En indgroet tånegl er en tilstand, hvor neglen vokser ind i huden. Denne neglesygdom er bestemt smertefuld og gør fingernegle, især på fødderne, grimme. Så hvad er måderne og stofferne til at behandle indgroede tånegle?
Hvordan man behandler indgroede tånegle
Der er mange ting, der kan forårsage nedgroede tånegle, lige fra at klippe de forkerte negle til traumer til fingerneglene. Hvis det er alvorligt, skal du muligvis se en hudlæge til operation.
Alligevel behøver du ikke bekymre dig. Her er forskellige måder, der kan gøres for at behandle indgroede tånegle, fra medicin til behandling af indgroede tånegle til hjemmebehandlinger.
1. Tag smertestillende medicin mod indgroede tånegle
Et af de lægemidler, du kan få for at lindre symptomerne på en indgroet tånegl, er et smertestillende middel.
Smertestillende midler, såsom ibuprofen og naproxen, kan bruges til at reducere tåneglesmerter. Derudover kan forbruget af dette lægemiddel også hjælpe med at reducere hævelse.
2. Læg fødderne i blød med varmt vand
Ud over medicin er en anden måde at behandle indgroede tånegle på at suge fødderne i varmt vand. Denne metode til at fjerne indgroede tånegle er nyttig til at hjælpe med at holde det inficerede fingerområde rent og fri for bakterier.
Du kan blødgøre dine fødder i varmt vand regelmæssigt hver dag. Du kan endda tilføje Epsom salt for ekstra komfort.
Hvordan laver man :
- Forbered et bassin med varmt vand
- Tilsæt salt og rør til det er glat
- Læg fødderne i blød i 15 minutter 2-3 gange om dagen
3. Udblød med æblecidereddike
Ikke kun en opløsning af salt og varmt vand, du kan også lægge dine fødder i blød i en blanding af æblecidereddike og varmt vand. Du kan se, æblecidereddike betragtes ofte som et naturligt middel mod fordøjelsesbesvær, fordi det er antiseptisk, smertestillende og antiinflammatorisk.
Selvom der ikke er nogen forskning, der beviser dette, kan du bruge æblecidereddike som en alternativ mulighed for at overvinde indgroede tånegle på følgende måder.
- Tilføj en kvart kop æblecidereddike til varmt vand
- Læg fødderne i blød i 20 minutter
4. Påfør en antibiotisk creme eller salve
Hvis den indgroede tånegl ikke er blevet inficeret med bakterier og stadig er relativt mild, kan du bruge en antibiotisk salve eller creme til at behandle den indgroede tånegl. Dette har til formål at fremskynde helingen og hjælpe med at reducere risikoen for infektion.
Husk, at brugen af cremer eller salver skal ordineres af en læge. Receptpligtige salver omfatter Neosporin og Bactroban (Mupirocin).
5. Pak den indgroede tånegl ind med en bandage
Indgroede tæer skal dækkes med en bandage. At dække tåen med en bandage holder i det mindste neglen ren og undgår snavs, der kan trænge ind og inficere den beskadigede negl.
Hvordan man behandler indgroede tånegle er også gjort, så tåneglene får ekstra dæmpning og ikke blærer, når de udsættes for sko eller sandaler.
Prøv at placere vatpinden under neglesengen for at glide neglen i den rigtige retning.
Hvordan laver man :
- Tag et lille stykke bomuld eller gaze og rul det sammen
- Løft forsigtigt spidsen af neglen
- Læg bomuld eller gaze under den indgroede tånegl
Bomuld og gaze vil i det mindste hjælpe med at reducere trykket på den indgroede tånegl. Selvom det føles ubehageligt, reducerer denne metode følelsen af prikken i det indgroede negleområde.
Ovenstående metoder er ret nemme og kan gøres derhjemme. Derfor skal du ikke ignorere en indgroet tånegl, som måske ikke gør for ondt. Jo før det behandles, jo mindre er risikoen for, at neglen bliver inficeret med bakterier.
Hvad med en inficeret indgroet tånegl?
Hvis indgroede tånegle ikke behandles eller får den forkerte behandling, bør du søge læge. Generelt vil lægen ordinere en indgroet tånegl i form af antibiotika.
Derudover vil den indgroede tånegl også blive pakket ind med gaze, der er påført antibiotika for at hjælpe neglen med at vokse ud af den omgivende hud.
Her er nogle måder, hvorpå hudspecialister eller fodproblemer kan behandle indgroede tånegle.
Løfte negle
For dem af jer med en let indgroet tånegl, som er smertefuld, men ikke drænende pus, kan din læge fjerne kanten af neglen. Kanten af den indgroede negl fjernes ved at placere en vatpind eller tandtråd.
Dette er for at adskille neglen fra den øverste hud og hjælpe neglen med at vokse ud over hudens kant. Når du kommer hjem, rådes du til at lægge tæerne i blød og skifte forbinding hver dag.
Trækker nogle søm ud
Hvis den indgroede tånegl er rød, smertefuld og siver pus, kan lægen fjerne noget af den indgroede tånegl.
Du behøver ikke at bekymre dig, fordi lægen vil injicere et bedøvelsesmiddel i den indgroede finger, før proceduren begynder.
Intens operation
Indgroede tånegle, der går igen gentagne gange på den samme finger, skal muligvis behandles med indgroet tånegleoperation. Denne operation involverer fjernelse af en del af neglen sammen med det underliggende væv, neglesengen.
Denne procedure er gjort, så den indgroede tånegl ikke vokser tilbage. Generelt vil læger bruge kemikalier, lasere eller andre midler til at behandle indgroede tånegle, der bliver ved med at vende tilbage.
Inficerede tånegle vil helt sikkert påvirke dit daglige liv. Så for at dette ikke sker, skal du lære at behandle en nyligt indgroet tånegl og vide, hvornår du skal ringe til en læge.
Hvis du er bekymret for, at en indgroet tånegl vil blive inficeret med bakterier, skal du kontakte din læge umiddelbart før du prøver, hvordan du behandler en indgroet tånegl derhjemme.
Sådan forhindrer du, at indgroede tånegle opstår igen
Efter at have ved, hvad der er måder og medicin til at behandle indgroede tånegle, skal du huske på, at denne tilstand kan komme tilbage igen. Du behøver dog ikke at bekymre dig, fordi den tilstand, der kan være forårsaget af traumer på neglen, kan forebygges.
Her er en række måder at forhindre indgroede tånegle i at gentage sig.
1. Klip negle ordentligt
En måde at forhindre indgroede tånegle i at gentage sig er at trimme dine negle ordentligt. Indgroede tånegle kan være forårsaget af at klippe dine negle for korte, hvilket får dem til at bue og forårsage indgroede tånegle.
Derfor er det vigtigt at vide, hvordan du klipper dine negle ordentligt, så du ikke skal bruge indgroede tånegle.
- Læg fødderne i blød, før du klipper negle for at gøre dem blødere
- Klip neglene lige ved hjælp af en neglesaks
- Undgå at klippe negle med almindelig saks
2. Undgå skader i fingerområdet
En anden årsag til indgroede tånegle, der kan forårsage sorte negle, er traumer i området. Du kan undgå traumer og skader på fingerområdet, især på fødderne, ved ikke at lægge for meget pres på området i længere tid.
For eksempel når du spiller fodbold, løber eller dyrker sport, der lægger pres på dine tæer. Hvis dette sker, er det bedst at tage skoene af i en time eller to efter træning, så du kan trække vejret lettere.
Du kan også bruge gamacher til at forhindre, at dine tæer bliver for stressede under træning.
3. Brug sko eller fodtøj efter størrelse
For stramme sko eller for stramme sokker kan lægge ekstra pres på tæerne. Det gælder også, når du bruger høje hæle.
Som følge heraf vil negle, der er for ofte pressede, vokse indad og punktere huden. Til det skal du bruge sko med den rigtige størrelse og strømper, der ikke er for stramme.
Hvis dine tæer stadig kan bevæge sig, mens du har sokkerne på, er det et tegn på, at de er løse nok, så de ikke skader dine tånegle.
4. Hold dine negle rene
At holde neglene rene er faktisk den vigtigste nøgle til, hvordan man behandler og forebygger indgroede tånegle. Regelmæssig rengøring af neglene, især under neglene, hjælper med at vokse neglene ordentligt.
Du kan jævnligt trimme dine negle og fjerne genstridigt snavs, der klæber under dine negle. Glem ikke altid at vaske dine negle med sæbe under rindende vand.
Hvis du har yderligere spørgsmål vedrørende måder og medicin til behandling af indgroede tånegle, bedes du kontakte din læge.