Afhængigt af hvor stort hullet er, kan din tand føles en smule dunkende eller smertefuld. Huller, der bliver ved med at være tilbage, gør dig endda modtagelig for tandinfektioner og tandtab. Nu før du tager tandpinemedicin, kan børstning af dine tænder med den rigtige tandpasta forhindre huller i at blive værre. Så hvordan vælger man tandpasta til huller?
Hvorfor hulrum?
Den medicinske betegnelse for hulrum er caries eller hulrum. Hovedårsagen til fremkomsten af huller er opbygningen af plak på tænderne på grund af ikke at opretholde en god mundhygiejne.
Plak er et lag dannet af madrester, spyt og millioner af bakterier. Når du sjældent renser dine tænder, vil plak opbygge sig på overfladen og mellem dine tænder.
Bakterier, der lever i plak, vil så formere sig og producere syre, der eroderer emaljen (det yderste lag af tanden). Emalje, der konstant eroderes, vil til sidst rådne og danne huller.
Jo mere plak, der samler sig på overfladen af tænderne, jo større hul dannes der. Du mærker måske ikke noget, når det dannede hul stadig er lille. Men hvis hullet er forstørret, vil du være mere modtagelig for tandpine.
Sådan vælger du tandpasta til huller
En af de enkleste måder at behandle huller på er at børste med den rigtige tandpasta. Desværre er der mange tandpastaprodukter på markedet med forskellige mærker, farver og smagsvarianter.
Du er i øjeblikket i tvivl om, hvilken tandpasta der er bedst til huller. Nå, her er nogle ting, du skal være opmærksom på, når du vil købe tandpasta til huller.
1. Vælg en tandpasta, der indeholder fluor
Tandpasta indeholder mange aktive ingredienser, der hjælper med at opretholde mundsundheden. Nå, en af de vigtigste ingredienser at kigge efter, når du vælger en tandpasta til huller, er fluor.
Forskellige undersøgelser har fundet ud af, at fluor er effektivt til at forhindre caries og plakopbygning på tænderne. Dette skyldes, at fluor hjælper med at beskytte og styrke tandemaljen. Derudover kan fluor også hjælpe processen med at remineralisere tænder, der er begyndt at rådne. På den måde bliver forfaldet ikke værre, og dannelsen af huller i tænderne kan undgås.
Du behøver ikke tøve med at bruge tandpasta, der indeholder fluor. Brugen af fluor i tandpasta er erklæret sikker af Verdenssundhedsorganisationen (WHO). Tandlæger over hele verden, inklusive Indonesien, bruger dette materiale meget til tandplejeprodukter. Faktisk siger American Dental Association (ADA), at al tandpasta, de accepterer, skal indeholde fluor.
Der er mange former for fluor, der ofte optræder på tandpastaens emballageetiketter. Nogle af de mest almindelige former omfatter dog natriummonofluorphosphat, natriumfluorid og stannofluorid.
2. Tjek andre aktive ingredienser
Udover fluor er det også vigtigt at kende de forskellige andre aktive ingredienser, der er indeholdt i din tandpasta. Her er nogle af de mest almindelige aktive ingredienser i tandpasta til huller.
- slibemiddel. Disse forbindelser spiller en rolle i at hjælpe med at fjerne madrester, bakterier og pletter fra dine tænder. Eksempler på slibemidler i tandpastaprodukter er calciumcarbonat, dehydreret silicagel, hydreret aluminiumoxid, magnesiumcarbonat, fosfatsalte og silikater.
- Fugtighedsbevarende midler. Aktive ingredienser, der fungerer til at bevare konsistensen af tandpastaen, så den forbliver fugtig og ikke tørrer hurtigt ud. De fugtighedsbevarende ingredienser i tandpasta består af glycerol, propylenglycol og sorbitol.
- Fortykningsmidler kan lide kolloide mineraler, tang kolloidereller syntetisk cellulose. Denne ingrediens tilsættes tandpastadejen for at skabe en karakteristisk tekstur.
- Vaskepulver. Vaskemiddel i tandpasta virker for at skabe skum, når du børster tænder. Selve skummet er nødvendigt for at hjælpe med at nedbryde plak og madrester, der klæber til overfladen og mellem tænderne. Eksempler på rengøringsmidler i tandpastaprodukter er natriumlaurylsulfat, natrium N-laurylsarcosinat.
Tandpasta til huller indeholder også kunstige smagsstoffer fra frugtekstrakter. Normalt er tilføjelsen af kunstig smag afsat til børns tandpastaprodukter. Målet er naturligvis at tiltrække børns interesse for at blive mere flittige til at børste tænder. De frugtekstrakter, der oftest tilsættes til børns tandpastaprodukter, er jordbær, appelsiner, ananas, æbler og vindruer.
Ligeledes med tandpastaprodukter til voksne. Nogle er tilsat kunstige smagsstoffer fra æteriske olieekstrakter såsom pebermynte, citron, kanel og andre. Disse forskellige tilsætningsstoffer er effektive til at give en forfriskende fornemmelse efter tandbørstning.
Desværre er det ikke alle, der er egnede til at bruge tandpasta, der indeholder urteingredienser. For folk, der er følsomme, kan tilsætning af urteingredienser faktisk forårsage en allergisk reaktion eller irritation i munden.
3. Undgå tandpasta, der indeholder irriterende stoffer
Når du vælger en tandpasta, så prøv at kontrollere en efter en listen over aktive ingredienser, der er anført på emballagen til hvert produkt.
Det er vigtigt at bemærke, at nogle af de aktive ingredienser i tandpasta er blevet rapporteret som allergener eller irriterende. Nogle af dem er som nedenfor.
- Citronsyre (ofte opført som zink eller kaliumcitrat)
- Triclosan
- Natriumlaurylsulfat
- Propylenglycol
- PEG-8, PEG-12, PEG-1450
- Cocamidopropyl betain
- Parabener
- Pyrophosphat
Det mest typiske tegn på, at du har tandpastaallergi, er sår eller kræftsår i munden. Uanset om det er i kinderne, tungen, tandkødet, læberne, til mundvigen. Læberne bliver også røde, kløende og smertefulde.
Derfor skal du altid tjekke omhyggeligt ingredienserne i det tandpastaprodukt, du skal købe. Sørg for, at det tandpastaprodukt, du vælger, ikke indeholder skadelige ingredienser, eller som kan udløse en allergisk reaktion.
4. Vælg et produkt, der er forseglet med en velrenommeret organisation
Hvis du vil bruge tandpasta til huller, skal du vælge et produkt, der har en forsegling fra en velrenommeret organisation. Eksempler inkluderer American Dental Association (ADA) eller Indonesian Dental Association (PDGI).
Denne forsegling indikerer, at den tandpasta, du bruger, er sikker og effektiv til at beskytte dine tænder og fjerne pletter fra dine tænder.
Du bør også konsultere en tandlæge, før du bruger tandpastaprodukter til huller. Hvis det er nødvendigt, kan lægen ordinere en speciel tandpasta, som normalt ikke sælges kommercielt på markedet.