Rystende er kroppens naturlige reaktion på at varme sig selv, når den udsættes for kold luft. Nogle mennesker kan dog opleve dette pludseligt, selvom den omgivende temperatur er normal. Pludselig rysten uden nogen åbenbar grund kan være et tegn på et helbredsproblem, fordi det betyder, at dine muskler trækker sig sammen ude af kontrol.
Forhold, der får kroppen til pludselig at ryste
Her er nogle almindelige årsager til pludselige kuldegysninger.
1. Feber
En person siges at have feber, hvis hans kropstemperatur overstiger 37,7 grader Celsius. Feber er faktisk ikke en sygdom, men kroppens mekanisme til at bekæmpe infektion. Denne tilstand kan også opstå, når dine organer bliver betændte, eller når du har en allergisk reaktion.
Når du har feber, vil din krop ikke kun ryste. Nogle gange kan der også opstå influenzalignende symptomer, selvom ikke alle oplever dem. Denne tilstand vil så aftage af sig selv, men du kan også fremskynde feberens forsvinden ved at drikke mere vand og tage håndkøbsmedicin mod feber.
2. Hypoglykæmi (lavt blodsukker)
Lavt blodsukker kan påvirke din krops ydeevne og få kroppen til at ryste. Dette er en normal kropsreaktion, efter at du ikke har spist i lang tid, eller når din krop ikke er i stand til at styre dit blodsukker korrekt. Derfor oplever diabetikere ofte kuldegysninger, fordi kroppen ikke kan opretholde stabile blodsukkerniveauer.
Ud over kulderystelser kan hypoglykæmi også karakteriseres ved kropssved, hjertebanken, sløret syn, en prikkende fornemmelse omkring munden, til anfald i alvorlige tilfælde. Hos personer med diabetes kan hypoglykæmi være livstruende og kræver øjeblikkelig behandling.
3. Anæstesi efter operationen
Selvom den nøjagtige årsag er ukendt, kan din kropstemperatur falde under operationen. Når operationen er afsluttet, og du er ved bevidsthed, vil din krop vende tilbage til sin normale temperatur, hvilket forårsager en afkølende effekt.
Bedøvelsesmidler kan også påvirke din krops evne til at regulere temperaturen. På grund af dette kan processen med at vende tilbage til normal kropstemperatur efter operationen tage længere tid.
4. Bivirkninger ved at tage stoffer
Medicin kan nogle gange forårsage bivirkninger, herunder pludselige kulderystelser. Det kan du også opleve, når du tager håndkøbsmedicin, kosttilskud, naturlægemidler og endda medicin, som er blevet ordineret af en læge i den forkerte dosis.
Underret straks lægen eller apoteket, der gav disse lægemidler, hvis din krop pludselig ryster efter at have taget dem. Dette er nyttigt for at forhindre muligheden for værre virkninger.
5. Hypothyroidisme
Hypothyroidisme er karakteriseret ved skjoldbruskkirtlens manglende evne til at producere hormoner i den mængde, der er nødvendig for at udføre kroppens stofskifte. Denne tilstand kan øge din krops følsomhed over for kolde temperaturer, hvilket får kroppen til at ryste pludseligt.
Kuldegysninger er dog ikke det eneste tegn på hypothyroidisme. Andre symptomer kan også forekomme, såsom:
- vægtøgning uden nogen åbenbar grund
- ansigt ser hævet ud
- svage, ømme eller stive muskler
- tørre negle, hud og hår
- tendens til depression
- forstoppelse
Den krop, der pludselig ryster, kan være et tegn på forskellige helbredsproblemer. Faktisk kan det også ske, når du oplever en følelsesmæssig tilstand, der forårsager alvorlig frygt og angst. Vær altid opmærksom på andre symptomer, der kan opstå, når din krop ryster, for dette vil hjælpe dig med at finde årsagen.