Antagelsen om, at skeden skal lugte godt, gør mange kvinder interesserede i at bruge feminin sæbe. For ikke at nævne de mange valg af sæbeprodukter med en række fristende dufte. Men er det virkelig nødvendigt at bruge speciel sæbe til at rense skeden?
Skal du bruge feminin sæbe?
Feminin sæbe hævdes at være i stand til at rense og dufte skeden og eliminere udflåd fra skeden.
Men ifølge Mayo Clinic-siden, feminin sæbe er ikke nødvendig at rense skeden. Hvorfor?
Skeden er faktisk i stand til rutinemæssigt at rense og beskytte sig selv uden behov for hjælp. Faktisk er udflåd fra skeden faktisk et tegn på, at din vaginale rengøringsfunktion kører normalt. Vaginalt udflåd er en naturlig og normal fase, som enhver kvinde oplever.
Miljøet i skeden er naturligt surt, hvilket er ideelt til at opretholde en koloni af gode bakterier. Tilstedeværelsen af gode bakterier er det, der beskytter mod infektionsrisikoen.
Netop når du bruger feminin sæbe som faktisk indeholder mange kemikalier, bliver pH-balancen i skeden forstyrret. Dette gør det muligt for dårlige bakterier og gær (svamp) at vokse over, hvilket forårsager en infektion.
Det er også bedst at undgå at gøre udskylning. Douching er en teknik til at rense indersiden af skeden ved at sprøjte en vandopløsning med eddike, bagepulver eller jod.
Douching anbefales ikke, fordi det kan forstyrre den normale vaginale balance. Dette gør skeden sårbar over for infektioner, herunder kønssygdomme.
Konsekvenser af at bruge feminin sæbe
Forstyrret vaginal pH-balance på grund af brugen af feminin sæbe kan forårsage:
1. Vaginal infektion
Skeden har gode bakterier, der tjener til at beskytte kroppen mod infektion. Kvinders sæbeprodukter, der er duftende eller farvede, kan ændre syreindholdet i skeden, så niveauet af gode bakterier reduceres.
Når pH-værdien er forstyrret, vil du være modtagelig for bakterielle infektioner (bakteriel vaginose) og vaginale gærinfektioner.
Bakterie- og svampeinfektioner kan få skeden til at føles kløende, unormalt udflåd fra skeden og endda føles varmt som at brænde.
Hvis de ikke behandles, kan vaginale infektioner spredes og trænge ind i andre reproduktive organer. Infektioner, der spredes, risikerer at gøre det svært for kvinder at blive gravide og sårbare over for seksuelt overførte sygdomme.
2. Bækkenbetændelse
Bækkenbetændelse er en infektion i livmoderen, æggelederne og/eller æggestokkene.
Fakta siger, at kvinder, der bruger vaginale rensemidler eller udskylning, har en 73% højere risiko for at udvikle denne sygdom.
Fremkomsten af underlivsbetændelse er ret vanskelig at genkende. Årsagen, denne sygdom forårsager ofte ikke symptomer i begyndelsen af infektionen.
Når det begynder at sprede sig, forårsager bækkenbetændelse normalt:
- Smerter i underlivet eller bækkenet
- Unormalt udflåd fra skeden
- Blødning efter sex eller mellem menstruationscyklusser
- Smerter under samleje
- Feber er nogle gange ledsaget af kulderystelser
- Smerter ved vandladning
Risikoen for denne sygdom kan reduceres betydeligt, hvoraf den ene er ved ikke at bruge feminin sæbe.
3. Øger risikoen for graviditetskomplikationer
Kvinder, der bruger feminin vask mere end én gang om ugen, rapporteres at have en større chance for at have svært ved at blive gravid end dem, der ikke gør.
Brug af vaginale rensemidler mistænkes også for at øge risikoen for ektopisk graviditet med 76 procent. En graviditet uden for livmoderen får embryonet til at fæstne sig til et organ uden for livmoderen.
Jo oftere du renser din skede, jo større er risikoen for at få en graviditet uden for livmoderen eller en abort.
4. Skeden tør
En tør skede er ikke altid et tegn på fare, men det kan være ubehageligt. Derudover kan vaginal tørhed på grund af kemikalier i feminin sæbe også gøre sex smertefuldt.
5. Risiko for kønssygdom
Mange siger, at brug af feminin sæbe før og efter sex kan forhindre overførsel af kønssygdomme. Tro dog ikke så let på, at nyhederne cirkulerer.
Brug af feminin sæbe kan skade balancen af gode bakterier, der beskytter skeden mod infektion. Det er derfor, vaginal rensesæbe faktisk kan øge din risiko for at pådrage sig kønssygdomme fra usikker seksuel aktivitet.
Det er dog stadig vigtigt at rense skeden med varmt vand efter sex, så de vedhæftede bakterier kan gå tabt. Rengør kun skeden med rent rindende vand. Tør forfra til bagside, ikke omvendt. Dette gøres for at forhindre, at bakterier i anus bevæger sig ind og inficerer skeden.
Glem desuden ikke at vaske hænder før og efter rengøring af skeden.
Hvordan renser man skeden uden feminin hygiejne?
Ifølge Dr. Suzy Elneil, urogynækologisk konsulent ved University College Hospital, London, er vejen nok til at opretholde sundhed og personlig hygiejne.
Skyl blot skeden med rent, varmt vand ved at tørre den af forfra og bagfra. Skyl rent og tør godt, så skeden ikke er konstant fugtig. Skift desuden jævnligt dit undertøj et par gange med et bomuldstøj.
Feminine sæbeprodukter er ikke nødvendige for at rense skeden. Hvis du ønsker at bruge sæbe, anbefaler dr, Sangeeta Agnihotri som konsulent for gynækologi og obstetrik i Storbritannien, at bruge sæbe med følgende betingelser:
- Ingen parfume
- Ingen farvning
- Ingen konserveringsmidler
- Ingen skrappe kemikalier
Hvis du er i tvivl om at vælge den rigtige sæbe, så spørg din læge om anbefalinger. Lad dig ikke friste af billige priser og lokket med fristende reklamer.
At vænne sig til en sund kost og flittig motion hjælper også med at holde skeden sund.