Gigt er en form for inflammatorisk ledsygdom, der opstår på grund af høje niveauer af urinsyre (urinsyre) højt i kroppen . Denne sygdom skal kontrolleres for at forhindre gigttilbagefald i fremtiden. Hvad angår bekæmpelse af sygdommen, vælger nogle mennesker at bruge andre naturlægemidler end gigtmedicin givet af læger. Så hvad er de naturlige og traditionelle lægemidler, der har vist sig at lindre gigt?
Liste over naturlige eller naturlægemidler til at hjælpe med at behandle gigt
Medicin fremstillet af naturlige ingredienser anses for at være mere sikkert at behandle sygdomme, såsom gigt, på grund af den minimale risiko for bivirkninger. Men faktisk ikke alle traditionelle lægemidler kan bruges til at behandle gigtsymptomer.
Nogle, der anses for at være effektive, kan også udgøre en risiko for dit helbred, fordi de kan interagere med de medicinske lægemidler, du tager. Derfor bør du altid konsultere en læge, før du bruger visse naturlægemidler.
Husk også, at det ikke anbefales at bruge naturlægemidler som den eneste gigtbehandling. Årsagen er, at denne naturlige ingrediens ikke er en patentmedicin, der definitivt helbreder gigt. Funktionen er kun som en komplementær eller supplerende terapi, som bruges til at lindre symptomer og forbedre kroppens helbred helhedsorienteret.
Her er nogle eksempler på naturlægemidler, der er blevet medicinsk undersøgt for deres fordele mod gigt.
1. Ingefær
Ingefær er en urteplante, der menes at lindre smerter på grund af betændelse hos gigtramte. Dette menes at skyldes de aktive stoffer i ingefær, nemlig gingerol, gingerdion og zingeron, som er anti-inflammatoriske. De tre aktive stoffer virker ved at hæmme leukotriener og prostaglandiner i kroppen, som udløser betændelse.
For at få disse fordele kan du blande ingefær med varmt eller kogende vand og derefter drikke det som te. Derudover kan ingefær også bruges i form af en pasta, der skal bruges som kompres eller topisk (aktuelt) til det berørte ledområde. Du kan bruge denne urteplante hver dag som en traditionel medicin for at hjælpe med at behandle din gigt.
2. Gurkemeje
Curcumin er et anti-inflammatorisk kemikalie i gurkemeje, der hjælper med at reducere inflammation. En undersøgelse offentliggjort i 2019 af tidsskriftet Gigtforskning og terapi fundet, at curcumin kan undertrykke et protein kaldet nuklear faktor-kappa B (NF-kappa B) i dyreforsøg.
NF-kappa B-protein er et stof, der producerer betændelse i kroppen. Når produktionen af disse proteiner undertrykkes, kan betændelsen forårsaget af urinsyrekrystallisering i leddene aftage.
Et forsøg udført på mennesker fandt også det samme efter at have renset curcuminekstraktet til exofytol. Retssagen blev offentliggjort i Åbent tidsskrift for reumatologi og autoimmune sygdomme i 2013. Som et resultat blokerede fexophytol effektivt NF-kappa B.
Det er dog bedre at konsultere en læge først, før du bruger gurkemeje som et urtemiddel mod gigt. For i nogle tilfælde kan gurkemeje give bivirkninger.
3. Æblecidereddike
Syren i æblecidereddike menes at hjælpe med at reducere smerter fra gigt, herunder gigt. Årsagen er, at eddike kan øge kroppens alkalinitet (alkalisk) og har anti-inflammatoriske egenskaber.
Baseret på en japansk undersøgelse fra 2010 kan visse diæter eller fødevarer, såsom æblecidereddike, som kan øge urinens alkalinitet, også øge urinsyreudskillelsen. (urinsyre) fra kroppen. Dette kan således reducere muligheden for akkumulering urinsyre som er årsagen til gigt.
For at få disse fordele kan du indtage to spiseskefulde æblecidereddike tre gange om dagen. For at mindske surhedsgraden kan du blande æblecidereddike med honning, som også har anti-inflammatoriske egenskaber.
Du skal dog også være forsigtig, når du indtager æblecidereddike, fordi den høje syresmag kan erodere spiserørsvæv og tandemalje. Derudover kan æblecidereddike også have negative interaktioner med nogle medikamenter, såsom diabetesmedicin. Det skal også bemærkes, at ikke alle gigtramte også er effektive til at sænke blodsukkerniveauet urinsyremed dette naturlige middel.
4. Selleri frø
Forskning offentliggjort i Molecular Medicine Reports i 2019 viste, at sellerifrøekstrakt har anti-inflammatoriske og antioxidante egenskaber, som er gavnlige for gigtramte. Brugen af sellerifrøekstrakt siges at reducere hævelse omkring leddene på grund af betændelse i gigt.
Selleri frø siges at indeholde en række aktive forbindelser, herunder luteolin og 3-n-butylphthalid (3nB), som er blevet undersøgt til at behandle inflammation og kontrollere urinsyreproduktion. Derfor hævdes denne urtemedicinske plante at være en måde at behandle gigt naturligt på.
Forskellige undersøgelser af sellerifrø og urinsyres egenskaber er dog kun testet på dyr. Yderligere undersøgelser på mennesker er stadig nødvendige for at bekræfte dets fordele.
5. Hibiscus
Hibiscus el hibiscus menes at være en af de traditionelle lægemidler til at sænke urinsyre. Ifølge forskning på hibiscus blomster fra Journal of Functional Foods , faldt urinsyreniveauerne hos rotter, der fik hibiscusekstrakt, signifikant.
Normalt indtages hibiscusekstrakt i form af en tablet eller tetilskud. Der er dog stadig behov for yderligere forskning for at bevise effektiviteten af dets anvendelse som et urte-gigtlægemiddel hos mennesker.
6. Brotowali
Lancering af en gennemgang af undersøgelser fra Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry I 2017 kan brotowali stammejuiceekstrakt være et naturligt urtemiddel mod gigt. Årsagen er, at brotowali menes at kunne hjælpe med at neutralisere øgede niveauer af urinsyre i kroppen.
Derudover en 2014 undersøgelse fra Journal of Clinical and Evaluation Research viste, at brotowali kan være en naturlig smertestillende lægeplante til gigtanfald efter at være blevet testet på rotter. Disse undersøgelser er dog ikke udført på mennesker. Kontakt en læge for yderligere brug.
7. Grøn Meniran
Grøn Meniran eller Chanca Piedra laboratorieklasse, som er populært som naturlægemiddel mod nyresten og galdesten, kan også være en måde at sænke urinsyre naturligt på.
Grøn meniran menes at hæmme produktionen af overskydende urinsyre i kroppen, samt nedbryde og skylle opbygningen af urinsyrekrystaller. På den måde kan dette naturlige middel forhindre gigtanfald.
Rådfør dig dog med din læge, før du bruger denne plante som et traditionelt middel mod gigt. Årsagen er, at der ikke er nogen klar forskning, der fastslår, at grøn meniran kan være en traditionel medicin mod gigt, der er virkelig effektiv og fri for bivirkninger.
8. Nældeplante
Nældeplante (s prikkende brændenælde ) , eller på latin hedder det urtica dioica, er en urteplante, der menes at være en traditionel medicin mod gigt.
Rapportering fra Arthritis Foundation viste en tysk undersøgelse, at brændenældeplanteekstrakt indeholder et anti-inflammatorisk stof kaldet hox alpha, som kan undertrykke frigivelsen af cytokiner, der udløser betændelse i leddene. Derudover er brændenælde også rig på kalium, calcium og magnesium, som kan hjælpe med at behandle gigt naturligt.
Du kan tage nældeplanteekstrakt i form af kapsler, tabletter, te eller hele blade. I form af kapsler eller tabletter bør du indtage så meget som 1.300 mg hver dag, mens du for te så meget som en kop tre gange om dagen. Du kan også påføre nældeblade direkte på ledområdet, der er ramt af gigt, for at reducere betændelse.
9. Mælkebøtteblomst
Te eller mælkebøtteblomstekstrakt menes at være en urtemedicinsk ingrediens til at hjælpe med at behandle gigt. En undersøgelse fra 2016 fra tidsskriftet Reinal Failure viste, at mælkebøtteblomster kan reducere urinsyreniveauet hos patienter med risiko for nyresygdom.
Dette er dog ikke fundet medicinsk sandt. Meget mere forskning er nødvendig for at bestemme fordelene ved mælkebøtteblomster til behandling af gigt.