Uendelig tung stress kan få en person til at opleve depression. Depression er en stemningslidelse, der får en person til konstant at føle sig trist og miste interessen for aktiviteter. Derudover, er der andre symptomer, der opstår, når en person føler sig deprimeret? Kom nu, forstå mere dybere karakteristika ved mennesker, der oplever stress og depression nedenfor.
Tegn og symptomer på depression efter alder
Der er nogle overlappende symptomer mellem stress og depression, såsom koncentrationsbesvær, mangel på entusiasme og tab af interesse for ting, du plejede altid at nyde. Faktisk har stress, depression og angstlidelser forskelle.
Generelt er tegn på depression mere trættende og kan hindre den syges daglige aktiviteter. Karakteristikaene ved depression er normalt kendetegnet ved forværring af humør, der varer ved i uger eller mere end 6 måneder i træk.
Almindelige symptomer på depression hos voksne
Her er nogle af de almindelige symptomer eller tegn på depression:
Psykologiske symptomer på depression
- Stemningen forværredes drastisk.
- Føler sig konstant trist.
- Føler mig håbløs.
- Føler sig værdiløs og magtesløs.
- Ikke interesseret i at gøre noget.
- Brækker ofte i gråd.
- Føler sig konstant skyldig.
- Føler sig irriteret, irritabel og intolerant over for andre.
- Det er svært at tage en beslutning.
- Ude af stand til at føle den mindste lykke eller glæde ved positive situationer og begivenheder.
- Føler dig altid ængstelig eller bekymret.
- Tænker på selvmord eller at skade dig selv
Fysiske symptomer på depression
- Bevæg dig eller tal langsommere end normalt.
- Spis meget eller bare doven til at spise.
- Vægttab eller stigning drastisk på grund af en ændring i appetit.
- Forstoppelse.
- Føler smerte i hele kroppen uden grund.
- Ser svag ud, sløv, har ingen energi eller er altid træt.
- Nedsat sexlyst eller endda forsvundet helt.
- Uregelmæssig menstruation.
- Søvnforstyrrelser opstår, herunder søvnløshed, tidlig opvågning eller meget søvn.
Symptomer på depression, der påvirker det sociale liv
- Ude af stand til at arbejde eller lave aktiviteter som normalt, ufokuseret og svært at koncentrere sig.
- Luk dig af, undgå socialt samvær med venner og familie.
- Ignorerer eller ikke kan lide hobbyer og aktiviteter, som tidligere var vellidte.
- Svært at interagere i hjemmet og arbejdsmiljøet, endda meget sårbar over for problemer med mennesker omkring.
Alle kan mærke, at tegnene på depression er forskellige. De generelle symptomer nævnt ovenfor mærkes mere almindeligt af voksne patienter. Selvom de ikke er for iøjnefaldende, kan de typiske symptomer på depression faktisk også optræde i visse aldersgrupper, såsom hos børn og unge, såvel som hos ældre.
Symptomer på depression hos børn og unge
Faktisk ligner symptomerne på depression hos børn og unge dem, der opstår hos voksne. Der er dog nogle typiske symptomer på depression, der forekommer hos børn og unge, som rapporteret af Mayo Clinic-siden:
- Børn, der er deprimerede, føler sig generelt ofte triste, angste og deprimerede klyngende alias ønsker altid at "holde sig" med andre mennesker. Denne tilstand gør ofte børn dovne til at gå i skole, dovne til at spise og drastisk tabe sig.
- Unge, der er deprimerede, bliver normalt irritable, følsomme, distanceret fra deres jævnaldrende, ændringer i appetit, til selvskade. Faktisk er teenagere, der oplever depression, tilbøjelige til at falde i stof- eller alkoholbrug, fordi de ikke kan kontrollere sig selv.
Symptomer på depression hos ældre
Depression er ikke en normal ting hos ældre mennesker. Desværre er depression hos ældre svær at opdage og derfor svær at behandle.
Symptomer på depression hos ældre er faktisk ikke meget forskellige fra voksne generelt. Der kan dog også forekomme andre symptomer, såsom:
- Træt nemt.
- Mistet appetiten.
- Søvnforstyrrelser, enten at man ikke kan sove, vågner for tidligt eller sover for meget.
- senil eller let at glemme.
- Doven til at forlade huset og nægter at socialisere.
- Tanker om at ville begå selvmord opstod.
De forskellige symptomer, der er nævnt ovenfor, kan siges at være depression, hvis de varer mindst to uger eller mere. Alligevel kan der være mange andre tegn og symptomer på depression, som ikke er nævnt ovenfor.
Sværhedsgraden af depression er baseret på de forårsagede symptomer
Ubehandlet depression vil yderligere bringe den syges liv i fare. Det skyldes, at de kan udføre farlige handlinger, der skader dem selv, for eksempel selvskade.
For at forhindre dette vil læger normalt ordinere antidepressive lægemidler eller psykoterapi. Behandlingsmuligheder for depression vil afhænge af sværhedsgraden af de oplevede symptomer.
Det følgende er en opdeling af sværhedsgraden af depression, som normalt ses ud fra de tegn og symptomer, som den syge oplever.
Mild depression
Mennesker med mild depression føler normalt mere end bare tristhed. Disse træk ved mild depression kan vare i dagevis og forstyrre sædvanlige aktiviteter.
Ud over disse egenskaber kan læger kategorisere en person som lettere deprimeret, hvis de også oplever følgende tilstande:
- Irritabel eller vred let, føler håbløs, selvhad og konstant skyldfølelse.
- Tab af interesse for aktiviteter, du nyder, uinteresser i socialt samvær og tab af motivation.
- Oplever søvnløshed, appetitændringer, ondt i kroppen uden grund og har afhængighed på grund af at lufte sig selv fra stress og pres på den forkerte måde.
Hvis dine symptomer varer ved det meste af dagen, i gennemsnit fire dage om ugen i to år, er der større sandsynlighed for, at du bliver diagnosticeret med en type depression, såsom vedvarende depressiv lidelse (dystymi). På trods af de synlige symptomer på depression kan nogle mennesker ignorere eller undgå at konsultere en læge.
Middel depression
Med hensyn til symptomernes sværhedsgrad var depression moderat forhøjet fra milde tilfælde. Moderat og mild depression har de samme tegn, kun mere alvorlige. Diagnosen for moderat depression er normalt karakteriseret ved tilstande, såsom:
- Følelse af lavt selvværd og nedsat produktivitet.
- Føler sig værdiløs og mindre følsom over for følelser og miljøforhold.
- Føler dig konstant rastløs og bekymrer dig overdrevent meget.
Den største forskel på dette niveau af depression er, at symptomer har en negativ indvirkning på aktiviteter i hjemmet, præstationer i skolen og produktivitet på arbejdet.
Alvorlig depression
Alvorlig depression forårsager normalt symptomer, der i gennemsnit varer 6 måneder eller mere. Nogle gange kan symptomerne forsvinde et stykke tid, men de kan også komme tilbage igen. Mennesker diagnosticeret med dette niveau af depression udviser normalt karakteristika, såsom:
- Vrangforestillinger og/eller hallucinationer.
- Har du nogensinde tænkt på at begå selvmord eller har du såret dig selv? selvmordstanker eller adfærd.
Undervurder ikke de mindste symptomer på depression, der opstår hos dig. Hvis du er bekymret eller mistænkelig over for visse symptomer, skal du kontakte en betroet læge / psykolog / psykiater / terapeut.
Husk, psykiske lidelser kan opleves af alle. Nå, det allerførste skridt til at opnå healing er at indse, at du faktisk oplever det.
Vær ikke genert over at få en konsultation på grund af det voksende stigmatisering, fordi dit mentale helbred og dine kæres helbred kommer først.
Hvis du, en pårørende eller et familiemedlem viser tegn på depression eller andre symptomer på psykisk sygdom, eller udviser tanker eller adfærd eller er selvmordstruede, skal du straks ringe til politiets nødtelefon. 110; Selvmordsforebyggende hotline (021)725 6526/(021) 725 7826/(021) 722 1810; eller NGO'er gør ikke selvmord (021) 9696 9293