Brok er en tilstand, når et organ i kroppen presser på og ud gennem svagt muskelvæv eller omgivende væv. Denne tilstand kan ikke heles af sig selv, så medicin og behandling fra en læge er nødvendig for at behandle brok.
Lægemiddelmuligheder og brokbehandling bortset fra kirurgi
Symptomer på brok i form af smerter i bule-området til brystsmerter kan helt sikkert forstyrre daglige aktiviteter. Du kan ikke dæmpe smerten, fordi denne sygdom ikke kan helbrede af sig selv.
Det er derfor, læger vil anbefale en laparoskopisk procedure som operation til behandling af brok. Det er dog ikke alle typer brok, der kan behandles med operation. Der er typer brok, der kræver anden behandling end kirurgi.
Nedenfor er nogle muligheder for behandling af brok og brok ud over operation, som du kan justere ud fra typen.
1. Narkotika
Brok eller nedstigende kalv viser sig at bestå af forskellige typer, som ses ud fra det sted, hvor de forekommer. En type brok, der viser sig at kræve medicin for at lindre de oplevede symptomer, er et hiatal brok.
I modsætning til de andre typer forårsager et hiatal brok ikke en bule. Du kan dog opleve symptomer på fordøjelsesproblemer, såsom halsbrand, sure opstød og brystsmerter.
Det er derfor, din læge kan anbefale visse lægemidler til at lindre symptomerne på en hiatal brok, såsom sur refluks. Følgende er en liste over lægemidler til behandling af mavesyrerefluks på grund af et hiatal brok.
Antacida
En måde at håndtere mavesyre, der stiger op i spiserøret på grund af et hiatal brok, er at bruge antacida. Antacida er lægemidler til at neutralisere mavesyre, men overdreven brug kan forårsage bivirkninger, såsom diarré.
H2-blokkere
Ud over antacida er andre mavesyremedicin, der bruges til at lindre broksymptomer, H2-blokkere. Disse medikamenter kan reducere syreproduktionen. Nogle typer H2-blokkere, der ofte bruges, er:
- cimetidin,
- famotidin og
- nizatidin.
Protonpumpehæmmere ( protonpumpehæmmere )
Funktionen af protonpumpehæmmere ligner grundlæggende den H2-blokkere. Imidlertid har dette lægemiddel en stærkere virkning og giver kroppen tid til at helbrede beskadiget esophageal væv.
Nogle over-the-counter protonpumpehæmmere omfatter lansoprazol og omeprazol. Hvis du har brug for en stærkere dosis, skal du kontakte din læge.
2. Skift din kost
Ikke kun stoffer, der er andre måder, du kan gøre for at lindre broksymptomer udover kirurgi, nemlig at ændre din kost. Årsagen er, at der er flere karakteristika ved et brok, der kan udløses af mad, såsom mavesyre og forstoppelse.
Derfor kan en sund kost i det mindste lindre de oplevede symptomer, selvom det ikke helt kan helbrede brokken. Nogle ting at overveje, når du forbereder en diæt, når du oplever en brok inkluderer:
- opfylde behovene for fiber og vand for at overvinde forstoppelse,
- spise mere yoghurt, plantebaseret mælk og fødevarer med fuldkorn,
- del måltidet i 5-6 gange med små portioner,
- ikke gå i seng eller bøje dig efter at have spist, og
- begrænse forbruget af fødevarer, der udløser mavesyre, såsom fed mad.
3. Træn regelmæssigt
Nogle mennesker kan føle smerte i området af deres udragende organ, især når de skal træne. Faktisk kan regelmæssig motion faktisk lindre smerten, som nogle brokpatienter oplever.
Alligevel kan selvfølgelig ikke alle former for motion udføres. Følgende er nogle øvelser, der anbefales til brokpatienter, hvis de er tilladt af lægen.
Diafragmatisk vejrtrækningsøvelser
En form for træning, der kan være et lægemiddel til at lindre broksymptomer, er åndedrætsøvelser i diafragma. Denne type vejrtrækningsøvelser er faktisk ret anbefalet til hiatal brokpatienter.
Diafragmatisk vejrtrækning er en vejrtrækningsteknik, der har til formål at hjælpe iltstrømmen. Når det gøres regelmæssigt, kan hvordan man behandler et brok hjælpe med at styrke mellemgulvsmusklen med nedenstående trin.
- Læg dig ned eller sæt dig i en behagelig stilling.
- Læg den ene hånd på maven og den anden på brystet.
- Træk vejret dybt ind, indtil du kan mærke din mave presse mod din hånd.
- Hold vejret og ånd ud.
- Mærk din mave bevæge sig væk fra dine hænder.
- Gentag bevægelsen et par vejrtrækninger hver dag.
Yoga
Ud over åndedrætsøvelser er andre naturlige midler, der kan bruges til at behandle brok, yoga. Hvordan kunne det være?
Ifølge forskning fra International Journal of Yoga Yoga kan være et andet alternativ til at lindre symptomerne på en lyskebrok. Det kan skyldes, at yoga menes at hjælpe med at styrke maveområdet uden at belaste det.
Det er dog ikke alle yogastillinger, der kan udføres af brokpatienter. Derfor skal du fortælle din yogainstruktør om din sygdom, så de kan hjælpe dig med at skifte positur.
Derudover skal du huske på, at yoga kun kan hjælpe med at lindre symptomerne på et brok i de tidlige stadier, nemlig at bulen stadig er lille og kan reduceres. Hvis størrelsen er for stor, kan yoga ikke længere hjælpe.
4. Løft ikke tunge vægte
Hvis du oplever symptomer på brok, så prøv at undgå at løfte tunge genstande. Hvis det er uundgåeligt, skal du lære den korrekte måde at løfte tunge vægte på for at reducere smerten, der vil følge af brokken.
5. Sund livsstil
Hvordan man skal håndtere brok, især andet end kirurgi, vil bestemt ikke være adskilt fra en sund livsstil. Den anbefalede sunde livsstil for brokpatienter omfatter:
- opretholde en ideel og sund kropsvægt,
- tager medicin ordineret af en læge,
- løft hovedet, mens du sover omkring 15 centimeter,
- genkende symptomerne på et indespærret brok (et tilbageholdt brok), og
- stop med at ryge.
Husk, at nogle af de allerede nævnte lægemidler og behandlingsmuligheder ikke helt kan helbrede en brok.
Hvordan man behandler et brok, der er blevet nævnt, har til formål at lindre de oplevede symptomer. Hvis din læge anbefaler operation, bør du følge lægens råd. Diskuter med lægen for at forstå den nøjagtige løsning.