10 naturlige induktioner til at fremskynde åbningen af ​​arbejdskraft |

Fødselsprocessen kan nogle gange hæmmes, så gravide kvinder skal gennemgå induktion for at fremskynde åbningen af ​​fødslen. Der er forskellige metoder til induktion, som du kan gøre, både ved hjælp af medicinsk medicin og naturligt. Hvad er nogle naturlige induktioner til veer, der er sikre og effektive til at fremskynde veer? Tjek følgende forklaring.

Naturlig arbejdsinduktionsmetode, hvilken er effektiv?

Induktion af veer skal udføres for at stimulere livmoderkontraktioner, så fødselsprocessen bliver hurtigere.

Indtil videre er der mange ting, der menes at være naturlig induktion eller fremskynde åbningen af ​​fødsel. Desværre er ikke alle disse tips videnskabeligt bevist sikre og effektive.

Vi vil diskutere en efter en om den naturlige induktionsmetode, der er populær i samfundet, er den sikker og bevist effektiv?

1. At have sex

Normalt, før din termin (HPL), opfordres du til at have sex med din mand oftere. Men er det sikkert og effektivt?

Ved at lancere My Cleveland Clinic kan samleje stimulere produktionen af ​​hormonet oxytocin, som udløser livmodersammentrækninger.

Derudover indeholder mandlig sæd hormonet prostaglandin, som kan hjælpe med at blødgøre og åbne livmoderhalsen og derved fremskynde åbningen af ​​veer.

Men sikkerhedsmæssigt viser det sig, at ikke alle gravide må have sex tæt på fødslen.

Især hvis du har fødselskomplikationer som for tidligt brud på membraner, blødninger eller er i risiko for at føde et for tidligt barn.

Nå, for at forudse ting, der ikke er ønskværdige, bør du først konsultere en gynækolog, hvis du vil prøve naturlig induktion på denne ene måde, ja!

2. Stimulering af brystvorten

Startet fra siden af ​​American Pregnancy Association, er stimulering af brystvorter en af ​​flere måder til naturlig induktion af fødsel.

Denne teknik kan udføres manuelt ved hjælp af en hånd eller en elektrisk brystpumpe.

Ved at stimulere brystvorterne kan hormonet oxytocin i moderens krop naturligt stimulere livmoderen til at fremskynde sammentrækningerne.

Ud over at fremskynde åbningen af ​​fødslen, kan du gøre denne metode til at stimulere mælkeproduktionen ved tidlig påbegyndelse af amning (IMD) kort efter barnet er født.

Alligevel bør du spørge din fødselslæge om overvejelse, før du gør denne metode.

Ved at lancere Southwestern Medical Center kan stimulering af brystvorter forværre sammentrækninger og skade fosteret.

3. Gå

Gravide kvinder rådes til regelmæssigt at gå, siden de går ind i tredje trimester af graviditeten.

Ifølge eksperter er bevægelsen af ​​hofterne, mens du går, nyttig til at skubbe barnets position ind i fødselskanalen.

Alligevel diskuteres effektiviteten af ​​at gå som en naturlig induktion til at stimulere livmoderkontraktioner stadig.

Ved at lancere My Cleveland Clinic har der ikke været forskning, der beviser, at mødre, der ofte går, kan føde hurtigere end dem, der ikke laver denne aktivitet.

Det betyder dog ikke at gå er nytteløst.

Denne aktivitet er stadig nyttig til at forbedre positionen af ​​en sædebaby og fremskynde stadierne af åbningsfødsler, for eksempel fra åbning 1 til 2, og så videre.

4. Akupunktur

Akupunktur udføres ved at stikke nåle ind i bestemte punkter på kroppen. Dette er en naturlig arbejdsinduktionsteknik, der er ret populær i samfundet.

Denne metode menes at øge produktionen af ​​oxytocin, udløse bevægelsen af ​​barnets hoved og stimulere livmoderens parathed til fødsel.

Dog forskning fra Journal of Perinatal Medicine viste, at akupunktur ikke har vist sig at være effektiv som metode til at fremskynde veer.

Derudover afhænger akupunkturens succes også af fosterets parathed til at blive født.

Før du beslutter dig for at gøre denne metode, skal du sørge for at vælge en professionel terapeut og først konsultere en gynækolog.

5. Akupressur

Akupressur er måske ikke så populær som akupunktur. Imidlertid har denne metode et princip, der ligner akupunktur.

De to måder, der kan betragtes som sikrere som naturlig fødselsinduktion, lægger begge pres på visse kropsdele for at reducere smerte.

Men akupressur bruger fingertryk, ikke med nåle som i akupunktur.

Akupressurudøvere bruger specialværktøj eller fingerspidser til at lægge pres på specifikke punkter. Dette punkt er normalt i mellemrummet mellem din tommelfinger og pegefinger.

Det, der skal understreges, ligesom akupunktur, har akupressur ikke vist sig at være en naturlig metode til induktion af fødsel.

Nogle gravide oplever heller ikke nogen effekt efter at have gennemgået akupressur.

Alligevel er akupressur ret nyttig til at reducere smerte før fødslen.

Hvis du planlægger at lave akupressur som en naturlig induktion, skal du først konsultere og få godkendelse fra din fødselslæge.

Desuden kan du kontakte en autoriseret terapeut for at udføre akupressurteknikker korrekt og sikkert.

6. membranstripping

membranstripping udføres direkte af en læge, men denne metode er klassificeret som naturlig arbejdsinduktion, fordi den ikke bruger medicin.

Lægen vil bruge handsker og derefter stikke sin finger ind i skeden for at adskille fostersækken.

Dette vil udløse frigivelsen af ​​prostaglandiner, der stimulerer fødsel. Der er dog risiko for bivirkninger membranstripping i form af smerter og fremkomsten af ​​blodpletter.

Denne metode bør kun udføres af eksperter såsom læger eller fødselslæger.

7. Drik ricinusolie

At drikke ricinusolie er en måde, der er ret populær som en naturlig induktion til at fremskynde åbningen af ​​fødsel.

Årsagen er, at ricinusolie kan stimulere hormonet prostaglandin, så det hjælper med åbningen af ​​livmoderen.

Der er dog behov for yderligere forskning i dets effektivitet til at fremskynde sammentrækninger.

Selvom det plejer at være sikkert, bør du ikke drikke for meget ricinusolie, kun to til 4 spiseskefulde.

Dette er beregnet for ikke at udløse diarré.

Rådfør dig desuden først med en gynækolog, før du indtager olien.

8. Urtemedicin

Nogle urteplanter såsom blade cohosh blå eller sort, hindbærte og primula olie er potentielt gode måder at fremskynde veerne på.

Stofferne hævdes at kunne forberede livmoderen til veer. Du skal dog ikke umiddelbart tro på påstandene.

For indtil nu er der ingen videnskabelig dokumentation for, at disse urter kan bruges som en naturlig induktion til at fremskynde veer eller åbning af veer.

Faktisk kan urteplanter godt lide blade cohosh det er i risiko for at forårsage hjertesvigt og slagtilfælde hos fosteret og har potentiale til at forårsage fødselskomplikationer.

Derfor, før du tager urtemedicin til at stimulere veer, bør du spørge din fødselslæge om overvejelse først.

9. Fødselsbold

Fødselsbold er en ret stor bold med en form, der minder om en gymnastikbold.

Du behøver ikke bekymre dig, fordi fødselskugle Den er specielt designet, så den ikke er glat, når den bruges på gulvet, så den er sikker for gravide.

Ifølge forskning offentliggjort af tidsskriftet jordemoder, sidder på toppen fødselskugle under normal fødsel kan hjælpe med at reducere rygsmerter på grund af livmodersammentrækninger.

Derudover regelmæssig praksis fødselskugle da tredje trimester af graviditeten også kan hjælpe gravide med at føle sig mere afslappede og reducere angst før fødslen.

Alligevel er der behov for yderligere forskning for at bevise, om denne metode er effektiv som en naturlig induktionsmetode til at fremskynde åbningen af ​​fødsel.

10. Spis krydret mad

Måske hører du ofte rådet om at spise krydret mad som en måde at fremskynde veerne på.

Faktisk er denne metode ifølge Southwestern Medical Center ikke blevet bevist effektiv som en naturlig induktionsmetode.

Derudover skal du være forsigtig, hvis du vil spise krydret mad inden levering.

Årsagen er, krydret mad kan forårsage halsbrand, diarré og andre fordøjelsesforstyrrelser hos gravide kvinder.

Dette vil selvfølgelig forværre den smerte, du føler i maven under fødslen.

Anbefalet position for hurtigere åbning

For en første graviditet varer åbningen normalt 12 til 14 timer.

Mens den anden graviditet og så videre normalt foregår hurtigere, hvilket er omkring 5 til 10 timer.

Ud over at gennemgå naturlig induktion, kan du også prøve visse stillinger for at hjælpe din baby med at bevæge sig.

Ved at lancere University of Minnesota-webstedet anbefales følgende stillinger for at fremskynde processen med at åbne arbejdskraft.

  1. Undgå liggende stilling og læn dig på ryggen, fordi det kan hindre fosterets bevægelse.
  2. Sidder på bolden fødselskugle for at mindske smerter og hjælpe med at presse fosteret.
  3. Hvis der ikke er nogen fødselskugle , kan du prøve at sidde på toilettet med åbne ben.
  4. Stå med fødderne fra hinanden, læn hovedet fremad.
  5. Læg dig på siden, når du føler dig træt.

Naturlig induktion skal tilpasses til betingelserne for graviditeten

Ikke alle metoder til naturlig arbejdsinduktion har vist sig at være effektive.

Men, citeret fra Cleveland Clinic, kan naturlige induktionsmetoder være et alternativt valg, hvis dine graviditetsbetingelser er som følger.

  • Gestationsalderen er gået ind i 37 uger eller mere.
  • Læger tillader naturlig arbejdsinduktion som anbefalet.
  • Placeringen af ​​barnets hoved er under eller i fødselskanalen.
  • Mor og baby er raske eller har ingen graviditetskomplikationer.

Hvis du vil lave naturlig induktion, skal du også have en gynækologs godkendelse, fordi disse metoder ikke er videnskabeligt bevist.

Faktisk er den eneste sikre og pålidelige metode til induktion til at fremkalde fødsel medicin givet af læger, når gravide kvinder føder på hospitalet.

Læger vil generelt overveje at give en medicinsk induktion af fødsel i henhold til din helbredstilstand og babyens i livmoderen.

Derfor kan håndteringen af, hvordan man stimulerer veer, så barnet bliver født hurtigt for hver tilstand hos gravide, også være forskellig.

Tilstande, der kræver medicinsk induktion

Selvom naturlig induktion er fint, er der nogle tilstande, der kræver, at moderen gennemgår en medicinsk induktion af fødsel.

Læger vil normalt udføre proceduren for at fremskynde åbningen af ​​fødsel, hvis du oplever følgende tilstande.

  • Fostervandet er gået i stykker, men moderen har slet ikke mærket nogle veer.
  • Mor har en infektion i livmoderen.
  • Babyer udvikler sig ikke væsentligt over en periode.
  • Indholdet har ikke nok fostervand.
  • Moderen oplever moderkageløsning, eller moderkagen er adskilt fra livmoderen.
  • Moderens helbredstilstand er forstyrret, såsom diabetes og forhøjet blodtryk, som er farlige for hende selv og hendes baby.

Så for at være mere sikker bør du altid konsultere en læge, før gravide forsøger at lave naturlig induktion for at fremskynde åbningen af ​​fødslen.