Trøske er en tilstand af abnormiteter i mundens slimhinde i form af sår i munden i form af gullige hvide pletter med en let konkav overflade. Ud over at være smertefuld kan denne tilstand gøre dig utilpas med at spise. Hvis du oplever trøske, kan du måske prøve følgende naturlige trøskeanbefalinger.
Hvad er mulighederne for naturlige trøskemidler derhjemme?
Sprue eller i medicinske termer kendt som aftøs stomatitis Det kan forekomme overalt i munden, inklusive tungen, læberne eller omkring munden. Denne lidelse kan opstå, når du er stresset, inficeret med virus, fødevareallergi, vitamin- eller mineralmangel.
Ikke nok med det, et problematisk immunsystem, ustabile hormonelle tilstande, uregelmæssige menstruationscyklusser, bid i tungen eller mundvæggene og mundsår kan også være en af årsagerne til kræftsår, som du kan mærke.
Hvis du har svært ved at tage medicin, er der flere valg af naturlige trøskemidler, som er de mest effektive og nemme at finde derhjemme, såsom følgende.
1. Gurgle saltopløsning
Salt er blevet brugt af mange indonesere som kræftsår, fordi det er effektivt til behandling af kræftsår. En saltvandsopløsning kan begrænse væksten af bakterier i munden ved at absorbere fugt, genoprette pH-balancen og reducere inflammation.
Udover salt, bagepulver du kan også bruge til at lave denne løsning. Du skal forberede et rent glas og tilføje en teskefuld salt eller bagepulver . Brygg derefter med varmt vand omkring 1/4 til 1/2 kop og rør, indtil det er opløst.
Brug saltvandsopløsningen til at gurgle i 15 til 30 sekunder for at dække hele munden, og spyt det derefter ud. Skyl eventuelt med drikkevand for at fjerne den resterende saltsmag. Gentag gurglen 3 til 4 gange om dagen eller efter behov.
2. Isterninger
Kulde fra isterninger kan hjælpe dig med at reducere smerte. Du kan putte en isterning i munden og lade den smelte langsomt, før du rører ved kræftsåret. Dette hjælper med at reducere hævelse, betændelse og smerte.
Påfør aldrig is direkte på kræftsår, da dette kan forværre tilstanden. Du kan lave en kold kompres til at behandle kræftsår naturligt. Tricket, pak isen ind i et lille håndklæde og læg den derefter langsomt over forsårene.
3. Kokosnød
Kokos har et utal af fordele for menneskers liv, hvoraf den ene også er effektiv som et naturligt trøskemiddel. Ifølge en undersøgelse i Journal of Medicinal Food Kokosolie har en antibakteriel effekt, der kan kurere kræftsår på grund af bakterievækst i mundhulen.
Kokosolie har også anti-inflammatoriske forbindelser, der kan reducere rødme og smerter i kræftsår. Du kan blot påføre kokosolie på det angrebne område med vatpind indtil trøsken forsvinder.
Hvis du har problemer med at finde kokosolie, kan du også gurgle med frisk kokosmælk 3 til 4 gange om dagen. Derudover er kokosvand også effektivt til at håndtere dehydrering, hvilket gør dine forsår bedre.
4. Honning og banan
Der er forskellige fordele ved honning, hvoraf den ene har antibakterielle og anti-inflammatoriske virkninger. En undersøgelse i tidsskriftet Quintessence International sagde, at brugen af honning har vist sig at være effektiv og sikker til at reducere smerter, størrelse og rødme i kræftsår. Faktisk var resultaterne mere effektive end topisk kortikosteroidbehandling.
Derudover kan forekomsten af kræftsår også skyldes, at kroppen mangler visse mineralindtag, såsom magnesium. Bananer, som er høj i magnesium, kan også hjælpe med at komme sig fra denne tilstand.
Du kan lave en pasta af honning og bananer som et naturligt trøskemiddel. Tricket, purér en banan med en ske eller blender, og bland den derefter med lidt honning. Påfør på kræftsår, indtil betændelsen og smerten aftager.
5. Yoghurt
Spise yoghurt kan holde balancen mellem bakterier i din mund og krop. Denne probiotiske mad fra mejeriprodukter indeholder bakterier lactobacillus og acidophilus som kan undertrykke væksten af dårlige bakterier i kroppen.
Hvis årsagen til kræftsår er en bakteriel infektion, kan spisning af yoghurt fremskynde helingsprocessen af kræftsår. Derudover kan du også gøre dette som et skridt for at forhindre trøske i fremtiden.
Du indtager simpelthen en kop yoghurt hver dag. Serveres koldt med blandede frugter, såsom jordbær eller bananer, for at lindre smerten ved kræftsår.
6. Guava blade
Guava blade kan også behandle dine kræftsår effektivt. Forskning i 2016 fra Filippinerne sagde, at mundskyl fremstillet af guavabladsopløsning var effektiv til at lindre smerter og reducere størrelsen af kræftsår hurtigere end mundskyl i almindelighed.
Forskere tilføjede også, at guavablade har flavonoidforbindelser, der fungerer som antibakterielle og antivirale. Du kan koge 1 håndfuld friske guavablade og 1 knøs stængelbark med 1 liter vand. Si det kogte vand og brug det til at skylle munden tre gange om dagen.
Udover bladene kan du også spise guavafrugt, hvis du har kræftsår. Guava indeholder dobbelt så meget C-vitamin som appelsiner, som kan booste immunsystemet til at bekæmpe sygdom.
7. Tepose
Du kan også bruge brugte teposer, som du normalt smider ud med det samme som et naturligt trøskemiddel. Komprimer brugte teposer, som er basiske, vil neutralisere surheden i mundhulen, så det kan lindre smerten forårsaget af kræftsår.
Især hvis du har kamillete. Type kamille tyskland ( Matricaria recutita ) er blevet medicinsk bevist at indeholde forbindelser, der er anti-inflammatoriske og antiseptiske, nemlig azulen og levomenol, som hjælper med at overvinde denne orale lidelse.
Du skal blot påføre en våd tepose på din trøske og lade den sidde i et par minutter. Gentag denne behandling 3 til 4 gange om dagen.
Forskellige naturlige kræftsår behandlingstrin er generelt nyttige til at lindre irriterende smerter i mundhulen. Denne tilstand går normalt over af sig selv på mindre end to uger eller 14 dage.
Hvis tilstanden efter denne periode ikke er kommet sig, og der opstår andre symptomer, såsom øget smerte, synkebesvær, infektion og feber, bør du konsultere en læge for yderligere behandling.