Det er ikke et mærkeligt syn at se en kontorkollega, der lige havde haft influenza eller influenza i går, så dagen efter også to andre mennesker fik samme sygdom. Og så indtil endelig hele kontoret fik influenza. Influenzasymptomer er meget smitsomme, så ideelt set skal du først sygemelde dig, indtil du er helt rask. Har du nogensinde tænkt over, hvordan influenzavirus overføres? Hvorfor er influenzatransmissionsprocessen så hurtig?
Hvordan smitter influenzaen?
Influenza er en influenzavirusinfektion i luftvejene. Denne sygdom har symptomer, der næsten ligner forkølelse, men mere alvorlige. Mennesker inficeret med denne virus vil opleve høj feber, muskelsmerter og svær hovedpine, der kan få kroppen til at kollapse i dagevis.
Denne sygdom overføres meget let fra en person til en anden. Overførselsmåden af virussen sker gennem spytdråber (dråbe) personer, der er syge med influenza.
Her er de 3 mest almindelige måder, hvorpå influenzavirus kan spredes til andre mennesker:
1. Tæt på den syge
En måde, hvorpå influenzavirussen overføres, er gennem spytdråber, der spytter ud, når en smittet person nyser, hoster eller bare taler. Spytdråberne kan skyde op i luften op til 30 cm og endda 1 meter, og bliver til sidst indåndet af menneskerne omkring.
2. Fysisk kontakt med patienten
Influenza kan også overføres ved berøring, for eksempel et håndtryk. En inficeret person vil fortsætte med at nyse og rense sin næse eller dække sin næse, når han nyser med hænderne. Selvfølgelig vil virussen holde sig til hans hænder og holde sig til at bevæge sig på hver genstand, han rører ved.
Når du giver hånd, kan virussen overføres til dine hænder.
3. Berøring af overfladen af genstande udsat for virussen
Som tidligere nævnt kan vira klæbe til overfladen af genstande, såsom dørhåndtag, mobiltelefoner, borde og endda pengesedler. Derfor er overførsel meget let kun at finde ved at røre ved overfladen af en genstand, der indeholder influenzavirus.
Ifølge Mayo Clinic kan influenzavirus overleve uden for den menneskelige krop i flere timer, afhængigt af typen af overflade. Generelt kan vira vare længere på metal-, plast- eller glasoverflader. Andre faktorer såsom temperatur og luftfugtighed kan også påvirke, hvor længe virussen kan overleve uden for kroppen.
Hvis en rask person rører ved en genstand, der har været udsat, kan influenzavirus inficere denne person. Risikoen for smitte vil være højere, hvis personen direkte rører ved sin næse eller mund uden først at vaske hænder.
Overførsel kan forekomme, selv før influenzasymptomer viser sig
Influenzavirussen er mest modtagelig for overførsel under inkubationsfasen, som er tiden mellem du første gang bliver udsat for virussen, til symptomerne viser sig. Inkubationsfasen (også kendt som vinduesperioden) sker generelt omkring 24 timer til syv dage (en uge) efter første kontakt med virussen. Det betyder, at du kan blive smittet og opleve symptomer når som helst i inkubationsperioden.
Voksne kan overføre influenzavirus til andre mennesker inden for 5-10 dage efter, at de føler symptomer. Så hvis du begynder at opleve symptomer på influenza på den tredje dag af inkubationsperioden, kan du overføre virussen til andre mennesker i op til 10 dage efter det.
Derefter vil sværhedsgraden af influenzaoverførsel falde, selvom risikoen for smitte forbliver den samme. I mellemtiden vil raske børn blive smittet op til to uger senere.
Desuden kan mennesker, hvis immunsystem er svækket og har influenza, sprede influenzavirussen i uger eller endda måneder efter, at de er kommet sig over sygdommen.
Det skyldes, at influenzasymptomer kan være smitsom, selv før den inficerede person mærker symptomerne eller indser, at han eller hun er blevet syg. Det er derfor, influenza kan tage så mange liv hvert år.
Hvad er tegn og symptomer på, at kroppen har fået influenza?
Der er en række tegn på, at influenzaoverførslen er sket. Influenzasymptomer opstår generelt pludseligt, selvom kroppens tilstand tidligere var fin. Følgende er almindelige influenzasymptomer:
- Løbende næse med kløe
- Bliv ved med at nyse
- Kropssmerter
- Kroppen føles svag
- Hoste
- Feber
- Hovedpine
- Kvalme og opkast
Der er ingen specifik måde at behandle influenza på. Blot med håndkøbsmedicin på apoteket eller apoteket kan du lindre symptomerne. Men hvis dine symptomer fortsætter med at blive værre og ledsages af åndedrætsbesvær, brystsmerter og feber, der ikke går væk, bør du straks søge læge.
Hvordan forhindrer man overførsel af influenza?
Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) er der ingen effektiv måde at helt undgå overførsel af influenzavirus. Årsagen er, at selvom du er i behandling, betyder det ikke, at influenzasymptomerne stopper med at sprede sig med det samme.
Derfor er influenzavaccinen den vigtigste måde at forhindre overførsel af influenza på. Hvis du er blevet vaccineret, vil chancerne for at blive ramt af influenza fra dem omkring dig være mindre.
En anden måde at forhindre overførsel af influenza på er at vaske dine hænder ofte med sæbe, indtil de er rene, eller brug hånddesinfektion alkohol baseret. Vedligeholdelse af personlig hygiejne er den bedste måde at forhindre overførsel af influenzavirus. Derudover skal du minimere kontakten med mennesker, der er syge, og tage C-vitamin for at forhindre forkølelse.