Normal urin varierer fra person til person. Du kan tisse op til ti gange om dagen, og det er stadig ret normalt, så længe der ikke er nogen klager. Men hvis du på det seneste føler, at du skal tisse for ofte, kan der være visse faktorer, der forårsager denne lidelse.
Også kendt som polyuri, hyppig vandladning kan være forårsaget af forskellige faktorer. Årsagen kan nogle gange komme fra blæresygdom eller visse sygdomme, der påvirker dannelsen af urin. Hvad er nogle eksempler?
Forskellige årsager til hyppig vandladning
Urinproduktionen kan blive påvirket af mad og drikke, medicin og helbredsproblemer, som du oplever. I nogle tilfælde kan årsagen til polyuri også komme fra psykologiske tilstande som nervøsitet eller overdreven angst.
Der er mange tilstande, der kan få dig til at udvikle polyuri (hyppig vandladning). Her er de mest almindelige.
1. Drikker for meget vand
Vand er vigtigt for helbredet, men at drikke for meget vil faktisk få dig til at tisse oftere. Dette skyldes, at nyrerne forsøger at udskille overskydende væske for at opretholde elektrolytbalancen i kroppen.
For at dække kroppens væskebehov skal du drikke mindst otte glas vand om dagen. Ingen grund til at bekymre dig om mangel på væske, fordi du kan øge dit væskeindtag fra suppemad, grøntsager og frugter.
2. Drik drikke, der er vanddrivende
Dette er den mest almindelige årsag til hyppig vandladning. Alkoholholdige eller koffeinholdige drikkevarer såsom te, kaffe og sodavand er vanddrivende midler. Det betyder, at denne drik øger niveauet af salt og vand i urinen, så der produceres mere urin.
Når urinproduktionen øges, bliver blæren hurtigere fuld. Det er det, der får dig til at få lyst til at tisse efter at have drukket kaffe eller andre vanddrivende drikke. Normalt varer den vanddrivende virkning i seks til otte timer.
3. Indtagelse af vanddrivende medicin
Indtagelse af vanddrivende medicin har til formål at fjerne vand og salt fra kroppen gennem urinen. Disse lægemidler gives generelt til patienter med hypertension og kongestiv hjertesvigt, som ofte forårsager en ophobning af væske i kroppen.
Ligesom når du drikker koffeinholdige drikke, vil vanddrivende medicin også få dig til at tisse oftere. Derudover er andre bivirkninger, der kan opstå, svimmelhed, hovedpine, symptomer på dehydrering og lavt blodsukker.
4. Diabetes
Diabetikere tisser ofte i store mængder. Dette sker, fordi personer med diabetes har højt blodsukker. Nyrerne prøver hårdt på at filtrere blodet og genoptage det sukker, som kroppen stadig har brug for.
Efterhånden vil nyrerne have svært ved at filtrere blodet, så sukkeret kommer ud med urinen. Sukker i urinen tiltrækker mere væske, så der dannes mere urin. Som følge heraf tisser du oftere og er tilbøjelig til at blive dehydreret.
5. Blæreinfektion
En anden årsag til hyppig vandladning er en infektion i urinvejene. Når der opstår en infektion, kan blæren ikke optage urin optimalt. Blæren bliver også hurtigt fuld, så du hele tiden har lyst til at tisse.
Hvis du har en blæreinfektion, kan du opleve andre symptomer såsom:
- smerte eller brændende fornemmelse ved vandladning,
- pludselig trang til at urinere
- der kommer lidt urin ud
- urinen ser rød ud, og
- ildelugtende urin.
6. Graviditet
Gravide kvinder tisser oftere. Dette skyldes, at deres kroppe producerer mere blod for at opfylde fosterets ernæringsbehov. Nyrerne skal selvfølgelig filtrere mere blod, så urinproduktionen også øges.
Efterhånden som graviditetsalderen stiger, udvikles livmoderen hos gravide kvinder også efter væksten af fostrets krop. Fosterhovedet og den voksende livmoder kan lægge pres på blæren, hvilket gør, at gravide ofte vil tisse.
7. Overaktiv blære
Overaktiv blære er en tilstand, der gør det svært for dig at kontrollere trangen til at urinere. Mennesker med en overaktiv blære kan tisse mere end otte gange på 24 timer, herunder midt om natten, mens de sover.
Ved at lancere Mayo Clinic-siden er der en række faktorer, der kan forårsage en overaktiv blære, som er som følger.
- Nedsat blærefunktion på grund af alder.
- diabetes.
- Urinvejsinfektion.
- Nervelidelser, herunder slagtilfælde og rygmarvsskader.
- Tilstedeværelsen af tumorer eller sten i blæren.
- Obstruktion af urinstrømmen på grund af hævelse af prostata eller forstoppelse.
- Hyppig vandladning er ikke fuldstændig.
8. Lidelser i prostatakirtlen
Nogle sygdomme i prostatakirtlen kan forårsage hævelse. En forstørret prostata vil presse på urinrøret (røret, der fører urin ud af kroppen) og blokere for urinstrømmen.
Indespærret urin kan irritere urinrøret og blæren. Som følge heraf trækker blæren sig oftere sammen, selvom der kun er en lille mængde urin i den. Det er det, der forårsager hyppig vandladning.
Skal du til læge, hvis du tisser ofte?
Hyppig vandladning uden andre symptomer er normalt ikke et stort problem, især hvis udløseren er relateret til dine drikkevaner. På den anden side skal du ikke ignorere klager over hyppig vandladning ledsaget af følgende forhold.
- Smerter eller ubehag ved vandladning.
- Ændret urinfarve eller blandet med blod.
- Tab af blærekontrol (urininkontinens).
- Du føler dig ofte meget sulten eller tørstig.
- Feber eller kuldegysninger.
- Smerter i lænden eller siderne.
Disse symptomer kan signalere et mere alvorligt helbredsproblem. Hvis du oplever det, skal du kontakte din læge for at finde ud af, hvorfor du tisser ofte.