Hår er kronen på hovedet. Så bliv ikke overrasket, hvis det er alles drøm at have tykt, sundt og stærkt hår. Men ikke sjældent finder vi klumper af hårtab, der tilstopper badeværelsets afløb, sammenklumpet i knuder på kammen, på sengens puder eller endda på vores skriveborde. Ikke alene kan det få dig til at føle dig mindreværdig, men alvorligt hårtab får dig også til at undre dig. Er dette normalt eller et tegn på skaldethed? Eller er der visse tilstande eller sygdomme, der forårsager alvorligt hårtab?
Hvorfor falder håret af?
Hår er lavet af keratin, et specielt protein, der produceres i hårrødderne (folliklerne). Når folliklen producerer nye hårceller, skubbes de gamle hårceller ud af hudlaget. Dette løse hår er faktisk en streng af døde keratinceller.
Processen med hårvækst er faktisk heller ikke så let. Der er tre stadier, der skal passeres, indtil håret falder helt ud. Det første er det anagene stadie, som er stadiet for aktiv hårfibervækst. Denne fase kan vare i 2-7 år. Hele 80-85 procent af det hår, du har lige nu, er i den anagene fase.
Den næste fase er catagen, også kaldet overgangsfasen. Katagenfasen er karakteriseret ved hår, der holder op med at vokse. Denne fase varer normalt i 10-20 dage. Den tredje fase er den telogene fase, som opstår, når håret helt holder op med at vokse og derefter begynder at falde ud. Hele 10-15 procent af håret er i den telogene fase, som generelt varer op til 100 dage.
Efter den telogene fase er afsluttet, begynder hårvækstprocessen igen til den anagene fase.
Hvornår betragtes hårtab stadig som normalt?
Normal hårvækst er omkring 1 centimeter om måneden. Den gennemsnitlige voksen har 100.000 til 150.000 hårstrå, og op til 50-100 hårstrå falder ud hver dag. Dette tal er stadig relativt normalt og intet at bekymre sig om.
Telogen effluvium, den mest almindelige årsag til alvorligt hårtab
Telogen effluvium (TE) er den næsthyppigste årsag til hårtab diagnosticeret af en hudlæge eller hudlæge. Denne tilstand opstår, når der er en ændring i antallet af hårsække, der vokser hår.
TE vises først karakteriseret ved udtynding af håret, som kun kan ses i visse områder af hovedet. Eller det kan være jævnt fordelt, men det ene område kan se tyndere ud end det andet. Normalt er TE mest synlig på kronen. TE forårsager dog meget sjældent hårtab så alvorligt, at det er helt skaldet eller skaldet.
Årsagen til hårtab er påvirket af flere faktorer, såsom:
- Føde
- Stress (kvinder, der oplever TE, oplever generelt hårtab inden for 6 uger til 3 måneder efter alvorlig stress)
- Drastisk vægttab
- Høj feber
- Operation
- Helbredelsesprocessen fra sygdom, især når den ledsages af høj feber
- Stop med at bruge p-piller
Hårtab på grund af telogen effluvium er dog midlertidigt og er kroppens måde at tilpasse sig de ændringer, der opstår som følge af disse faktorer.
Hårvæksten vil vende tilbage til normal, efterhånden som kroppen kommer sig fra ovenstående faktorer, normalt inden for 6 til 9 måneder.
Hvornår skal jeg gå til lægen om mit hårtab?
De fleste årsager til hårtab er faktisk ikke noget at bekymre sig om. Men hvis mængden af hårtab du oplever er ud over normale grænser, skader det aldrig at konsultere en læge. Alvorligt hårtab kan være forårsaget af autoimmune sygdomme såsom alopecia areata, lupus, til polycystisk ovariesyndrom (PCOS).
Hvis du oplever det samme og er bekymret for mængden af hår, du falder af, kan du kontakte en hudlæge og gynækolog. Denne læge kan håndtere sager relateret til hud, hår og negle, så du kan blive behandlet med det samme.