophobet arbejde og afgrundsdyb at blive efterladt er ofte årsagen til, at du udsætter at spise. Især hvis du ofte bliver jagtet deadline. Årsagerne til at springe måltider over er endnu større.
Selvom arbejdet udføres hurtigere og gør dig mere lettet, kan det få maven til at kaste op, hvis du springer måltider over. Du bliver sulten og maden er mere end den sædvanlige portion. Derudover falder dit humør, hvilket gør dig irritabel og stresset.
Ikke kun det, en anden negativ påvirkning, som du måske føler, er hovedpine. Hvorfor? Når du springer måltider over, falder dit blodsukkerniveau dramatisk, hvilket får din krop til at aktivere stress- og sultsignaler.
Dette får din krops stofskifte til at bremse for at spare energi, herunder hjernens arbejde. Som et resultat kan lavt blodsukker få kroppen til at forårsage en række dårlige symptomer, som omfatter svimmelhed, ustabilitet og lyst til at besvime.
4. Dehydrering
Nogle mennesker kan føle sig svimle eller endda besvime ved at miste en masse kropsvæsker, når de overophedes og sveder voldsomt. Ekstrem varme udløser aktiveringen af en vej i hjernens nervesystem, der forårsager et fald i blodtrykket.
Uden hjælp fra tilstrækkelig væskeindtagelse vil dit blodvolumen fortsætte med at falde, så blodtrykket falder drastisk. Som følge heraf er der ikke tilstrækkelig frisk blodforsyning til hjernen. Dette udløser derefter en række symptomer på lavt blodtryk, lige fra svimmelhed, forvirring, kvalme, sløret og mørkt syn, til følelsen af at besvime.
5. At have influenza
Kliyengan hoved er ikke længere et nyt symptom for nogle mennesker, der abonnerer på influenza. Når du er forkølet, kan du føle dig tilbageholdende med at spise og drikke. Desuden har du feber, der får kroppen til at svede meget, så kroppens væskeniveau er meget lavt.
Kombinationen af feber, dehydrering og lavt blodsukker er årsagen til den svimmelhed, du oplever. Et glas vand kan være nok til at få dig til at føle dig bedre, men hvis influenzaen afholder dig fra at spise eller drikke i flere dage, vil der ikke være nok vand til at stabilisere din tilstand.
Du kan få brug for intravenøs væske. Din læge kan også afgøre, om du har brug for elektrolytter såsom kalium eller salt.
6. Transportsyge
Ikke alle har en behagelig rejse. Enten smerter i kroppen eller oplever køresyge. Ja, det oplever sårbare mennesker køresyge I dette tilfælde vil du normalt føle dig svimmel, kvalme og opkastning og træt.
Årsagen er uoverensstemmelsen mellem øjne, krop og ører, når der sendes signaler til hjernen under turen.
7. Lægemiddelbivirkninger
Visse medikamenter, såsom smertestillende medicin, diuretika og nogle anti-angstpiller, kan forårsage svimmelhed eller svimmelhed. Enten fordi stoffet påvirker din hjerne direkte, sænker din puls eller sænker dit blodtryk på måder, der kan udløse disse symptomer.
Ikke kun en bivirkning ved at bruge lægemidlet, den hovedpine, du oplever, kan også indikere en allergisk reaktion på det lægemiddel, du tager.
Selvom det er usandsynligt, er der nogle mennesker, der oplever anafylaktiske reaktioner på lægemidler, så de kan føle sig svimmel eller endda besvime efter at have taget disse lægemidler. Dette er en meget dramatisk immunsystemreaktion, som resulterer i udvidelse af blodkar og dermed sænkning af blodtrykket.
8. Unormal hjerterytme
Et unormalt hjerteslag kan få dig til at besvime hurtigt, så du bemærker muligvis ikke de symptomer på svimmelhed og svimmelhed, der går forud. En uregelmæssig hjerterytme (enten for langsom eller for hurtig) kaldes en arytmi. Som følge heraf kan denne tilstand påvirke blodforsyningen til hjernen.
Du bør være opmærksom på pludselig besvimelse uden nogen symptomer, siger Melissa S. Burroughs Peña, M.D., assisterende professor i klinisk medicin i afdelingen for kardiologi ved University of California, rapporteret af Prevention.
Du kan chatte med en ven ved siden af og pludselig besvime og vågne op uden at huske, hvad der skete tidligere. Disse er tegn på unormal hjerterytme. I mange tilfælde er et unormalt hjerteslag den mest almindelige årsag til pludselig død.
9. Hjerteanfald eller slagtilfælde
I de mest alvorlige tilfælde kan hovedpine være et tegn på et hjerteanfald eller slagtilfælde. Dette gælder især, hvis hovedpinen er ledsaget af brystsmerter, åndenød, kvalme, kæbesmerter, muskelsvaghed, tale- eller gangbesvær eller følelsesløshed eller prikkende fornemmelser.
Nedsat blodgennemstrømning til hjernen, der forårsager svimmelhed, kan være forårsaget af blodpropper i hjernen. Denne tilstand kan forårsage iskæmisk slagtilfælde.
Hvad der skal forstås, kan kliyengan hoved være det eneste tegn på et hjerteanfald eller slagtilfælde hos ældre, især hvis klagerne ikke forbedres. Uanset din alder, hvis du oplever symptomer på et hjerteanfald eller slagtilfælde, er det meget vigtigt at få akut lægehjælp med det samme.
10. Hypoglykæmi
Lavt blodsukker er medicinsk kendt som hypoglykæmi. Nå, folk med insulinlidelser, såsom diabetes, skal være flittige til at tjekke deres blodsukker hver gang. Årsagen er, at en almindelig tilstand opstår som en bivirkning af diabetesmedicin.
Når hypoglykæmi opstår, er svimmelhed et af tegnene. Derudover vil diabetikere også mærke andre symptomer, såsom kropsrystelser, svedtendens, sløret syn og forvirring.
11. Vertigo sygdom
Svimmelhed og mærke omgivelserne omkring dig bevæge sig eller snurre? Dette er et typisk symptom på svimmelhed. Årsagen er et problem med det indre øre, der opretholder balancen i kroppen.
Dit indre øre har en kanal, der fyldes med væske. Nå, et problem, skade eller traume på denne del kan forårsage en fejl i at sende signaler til hjernestammen. Som et resultat vil hjernen omsætte signalet til en distraktion, der får dig til at føle, at dit hoved snurrer, og du har lyst til at besvime.
12. Menières sygdom
Menières sygdom er karakteriseret ved perioder med intens vertigo; kan vare op til timer. Du kan føle så meget tryk i det ene øre, at øret føles fyldt. Mennesker med denne sygdom er kendt for at have ekstra væske i det indre øre, så funktionen til at regulere kroppens balance forstyrres.
Ud over svimmelhed forårsager denne sygdom også andre symptomer såsom ringen for ørerne, nedsat hørelse, kvalme, angst og træthed efter et anfald.
Tips til at håndtere hovedpine derhjemme
Svimmelt hoved må gøre dig utilpas. God til at arbejde, eller bare sidde og hvile derhjemme. For at lindre hovedpine kan du prøve følgende måder.
1. Tag medicin
Fornemmelsen af svimmelhed forårsaget af sygdom skal behandles med medicin. For det, glem ikke at tage den medicin, der er blevet ordineret af lægen. Ud over at lindre svimmelhed kan disse lægemidler også lindre andre symptomer, der er ret foruroligende.
2. Tjek jævnligt blodsukkeret og spis til tiden
For diabetikere er kroppens evne til at regulere blodsukkerniveauet ikke længere normal. For at forhindre hypoglykæmi bør du regelmæssigt kontrollere blodsukkeret. Følg reglerne for spise og spisetider, som lægen har foreslået, så symptomerne på diabetes ikke opstår igen.
I mellemtiden, for dem af jer, der ofte udsætter eller springer måltider over, skal I igen mindes om ikke at gøre denne dårlige vane. Indstil en måltidsalarm på din telefon som en påmindelse. Hvis du ikke har tid, så lav nødsnacks, såsom kiks, bananer eller snacks for at forhindre dig i at sulte og holde blodsukkerniveauet stabilt.
3. Fyld kropsvæskeindtaget
Når du træner, laver aktiviteter i solen, eller når du har feber, så glem ikke at vedligeholde din krops væskeindtag. Det gør du ved at drikke vand eller spise grøntsager og frugter, der indeholder meget vand.
Drikkevand smager intetsigende. Især når du er syg, vil du bestemt ikke drikke meget vand. Bare rolig, prøv at snyde det ved at lave infunderet vand, honningte med citronsaft, smoothies eller suppe.
4. Hvile
Når kroppen har problemer, såsom svimmelhed og symptomer på sygdommen begynder at komme igen, er den bedste måde at lindre den på at hvile. Følelsen af at besvime forårsaget af hovedpine, selvfølgelig vil det være mere sikkert for dig at ligge ned. Det forhindrer også, at du falder ind på et risikabelt sted og mister balancen, når du står.
Kig efter et roligt sted med svag belysning eller tendens til at være mørkt. Kliyengan-hoved kan få dine øjne til at være følsomme over for bestemt lys og lyd. Luk derefter øjnene og tag langsomme vejrtrækninger for at normalisere den forstyrrede iltcirkulation. På den måde forbedres den svimmelhed, du står over for, lidt.
Under din krops genopretning fra en medicinsk tilstand, der forårsager hovedpine, skal du sørge for at få nok hvile også. Prøv at gå tidligt i seng og undgå ting, der forstyrrer din søvn, såsom at lege med din telefon eller læse en bog.
Hovedet føles svimmelt, hvornår skal du gå til lægen?
Når kroppen oplever forstyrrelser, såsom hovedpine, skal du ikke være ligeglad. Årsagen er, at det kan være, at kliyengan-hovedet er et tegn på en alvorlig og farlig tilstand for dit helbred.
Der er adskillige advarsler vedrørende hovedpine, der kræver øjeblikkelig lægehjælp eller en læge, herunder:
- Har høj feber
- Har du nogensinde haft en hovedskade?
- Hovedpinen forsvinder ikke og bliver værre, selvom jeg har taget medicin
- Føler smerte i brystet
- Uregelmæssig hjerterytme og stiv nakke
- Svaghed eller følelsesløshed i ansigt, hænder og fødder
- Kaster op
- Åndenød og anfald
- Høre, syn og taleevne ændrer sig