Har du nogensinde følt ringen for dine ører? Har du nogensinde hørt en lyd gentage sig uafbrudt, selvom der ikke er nogen lydkilde omkring dig? Hvis du hører lyde og mærker en ringen for dine ører, oplever du højst sandsynligt symptomer på tinnitus.
Denne tilstand kan faktisk opleves af enhver. Det er dog mest sandsynligt, at det forekommer hos ældre, hvis helbred og høreorganfunktion er faldet. Lyden vil selvfølgelig forstyrre aktiviteterne og resten af en person, der oplever det.
Fakta om ringen for ørerne eller tinnitus
Tinnitus kommer af det latinske ord, der betyder at ringe. Symptomet på tinnitus i sig selv kan tolkes som følelsen af at høre en lyd produceret udefra kroppen.
Mange mennesker gætter på, at ringen for ørerne er forårsaget af lyde, der bare dukker op, og uden nogen bestemt forklaring. Faktisk kan den ringen for dine ører, du oplever, skyldes tinnitus. Nogle af de lyde, der ofte høres af patienter, kan variere, såsom ringe-, summende, bankende eller fløjtelyde.
Lyden, der mærkes i det ringende øre, kan forekomme intermitterende eller kontinuerligt. Faktisk kan lyden også høres meget tydeligt, når der ikke er andre lyde omkring dig. I sjældne tilfælde kan lyden også lyde, som om den følger dit hjertes rytme.
De fleste tilfælde af ringen for ørerne, som kun kan høres af den syge. Men nogle gange kan lyden også høres ved hjælp af et stetoskop omkring øret. Faktisk er tinnitus ikke en alvorlig sygdom, men det kan være et tegn på andre helbredsproblemer.
Lyden hørt af mennesker med denne øresygdom har forskellige niveauer. Hvis de er alvorlige, vil de syge have svært ved at koncentrere sig og hvile, hvilket forårsager søvnløshed og psykiske lidelser. Hold øje med symptomer på tinnitus, hvis det er ledsaget af smerte, udflåd fra øret og svær svimmelhed.
Årsager til ringen for ørerne
Ringen for ørerne kan skyldes flere faktorer. Desværre tror nogle mennesker, at denne brummen vil resultere i høretab. Generelt betyder det ikke, at du er helt døv.
Til gengæld vil du stadig kunne høre lyd, selvom du normalt bliver mere følsom over for støj i dine omgivelser. Der er flere direkte årsager, der påvirker forekomsten af tinnitussymptomer, såsom:
1. Ørebetændelse
Betydningen af ringen for ørerne er ikke den samme for alle. Nogle gange er denne almindelige tilstand forårsaget af en blokering omkring den auditive kanal. De generende lyde vil forsvinde, når infektionen behandles. Selvom infektionen er løst, kan disse symptomer stadig dukke op igen.
2. Støj
Normalt i lang tid eller ved høj intensitet kan ringen for ørerne fortsætte, indtil hørelsen langsomt går tabt. Dette påvirker nogle gange hvor meget skade på cochlearcellerne i det indre øre.
Tinnitus eller andet høretab er mere tilbøjelige til at blive oplevet af arbejdere i støjfyldte miljøer. Tag for eksempel musikere, piloter, skovhuggere og bygningsarbejdere.
Hvad hvis kun det ene øre ringer?
Der er mange myter, der angiver betydningen af ringen i øret baseret på dets placering, til højre eller venstre for øret. Hvorimod betydningen af ringen i venstre øre eller ringen i højre øre kan skyldes det samme.
Derudover spørger mange mennesker, om tinnitus i det ene øre er muligt? Faktisk kan den lyd, du hører, have en indvirkning på højre eller venstre ringen. Faktisk kan lyden til tider lyde, som om den kommer fra begge ører på samme tid, eller endda fra dit hoved.
I starten kan ringen for ørerne udvikle sig i det ene øre og derefter gå videre til det andet øre. Det skal også bemærkes, at uanset hvor tinnitus opstår, vil ringelyden være til stede og vil ikke forsvinde. Lyden kan være rytmisk stabil eller pulserende, for eksempel synkroniseret med din puls eller hjerteslag.
Akustisk neurom kan være årsagen
Hvis du mærker en ringen i dit højre eller venstre øre, kan du også have et akustisk neurom. Selvom du har lavet en høretest, og resultaterne er normale, er det muligt, at hørelsen er forårsaget af et akustisk neurom.
For at afgøre, hvor ringen i øret er placeret, kan lægen udføre en test MR scanning (MRI). Denne test udføres normalt på høre- og balancenerverne ved at injicere et kontrastmateriale kaldet gadolinium.
Med administration af kontrastmateriale kan MR-testen være 100 procent effektiv til at diagnosticere selv de mindste akustiske tumorer. Omvendt vil det uden injektion af kontrastmateriale være ret vanskeligt at opdage tumorer selv for meget små størrelser.
Alligevel bør du først konsultere din læge, om du skal udføre denne test eller ej. Årsagen er, at nogle mennesker ikke kan foretage en MR-scanning, fordi de har visse sundhedsmæssige forhold.
Hvis det er det, der skete for dig, så bliv ikke modløs. Fordi CT-scanninger kan være et alternativ til andre undersøgelser for at finde ud af betydningen af ringen for ørerne. Faktisk er en CT-scanning muligvis ikke så nøjagtig som en MR.
Det kan dog diagnosticere de fleste akustiske tumorer. Faktisk vil det i det mindste hjælpe at vide præcis, hvad ringen for dine ører betyder.
Hvad er risikofaktorerne for ringen for ørerne?
Ud over fremkomsten af problemer i øregangen, kan udseendet af denne tinnitus udløses af forskellige faktorer, såsom:
- Aldringsfaktorer forårsager skade på cochlea og andre dele af øret, såsom trommehinden. Nogle gange kan det udløse ringen for ørerne til højre eller venstre. Stillingen kan være forskellig for hver person.
- Blokering af øregangen på grund af en tumor i det indre øre kan forårsage ringen for øret på den ene eller begge sider.
- Otosklerose, en sygdom, der gør, at brusken i mellemøret bliver stiv.
- Tilstedeværelsen af traumer eller skade på hovedet, især i nakken og kæben.
- Indtagelse af visse lægemidler, især aspirin samt typer antibiotika, ibuprofen og diuretika, der har en effekt ototoksisk til det indre øre.
- Der er en historie med sygdomme, der påvirker høreevnen, såsom hjerte-kar-sygdomme, allergier, anæmi, diabetes og skjoldbruskkirtellidelser.
Ud over risikofaktorerne ovenfor kan tilstanden blive mere alvorlig, hvis den syge indtager alkohol, koffein og ryger for meget.
Hvordan forebygger og behandler man tinnitus?
Tinnitustilstande i højre eller venstre øre kan faktisk overvindes. Tricket er at finde ud af årsagerne og risikofaktorerne for denne tilstand.
Hvis du oplever traumer i hovedet, bør du derfor straks søge lægehjælp. Målet er, at symptomerne på tinnitus kan opdages så tidligt som muligt. Derudover kan behandling af øreinfektioner ved at undgå lægemidler, der har ototoksiske bivirkninger, også hjælpe med at lindre symptomer.
Ototoksicitet er et lægemiddel, der kan forstyrre ørefunktionen. Mens forebyggelse, kan gøres ved at minimere eksponering for støj til øret. Dette er en af de bedste måder at forhindre tinnitus på. Årsagen er, at de fleste af de symptomer på tinnitus, der opstår på grund af støj, vil være meget svære at helbrede.
Men faktisk tilpasser de fleste mennesker med tinnitus sig nemt, så de stadig kan udføre deres normale aktiviteter. Nøglen er at ignorere tinnitus-ringelyden. Gradvist vil de oplevede tinnitussymptomer aftage og føles lettere af sig selv.
Dette kan også opnås gennem metoden tinnitus genoptræningsterapi (TRT). TRT er en nyttig terapi, så patienter bedre kan tilpasse sig eller vænne sig til at håndtere tinnitus. På den anden side skal mennesker med tinnitus også være i stand til at kontrollere psykiske problemer som stress, koncentrationsbesvær og søvnløshed.
Lydterapi til behandling af ringen for ørerne
Lydterapi er en metode, der er meget brugt til bestemte formål. Lydterapi til tinnitus er en metode, der bruger eksterne lyde til at ændre patientens opfattelse eller reaktion på ringelyde.
Som andre tinnitusbehandlinger behandler lydterapi ikke specifikt venstre eller højre tinnitus. Denne lydterapi kan dog reducere den ringelyd, der var så irriterende før.
Lydterapi udføres på fire måder, nemlig:
- Maske : Denne metode tjener til at give patienten en høj nok ekstern støj til delvist eller helt at dække den summende lyd i ørerne.
- Brug af distraktioner: Denne metode bruger eksterne lyde til at distrahere patienten fra lyden af tinnitus.
- Tilvænning: Denne metode hjælper patientens hjerne med at vide, hvilke tinnituslyde der skal ignoreres, og hvilke lyde der skal lyttes til.
- Neuromodulering: Denne metode bruger specielle lyde til at minimere overaktive nerver, da dette menes at være årsagen til tinnitus.
Kontakt en specialist
Du bør se en læge, hvis du konstant eller ofte hører lyde såsom summen, ringen eller brummer i dine ører. Lægen vil derefter undersøge dit øre for at se, om høreproblemet kan være forårsaget af en tilstand, der er let at behandle. For eksempel øreinfektioner eller ophobning af ørevoks.
Lægen vil også spørge, hvilken lyd du laver, når du har tinnitus. Derudover vil der også blive lavet nogle simple tests for at se, om du har et høretab.
Ringen for ørerne, der er vedvarende, stabil og høj, indikerer generelt et problem i høresystemet. Tilstanden kræver normalt en høretest af en audiolog.
Hvis du ofte hører høje lyde på arbejdet eller derhjemme, er det vigtigt at reducere din risiko for høretab (eller yderligere høretab). Det gør du ved at bruge beskyttelse som ørepropper eller lignende.
Grundlæggende tips til pleje af øresundhed og hygiejne
1. Rens dine ører på den rigtige måde
Du tror måske, at rengøring af ørerne skal være med en vatpind. Denne metode viste sig dog at være forkert. Ellers anbefales det ikke, at du kommer ind vatpind , vatpind eller noget andet ind i øret for at rense øret.
Gå ind vatpind ind i øret risikerer faktisk at skubbe ørevoks ind i øret. Derudover risikerer man også at indsætte noget i ørehulen for at beskadige følsomme organer i øret, såsom trommehinden. Ikke sjældent vil dette have en påvirkning, der får ørerne til at ringe.
Så hvordan renser man ørerne? Øret er et organ, der kan rense sig selv. Den vokslignende væske, der er i øret, tjener til at forhindre støv og andre skadelige partikler i at trænge ind i øret.
Så funktionen af denne voksagtige væske er meget vigtig for øresundheden, og tilstedeværelsen af ørevoks er normal. Hvis du har overskydende voks, kan du rense området omkring øregangen med et blødt håndklæde. Eller du kan bede din læge om hjælp til at rense dine ører med specialværktøj.
2. Beskyt dine ører mod høj støj
Ikke alle lyde falder ind under den sikre kategori for øret at høre. For ofte at høre høje lyde, kan gøre din høreevne reduceret.
Kilden til denne høje lyd kan variere, for eksempel fra arbejdsmiljøet, yndlingsmusik og så videre. For at bevare øresundheden skal du gøre følgende:
- Hvis dit arbejdsmiljø altid laver høje lyde, som når du slår græs, bruger elværktøj, der larmer og så videre, er det en god idé at bruge høreværn.
- Hvis du kan lide at lytte til musik, er det bedst ikke at indstille lydstyrken på din musikafspiller for højt.
- Hvis du lytter til musik igennem hovedtelefoner og lyden høres af folk i nærheden af dig, eller du kan ikke høre noget andet, betyder det, at din musiklydstyrke er for høj, og du skal sænke den.
- Brug det ikke for ofte hovedtelefoner at lytte til musik. B over musikvolumen er ikke mere end 60 procent og må ikke bruges hovedtelefonern mere end 60 minutter om dagen.
- Lyt ikke til to høje lydkilder på samme tid, da det kan skade din hørelse. For eksempel når du hører støj fra støvsuger , skru ikke op for lyden på fjernsynet eller lyt til musik højt.
- Hvis du kan lide at gå til koncerter eller gå til steder, der spiller høj musik, anbefaler vi at bruge ørepropper.
3. Hold dine ører tørre
Ører, der altid er våde eller for høj luftfugtighed i øret, kan tillade bakterier at komme ind i øregangen.
Dette kan føre til en øreinfektion kendt som svømmerens øre. svømmerens øre ) eller otitis externa. Svømmerens øre er en infektion i det ydre øre forårsaget af vand fanget i øregangen og fanger bakterier.
Så sørg for, at begge ører altid er tørre. Hvis du kan lide at svømme, er det en god idé at bruge ørepropper til svømning for at forhindre, at der kommer vand ind i ørerne.
Hvis du mærker, at der kommer vand ind i øret, skal du straks vippe dit hoved og trække i ørespidsen for at stimulere frigivelsen af vand inde fra øret. Glem ikke, tør altid dine ører med et tørt håndklæde efter hver svømmetur og efter hvert brusebad.
4. Tjek jævnligt ørerne til lægen
Det er vigtigt at tjekke dine ører til lægen regelmæssigt, især når du bliver ældre. Årsagen er, at jo ældre du er, jo mere modtagelige er dine ører for problemer. Derfor skal du altid sørge for, at dine ører er ved godt helbred.
Du skal lave en høretest tidligt, så du kan måle og handle ethvert høretab, du føler.