Når mavesyre stiger, oplever de syge ofte symptomer som brændende bryst eller halsbrand. Den gode nyhed er, at drikke honning kan hjælpe med at reducere symptomerne. Er det rigtigt?
Oversigt over mavesyre refluks
Sur refluks er en fordøjelsessygdom, hvor mavesyre presses op i spiserøret.
Mavesyre er en forbindelse fra maveorganet, der fungerer til at dræbe bakterier og bakterier fra mad, nedbryde proteiner og stimulere andre organers arbejde, såsom tarmen og bugspytkirtlen, med at fordøje næringsstoffer.
Hver dag bliver der produceret mavesyre så meget som 3-4 liter. Mavesyre består af kaliumchlorid, natriumchlorid og saltsyre.
Faktisk er mavesyre ætsende, så det kan risikere at beskadige mavens beskyttende slimhinde. Men menneskets mave har slim, der dækker væggene, så maven forbliver beskyttet mod saltsyre.
Når mængden af syre er for meget, vil dette forårsage irritation og gøre mavesyre tilbage op i spiserøret. Hvis dette sker, vil der opstå symptomer på mavesyre såsom brystsmerter, halsbrand, brændende fornemmelse (halsbrand), til åndenød.
Er det rigtigt, at honning kan bruges til at reducere mavesyre?
Kilde: Reflux MD Stigende mavesyre er ulidelig. Heldigvis er der mange behandlingsmetoder eller medicin, der kan bruges til at behandle det. I dette tilfælde er honning kendt som et af de naturlige gastriske midler, der kan hjælpe med at reducere symptomerne.
For at bruge det, kan honning drikkes direkte eller blandes i drinks som te-sødestof eller ingefæropløsning.
Honning i sig selv er faktisk blevet brugt i tusinder af år som behandling for forskellige helbredsproblemer. Dette menes at skyldes tilstedeværelsen af komponenter i honning, der er antibakterielle.
Denne ene fødevareingrediens er også rig på antioxidanter, der kan hjælpe med at beskytte kroppen mod celleskader forårsaget af frie radikaler, der udløser kronisk sygdom.
Når det kommer til dens effekt på fordøjelsessundheden, viste en undersøgelse offentliggjort i 2013 engang honnings effektivitet til at håndtere sure opstød.
Antioxidantindholdet i honning kan udrydde frie radikaler, der forårsager skade på cellerne i fordøjelseskanalen.
Honning virker på at lindre symptomerne på sure opstød ved at forhindre betændelse og belægge slimhinden i spiserøret. Som et resultat vil honning reducere den brændende fornemmelse, der normalt mærkes, når mavesyren stiger.
Et andet plus, honning kan bruges sammen med andre naturlige ingredienser, som også er kendt for at behandle mavesyre naturligt. For eksempel kan honning, som allerede nævnt, blandes med ingefær eller citronsaft.
Behandling med honning er ikke nødvendigvis egnet for alle
Faktisk er der mange undersøgelser, der beviser, at honning kan give en række fordele for at holde fordøjelsen sund. Men effektiviteten af honning for mavesyre kræver stadig yderligere forskning for virkelig at bevise dens effektivitet.
Måske er honning i stand til at beskytte slimhinden i spiserøret mod virkningerne af sure opstød. Desværre er de angivne virkninger kun midlertidige.
Årsagen er, at honning indeholder sukker, som kan øge syreniveauet i kroppen. Honning kan med andre ord ikke reducere eller hæmme syreproduktionen i maven.
Derudover skal du igen konsultere brugen af honning som behandling, hvis du tager andre stoffer, er gravid eller ammer.
Det er fint, hvis du vil prøve honning for at overvinde symptomerne på mavesyre ved at drikke honning, så længe den stadig indtages med en dosis på kun en teskefuld.
Hvis symptomerne bliver værre, skal du straks kontakte en læge for bedre behandling.