Har du nogensinde hørt, at kvinder, der føder over 40 år, anses for at være for gamle? Dette skyldes generelt, at gravid i en alder af 35 år har en høj risiko for graviditetskomplikationer. Desuden er der hos kvinder tilstande, hvor den fertile periode falder ved en vis alder. Er der en aldersgrænse for kvinder til at blive gravide og føde? Se hele forklaringen nedenfor!
Effekt af alder på kvinders fertile periode
Citeret fra Din Fertilitet er alder en af de vigtigste faktorer, der påvirker kvindelig fertilitet.
Det skyldes, at sammen med stigende alder, har antallet og kvaliteten af ægceller også en effekt.
Generelt er en kvinde født med et æg, som hun vil have i sin levetid.
Hvis alderen stiger, ældes ægcellerne selvfølgelig også, og antallet falder i takt med kvaliteten.
Dette fald vil fortsætte med at forekomme naturligt fra det tidspunkt, du bliver født, til du når overgangsalderen.
Faktisk vil kvaliteten og antallet af æg falde hurtigere i midten af 30'erne.
Livsstil og sundhed er ikke mindre vigtige, men begge er mindre indflydelsesrige end effekten af alderen.
Men der er stadig mange kvinder derude, som ikke kender dette faktum.
Ifølge en undersøgelse fra JBRA Assisted Reproduction er mange kvinder opmærksomme på virkningerne af aldring under graviditeten sammenlignet med det aldersrelaterede fald i fertilitet.
Derfor er der brug for uddannelse, så kvinder forstår mere om fertilitet, før de forbereder sig til graviditeten.
Aldersgrænsen for kvinder kan stadig blive gravide
Som forklaret ovenfor, er kvindelig fertilitet begyndt at falde i en alder af 30 år. Du er dog stadig på grænsen til at have en chance for at blive gravid.
Ligeledes i en alder af 35 år, hvor fertiliteten er væsentligt nedsat.
Indtil en alder af 40 år begyndte kvinders fertilitetsrate at falde drastisk.
Dette indikerer, at en kvindes chancer for at blive gravide i den alder svinder ind.
Risikoen for graviditet hos kvinder i alderen 40 til 45 år og derover er i form af abort, for tidlig fødsel, præeklampsi og fødselsdefekter.
I en alder af 50 år er en kvindes fertile periode meget lav. Det kan endda siges at have nået aldersgrænsen for kvinder at blive gravide.
Selvom ægget bliver tilbage, er det usandsynligt, at der vil ske befrugtning. Chancen for undfangelse efter denne alder er kun omkring 1%.
Så det kan konkluderes, at aldersgrænsen for kvinder, der kan blive gravide, ligger i intervallet 45 til 50 år alt efter helbredsforhold.
Hos ældre kvinder er beskadigede æg mere modtagelige for kromosomafvigelser.
Det er derfor, mange graviditeter hos kvinder i alderen 35 år og derover ender i abort.
Hvis du vil blive ved med at forsøge at blive gravid, er der brug for intensive fertilitetsbehandlinger såsom IVF.
Der er en anden ting at huske på. Selvom der i denne alder er mulighed for faldende fertilitet, har kvinder forskellige fertilitetsrater.
Derfor er der tilfælde, hvor kvinder i en høj alder stadig kan blive gravide.
Omvendt er det ikke få kvinder, der har svært ved at blive gravide, selvom de stadig er i den ideelle aldersgruppe for graviditet.
Hvordan øger man chancerne for at blive gravid ved aldersgrænsen for kvindelig fertilitet?
At forsøge at blive gravid efter at være fyldt 35 år kan virke svært. Faktisk er der måder, der kan øge dine chancer for at blive gravid.
Her er nogle måder, man kan gøre for at blive gravid hos kvinder i den fødedygtige alder, såsom:
1. Se en læge
Lav en aftale med din fødselslæge om planlægning af at blive gravid.
Lægen vil undersøge din sygehistorie, medicin (hvis nogen) og din generelle livsstil.
Dette vil hjælpe dig med at finde ud af, hvad du skal være mere opmærksom på, når du er ved aldersgrænsen for, at kvinder kan blive gravide.
2. Sund kropstilstand
Kvinder, der er fysisk, mentalt og følelsesmæssigt sunde, er mere tilbøjelige til at lykkes med at blive gravide.
Alkohol, cigaretter og koffein kan have en negativ indvirkning på fertiliteten, hvilket kan føre til, at man ikke bliver gravid.
At være overvægtig eller undervægtig kan også påvirke det gennem hormonfunktionen. Derudover skal du stadig være flittig med at træne for at hjælpe med at bevare vægten og sundheden.
3. Genkend tegn på fertilitet
Hold øje med tegn på fertilitet, mens du lærer din egen krop at kende.
At holde styr på din kropstemperatur og livmoderhalsvæske vil hjælpe dig med at identificere det bedste tidspunkt at have sex for at blive gravid.
Disse fertilitetstegn vil også vise, om du har regelmæssig ægløsning eller ej.
At erkende din egen fertilitet kan hjælpe med at skelne mellem en udeblevet menstruation og graviditetssymptomer.
4. Find ud af, hvornår den fertile periode
Der er mange testsæt tilgængelige på apoteker, som kan hjælpe dig med at opdage fertilitet for både kvinder og mænd.
Dette er ofte i stand til at berolige hjerterne hos par, der forsøger at blive gravide.
Ikke kun med et testsæt, du kan også beregne din fertile periode med en speciel lommeregner.
5. Skift din kost
Ikke kun at tage kosttilskud for fertilitet, forbedre også din kost.
Der er flere fødevarer, der befrugter livmoderen, så det øger chancen for at blive gravid hos kvinder i den fødedygtige alder.
Tidligere skal du først konsultere en læge, så ernæringen opretholdes.