Bronkitispatienter kan ofte opleve at hoste slim op, der forårsager brystsmerter, når de hoster. Dette forstyrrer selvfølgelig daglige aktiviteter. Ud over medicinske behandlingsmuligheder for bronkitis kan traditionel medicin eller urteingredienser også lindre bronkitissymptomer. Traditionelle midler, som du selv kan gøre derhjemme, kan være et supplement til den behandling, som din læge anbefaler. Hvad er valget af naturlige ingredienser?
Folkemidler mod bronkitis
Nogle naturlægemidler, der behandles traditionelt, kan overvinde det ubehag, du oplever på grund af bronkitis.
Faktisk kan traditionel medicin også hjælpe med at reducere chancerne for komplikationer fra bronkitis. Her er nogle urter, der kan hjælpe dig:
1. Ananas
Mennesker, der har bronkitis, oplever betændelse i bronkierne eller deres luftveje.
Nå, ananas kan være et alternativ til traditionel medicin mod bronkitisproblemer.
Ananas indeholder bromelain. Dette bromelain-enzymstof har vist sig at være effektivt til at reducere inflammation i kroppen. Ananas frugt er også linet op for at lindre symptomer på hoste med slim.
Bromelain optages let af kroppen uden at give alvorlige bivirkninger.
Citeret fra et tidsskrift udgivet af Biotechnology Research International , bidrager bromelain med mange fordele til behandling af bronkitis, bihulebetændelse og kirurgisk traume.
2. Ingefær
Som mange ved, har ingefær en beroligende effekt på kroppen.
Ingefær er også meget brugt som en traditionel medicin til at lindre hoste, som er et symptom på bronkitis.
Ingefær er godt for betændte luftveje og virker slimløsende (fjerner fremmede stoffer i kroppen).
Eksperter foreslår at drikke 2 kopper varmt ingefærafkog hver dag som et urtemiddel mod bronkitis.
3. Honning og citronblanding
Honning har længe været brugt som en medicinsk ingrediens siden oldtiden. En af grundene er takket være indholdet af antibakterielle egenskaber i det.
I mellemtiden siges citronsaft at være i stand til at udrydde fremmede stoffer i kroppen.
Kombinationen af honning og citron er det, der gør det til en af de mest pålidelige traditionelle bronkitismedicin.
Du skal dog huske, giv ikke honning til børn i alderen 1-3 år, fordi det vil give symptomer på botulisme (forgiftning), som kan forårsage muskellammelse.
4. Hvidløg
Udgivet undersøgelsesresultater National Library of Medicine viste, at hvidløg var i stand til effektivt at hæmme den virus, der forårsager bronkitis.
Opgørelsen viser, at hvidløg kan bruges som naturmedicin mod bronkitis.
5. Gurkemeje
En undersøgelse fra 2011 offentliggjort i tidsskriftet Betændelse fandt ud af, at gurkemeje også havde anti-inflammatoriske fordele, endnu mere end ingefær.
Gurkemeje kan også øge antioxidanter, der kan overvinde irritation og øge din krops modstand.
Du kan behandle gurkemeje som et traditionelt bronkitismiddel på forskellige måder, såsom banket, brygget eller brændt for at indånde røgen.
Hvad er de hjemlige retsmidler mod bronkitis?
Ud over forskellige traditionelle medicinske ingredienser er der andre måder, der kan hjælpe dig med at behandle bronkitis naturligt, nemlig:
1. Få nok hvile
Eksperter siger, at kuren mod alle de mest basale lidelser er nok søvn.
Forskning offentliggjort af Sleep Journal Foundation viste, at mennesker, der ikke får nok søvn, er mere modtagelige for forkølelse end dem, der får nok søvn.
På samme måde, når du vil bekæmpe infektionen, der forårsager bronkitis, har din krop virkelig brug for tid til at hvile hele systemet.
Oprindeligt vil influenzavirus nemt angribe en krop, der ikke er i form (pga. mangel på søvn). Denne tilstand kan ofte udvikle sig til bronkitis.
Derfor skal læger, ifølge Amy Rothenbergs råd American Association of Naturopathic, søvn og hvile er den nemmeste naturlige måde at behandle bronkitis på.
2. Drik masser af vand
At drikke masser af mineralvand kan være en måde at behandle akut bronkitis naturligt på. En hydreret krop vil hjælpe med at tynde slim i luftvejene.
At drikke masser af vand er også nyttigt til at erstatte tabte kropsvæsker.
Årsagen er, at når du har bronkitis, mærker du også febersymptomerne. Undgå at drikke alkoholholdige og koffeinholdige drikkevarer under hoste og feber.
3. Varm damp
Kilde: Smart Girls Ud over medicin er indånding af varm damp en af de traditionelle måder for bronkitis, som stærkt anbefales.
Denne metode kan reducere slim og hvæsen, som normalt opleves af bronkitispatienter.
At indånde varm damp er meget nemt at gøre, såvel som billigt. Du behøver kun at forberede et bassin, varmt vand og et bredt håndklæde.
Hæld varmt vand i kummen. Du kan også tilføje æteriske olier, såsom eukalyptus eller eukalyptusolie.
Dæk dit hoved og håndvask med et stort håndklæde, bøj dig ned for at indånde den varme damp fra kummen.
4. Gurgle med saltvand
At gurgle med saltvand faktisk slipper af med de vira eller bakterier, der forårsager bronkitis. Denne metode lindrer dog hostesymptomer, som normalt opleves af bronkitispatienter.
Forskere i Japan gennemførte en undersøgelse af 400 frivillige, som meldte sig frivilligt til at skylle deres mund med vand og opløste den med et antiseptisk middel.
Resultatet er, at 36 % af mennesker, der gurgler 3 gange om dagen, er mindre tilbøjelige til at vise symptomer på luftvejsinfektioner end dem, der sjældent skyller munden.
5. Spis varm kyllingesuppe
Forskere ved University of Nebraska offentliggjorde resultaterne af et forsøg med kyllingesuppe som et naturligt middel mod bronkitis i tidsskriftet Bryst .
Resultaterne viser, at kyllingesuppe understøtter kampen mod infektioner i luftvejene på grund af dens anti-inflammatoriske effekt.
Naturlægemidler, traditionelle eller naturlige ingredienser kan faktisk hjælpe dig med at lindre symptomer på bronkitis.
Men hvad du skal huske, kan alle disse planter og urter ikke erstatte den medicinske behandling, som lægen giver.
Sørg for ikke at opgive medicinsk behandling som anbefalet af din læge.