Huller i tænderne er det mest almindelige tandproblem i Indonesien. Hvis den ikke behandles ordentligt, kan smerten med tiden blive uudholdelig. Udover at tage smertestillende medicin, mens du venter på at gå til lægen, kan du også bruge naturlige metoder.
Hvad forårsager hulrum?
Som udtrykt af drg. Sri Angky Soekanto, DDS, PhD., en tandlæge og mundtlig biolog ved University of Indonesia, er antallet af mennesker med huller meget højt i Indonesien. Årsagen er, at den indonesiske befolknings bevidsthed om tandsundhed stadig er meget minimal.
Det ligger også til grund for eksistensen af mundhygiejneuddannelsesprogrammer til skolerne, fordi opbygningsvaner skal udføres fra en ung alder. Når denne bevidsthed ikke vokser, vil risikoen for at få huller øges.
Hulrum er forårsaget af syrer produceret af bakterier, der lever af sukker fra den mad, vi spiser. Denne syre kan beskadige tænderne.
Hvis det ikke behandles ordentligt, kan hulrum forårsage infektion, selv hulrum er forbundet med flere sygdomme, hvoraf den ene er hjertesygdom.
Du kan gå til tandlægen, lægen vil tjekke, så han kan tage de rigtige skridt til at behandle huller. Du må have hørt om at fylde tænder, ikke?
Fremgangsmåden, der udføres, er at bore et hulrum i tanden og derefter fylde det med et sikkert materiale til at fylde tanden på – såsom en blanding af sølv, guld. Men hvis dine tænder prikker, men du kan ikke gå direkte til lægen. Så den naturlige måde kan være dit valg.
Valg af naturlige midler mod hulrum
Den gode nyhed er, at du kan finde hjemmemedicin mod smerter forårsaget af hulrum. Citeret fra Medical News Today, nogle naturlige eller traditionelle midler kan forhindre forfald og stoppe det, før et hul dannes.
Her er nogle ingredienser og metoder, som du kan prøve:
1. Salt
Ja, du kan bruge salt som naturmedicin såvel som traditionelle hulrum. Salt indeholder antiseptiske og antibakterielle egenskaber. Du kan bruge saltvand som mundskyl for at reducere betændelse og smerte, behandle infektioner og forhindre vækst af bakterier i munden. Sådan bruger du det:
- Opløs 1 tsk salt i et glas varmt vand. Gurgle opløsningen, indtil den fejer over hele munden i et minut. Fokuser derudover på at gurgle på området, hvor der er hulrum. Du kan gøre denne behandling 3 gange om dagen, indtil symptomerne aftager (hvis de ledsages af tandsmerter).
- En anden måde, der kan gøres, er at blande ½ teskefuld salt og citronsaft. Påfør blandingen, mens du masserer dit tandkød i et par minutter, og skyl derefter munden med varmt vand bagefter. Gentag dette middel 2 gange om dagen i et par dage for at dræbe bakterier
2. Hvidløg
Hvidløg kan fungere som et antibakterielt middel og anbefales stærkt som et naturligt og traditionelt middel mod huller. Derudover kan hvidløg også mindske de smerter, der opstår på grund af huller i hullerne, og gøre tandkødet og tænderne sundere.
Sådan anvender du det:
- Forbered 3 til 4 fed hvidløg og teskefuld salt. Påfør på huller eller inficerede tænder, lad i op til 10 minutter. Gurgl derefter med mundskyl. Du kan gøre dette to gange om dagen i et par uger for at reducere spredningen af hulrum.
- Oplever du smerter i det perforerede område, kan du også gnide hvidløgsolie for at lindre smerterne.
- En af de nemmeste ting at gøre er at spise rå hvidløg. Det menes også at give effektive resultater.
3. Lakrids (lakrids)
Ifølge forskning offentliggjort i American Chemical Society's Journal of Natural Products, lakrids aka lakrids menes at have fordele for tandsundheden. Der er forbindelser licoricidin og licorisoflavan A, som er antibakterielle, der fungerer for at forhindre vækst af bakterier, der forårsager hulrum.
Ikke kun det, lakrids som et naturligt middel såvel som traditionelle kan også reducere plak på tænderne. Du kan bruge lakridspulver til at børste dine tænder. Derudover kan du bruge den bløde stilk direkte som tandbørste.
4. Gurkemeje
Gurkemeje indeholder C-vitamin, som er antibakterielt og antiinflammatorisk. De fordele, som du kan få i form af sundt tandkød og forebygger huller fra bakterielle infektioner.
Sådan påfører du det ved at knuse gurkemeje til pulver, eller du kan finde gurkemejepulver i butikkerne. Lad det stå i et par minutter, og skyl derefter munden med varmt vand.
Bland derefter gurkemejepulver med lidt sennepsolie på en anden måde, og påfør derefter, mens du masserer tænder og tandkød. Lad det sidde i 10 minutter, og spyt derefter blandingen ud.
5. Nellike
Dens anti-inflammatoriske, smertestillende og antibakterielle egenskaber gør nelliker til en vigtig ingrediens til behandling af tandproblemer. Ikke nok med det, nelliker som et naturligt og traditionelt tandpinemiddel er også i stand til at reducere smerter og forhindre spredning af huller.
Sådan kan du prøve:
Opløs 2 til 3 dråber fedolie i teskefuld sesamfrøolie. Dyp en vatpind i opløsningen og klap den på hulrummene. Gør dette middel om natten før du går i seng.
Et andet alternativ, der kan gøres, er at tygge hele nelliket, indtil det er ekstraheret i olie. Lad nellikeren stå under tungen i et par minutter.
6. Aloe vera
Normalt bruges aloe vera som hudbehandling i ansigtet såvel som hår. Dette skyldes, at dets fordele er beroligende og også i stand til at gøre håret tykkere.
Derudover kan du også bruge aloe vera som et naturligt og traditionelt middel mod huller.
Ifølge en undersøgelse fra 2015 hævdes aloe vera gel at hjælpe med at bekæmpe bakterier, der forårsager hulrum. Der er dog stadig forskning i gang, om aloe vera kan hjælpe med at remineralisere tandemalje.
7. Olie trækker
Olie trækker er en gurgleteknik med olie. Ayuverdisk medicin – med oprindelse i indisk kultur – er blevet brugt i århundreder. Fordelene ved dette naturlige middel mod hulrum er i form af oral afgiftning. Du kan bruge kokosolie, sesamfrøolie eller olivenolie. Tricket er:
- Tag en spiseskefuld af en af de ovenfor anbefalede olier
- Brug den til at skylle munden i cirka 20 minutter
- Spyt det ud (undlad at sluge olien)
- Rens munden med varmt vand, du kan også blande salt i vandet
- Børst derefter tænder som normalt
- Det er bedst at gøre det om morgenen, når maven stadig er tom