Når du er forkølet eller allergisk, vil du helt sikkert føle dig utilpas med din næse. Årsagen er, at du vil have travlt med at rense næsevæsken eller slim, der flyder uden at stoppe, selvom det er blevet udstedt mange gange. Faktisk, hvor kommer snot fra? Kan slim i næsen være tegn på problemer i kroppen? Læs videre for følgende anmeldelser, ja!
Unikke fakta om snot
At tale om snot lyder måske latterligt for nogle mennesker. Faktisk har denne tyktflydende væske interessante fakta, som du måske ikke har kendt før, du ved.
Snot er slim eller væske produceret af slimkirtlerne, der beklæder luftvejene. Disse passager omfatter næse, hals og lunger.
Kroppen producerer slim kontinuerligt og når endda en til to liter slim hver dag.
Interessant igen, er du ikke klar over, at du hver dag sluger slim, når du ikke er i en kold tilstand.
Dette sker, når de fine hår på næsecellerne (cilia) flytter slim ned på bagsiden af næsepassagerne mod svælget og sluger det.
Men tag ikke fejl, næseslim har en vigtig rolle for din krop, herunder:
- hold næseslimhinden fugtig, så den ikke tørrer ud
- fanger støv og andre partikler, mens du trækker vejret,
- bekæmpe infektion, og
- befugter den indåndede luft, så den bliver mere behagelig ved vejrtrækning.
En anden kendsgerning, støv og partikler, der er blevet fanget af næseflimmerhårene, vil tørre op og blive pakket ind i næseslim.
Det er her snavsskorpen dannes i næsen, eller hvad du er mere bekendt med udtrykket upil.
Hvor kom snotten fra?
Normalt næseslim har en meget tynd og flydende tekstur. Øget slimproduktion er en måde, hvorpå kroppen reagerer på fremmede stoffer, der kommer ind i kroppen.
Årsagen er, at slimet fungerer som en barriere mod infektion ved at rense næseorganerne for partikler, der forårsager betændelse.
Når slimhinderne bliver betændte, kan dette gøre slimteksturen tykkere, tykkere og klæbrig.
Denne tilstand har en tendens til at gøre dig utilpas, når du har influenza. Årsager til betændelse i slimhinderne kan skyldes infektion, allergier, irriterende stoffer eller vasomotorisk rhinitis.
Farven på snotten er en markør for sundhedsmæssige forhold
Har du nogensinde lagt mærke til farven på dit snot, når du er forkølet? Hvis du er opmærksom, er farven på det producerede slim ikke altid den samme. Nogle gange er farven gul, grøn, brun eller endda rødlig.
Sund eller ej din krops tilstand kan ses ud fra farven på snotten. Men en ændring i farven på dit snot er ikke altid et absolut tegn på en bakteriel infektion i din krop.
Spørg derfor straks din læge om en mere præcis diagnose.
Nå, her er de forskellige egenskaber ved næseslim, der indikerer et problem med dit helbred eller et problem med din næse.
1. Klar slimfarve
Snot, der er klart, er generelt i form af bihulebetændelse og er gennemsigtigt. Dette er et tegn på, at der er en stigning i slimproduktionen.
Men generelt er klart slim ikke en indikation af visse sundhedsproblemer.
Hver dag producerer vi omkring 4 kopper slim for at holde næseslimhinden fugtig og som modgift mod svampe, vira, bakterier og forurenende stoffer.
2. Hvid snot farve
Vinteren er normalt tilbøjelig til forkølelse, allergi og dehydrering.
Dette opstår, når næsehårceller kommer til skade på grund af betændelse, så slim er svært at komme ud og mister fugt, hvilket får slimet til at blive hvidt i farven.
Alligevel betragtes hvidt næseslim stadig som normalt.
3. Gul snot farve
Grundlæggende afhænger misfarvningen af, hvor meget slim der er i næsen og sværhedsgraden af betændelsen.
Hvis din snot er gul, betyder det, at du sandsynligvis oplever en infektion eller bihulebetændelse, med en note, hvis forkølelsen fortsætter i mere end ti dage.
Lysegult slim betyder, at din krop kæmper mod noget, såsom feber.
Gul slim betyder ikke, at du skal til lægen, det er et normalt symptom som en form for kropsforsvar. Men hvis disse symptomer varer mere end en uge,
nogle gange ledsaget af feber, hovedpine eller hoste med slim, er dette et tegn på, at du bør søge læge.
4. Grøn snot
Grønt slim betyder, at du har en bakteriel eller svampeinfektion. Den grønne farve er produceret af hvide blodlegemer, der reagerer på infektion eller betændelse.
Når din næsehule er betændt, vil den svulme op. Dette får snotten til at blive fanget og skimmelsvamp vokser.
5. Rød eller brun snot
En rød eller brun nuance af næseslim er blod, der kommer fra beskadigede blodkar.
Dette blodige snot opstår, når du kan nyse for hårdt, eller fordi næseslimhinden er for tør, hvilket får blodkarrene i næsehulen til at briste.
Denne tilstand er nogle gange forbundet med næseblod.
Sådan slipper du af med slim, der har samlet sig i næsepassagerne
Næseslim er tykt og klistret, og løber ofte ud af næsen, og løber endda ned bag i halsen.
Denne tilstand er irriterende og gør dig utilpas. Heldigvis kan du nemt behandle denne løbende næse derhjemme.
Den måde, det behandles på, kan afhænge af, hvad der forårsager det, men her er generelle trin, som du kan følge for at få din næse til at flyde ordentligt:
1. Drik masser af vand
Når din næse producerer for meget slim, skal du sørge for at opfylde dine daglige væskebehov.
Ved at drikke meget vand bliver slim tyndere og lettere at udstøde. Det anbefales, at du drikker 8 glas vand om dagen.
2. Træk vejret med varm damp
Hæld varmt vand i en spand eller kumme. Bring derefter dit ansigt tættere på dampen, der kommer ud af det varme vand.
Dæk dit hoved med et håndklæde eller en klud, og træk derefter vejret normalt ind i den varme damp.
Denne metode menes at hjælpe snottet med at komme lettere ud af næsen, så du kan slippe af med det med det samme.
3. Installer luftfugter
Hvis du ofte befinder dig et sted eller rum med tør luft, for eksempel i et rum med aircondition hele dagen, bør du overveje at bruge luftfugter.
Dens funktion er at afbalancere luftfugtigheden i rummet, så den hjælper slim med at dræne lettere fra næsen.
4. Brug af stoffer
Ud over at følge hjemmemetoderne ovenfor, kan du også tage medicin alt efter årsagen til din løbende næse.
Lægemidlerne vil virke direkte på hovedårsagen til en løbende næse, så der ikke længere ophobes slim i din næse.
For eksempel, hvis din løbende næse skyldes allergi, kan du prøve at tage antihistaminer eller steroidmedicin som budesonid og fluticason.
Ifølge Wexner Medical Centers hjemmeside vil længden af tid, som overskydende slim eller slim forbliver i næsen, afhænge af årsagen:
- Hvis det er forårsaget af en bakteriel infektion, selv uden antibiotikabehandling, vil slimet klare sig af sig selv i løbet af 10-14 dage.
- Virale infektioner tager længere tid, hvilket er omkring 3 uger.
- Inflammatoriske luftvejssygdomme som astma og KOL tager længere tid, og har endda en tendens til ikke at blive bedre, medmindre sygdommen håndteres optimalt.