Sex kan betragtes som et af de vigtigste grundlag for at holde husstanden holdbar, intim og harmonisk. Ja, intimitet og kommunikation er behovene for ethvert menneske, der er forelsket. Ikke kun giver nydelse og fysisk nydelse alene, sex understøtter også skabelsen af et mere positivt og stærkere forhold. Men for at opnå alt dette, hvor mange gange om dagen skal du have sex på en uge?
Hvor mange gange skal du have sex om dagen på en uge?
Intime forhold, også kendt som sex, er ofte forbundet med glade partnere.
Det er dog ikke få, der stadig spekulerer på, hvor mange gange om dagen om ugen du og din partner skal have sex.
Årsagen er, som tiden går, at ikke alle par har samme fritid, som da de først startede en husholdning.
Karriere og travlhed kan begynde at tage tid.
Det er det, der får dig og din partner til at tænke over, om antallet af intime forhold, I har på en uge, er nok til at opfylde jeres fysiske og følelsesmæssige behov.
En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Arkiv for seksuel adfærd rapporterede, at den gennemsnitlige voksen i USA har sex mindst 54 gange om året.
Det betyder, at den gennemsnitlige amerikaner har sex en gang om ugen på et år . Tallene ovenfor er dog ikke et benchmark, der er et must.
Rent faktisk, der har aldrig været et fast antal benchmark til at bestemme, hvor mange gange om dagen sex skal udføres på en uge eller et år.
Det er vigtigt at forstå, at hyppigheden af sex for hver partner kan påvirkes af mange forskellige faktorer.
Disse faktorer spænder fra alder, travlhed, livsstil, sundhed, naturligt libido-niveau til den generelle forholdskvalitet.
Det er derfor, alles standard for "ofte sex" kan være anderledes. Der er par, der skal have sex hver anden dag, 3-4 gange om ugen, op til 1 gang om måneden.
Alt dette er faktisk stadig ganske normalt og lovligt afhængigt af hver partner.
Desuden, jo ældre du og din partner er, er det meget naturligt at have sex mindre og mindre, fordi sexlysten naturligt falder på grund af det ene eller det andet.
Jo oftere sex er ikke nødvendigvis glad
Faktisk garanterer henvisningen til, hvor mange gange om dagen du skal have sex på en uge, ikke altid et harmonisk og lykkeligt forhold.
Det viser en undersøgelse i tidsskriftet Socialpsykologi og personlighedsvidenskab der undersøgte 30.000 amerikanere over 40 år.
Resultaterne viste, at par, der blev bedt om at have sex regelmæssigt en gang om ugen, ikke følte sig mere tilfredse og glade end den foregående gang.
Dette er bestemt en påmindelse om, at hyppigheden af god sex ikke er den vigtigste bestemmende faktor for en partners niveau af lykke.
Seksuel tilfredsstillelse kan ikke kun bedømmes ud fra, hvor ofte du har sex, men snarere kvaliteten af åben kommunikation.
Der er mange måder, du kan gøre for at få intimitet uden at skulle have sex.
At lave andre aktiviteter for kvalitetstid med din partner, såsom at kramme, holde i hånd, kysse, gå på dates, træne sammen, at arbejde sammen om at gøre huset rent kan også styrke båndet mellem jer to.
Tips til at kunne have sex ofte
Som tidligere nævnt er der ikke noget standardtal, der forpligter, hvor mange gange du skal have sex på en uge.
Alligevel er sex stadig en af de vigtige faktorer, der kan hjælpe med at øge husstandens intimitet.
Så for at du og din partner vil fortsætte med at brænde, er her nogle tips, som du kan prøve:
1. Lav den rigtige tidsplan
Hav ikke travlt med at arbejde og tage dig af børn som en undskyldning for at springe sex-sessioner over.
Dette kan lyde trivielt, men ikke få ender med at gå glip af dette vigtige øjeblik for at forbinde med deres partner.
Den intimitet og kærlighed, der engang brændte, kan langsomt falme over tid.
Som et resultat, kan lidenskaben hos jer begge over tid faktisk blive fuldstændig slukket og ikke kan reddes.
Prøv at tage dig tid til at sidde sammen, mens du konsulterer for at lave en tidsplan for sex, som kan aftales gensidigt.
Selvom det lyder lidt stift, er dette faktisk gavnligt for dit sexliv, du ved!
Så selvom du ikke har en specifik reference for, hvor mange gange om dagen du skal have sex på en uge, vil harmonien mellem dig og din partner ikke forsvinde.
Ifølge Healthy Women-webstedet kan timing af god sex hjælpe dig med at blive klar fysisk og følelsesmæssigt.
Indirekte har du på denne måde noget at se frem til.
Normalt ville du føle dig utålmodig og entusiastisk, når du venter på noget, ikke? Nå, dette øjeblik vil få dig til at fantasere samt føle en stigning i lidenskab.
At sætte en tidsplan viser også, at du og din partner både prioriterer intime forhold såvel som arbejde, hobbyer, venner og meget mere.
Det vil skabe en følelse af gensidig respekt mellem dig og din partner.
2. Vågn op humør sexet for kærlighed
Du skal heller ikke tvinge, hvis din partner føler sig træt og humør eller i dårligt humør til sex.
Og omvendt, hvis du føler dig træt, skal du ikke med det samme afvise hans smiger for at gøre ud.
For at holde stemningen derhjemme romantisk og intim, kan I to lave andre spændende ting uden at skulle tage tøjet af.
Aktiviteter, som du og din partner kan lave, f.eks aftensmad romantisk, give massage, eller bare putte i sengen med nus og kys.
Du kan også tilbyde at give oralsex "tjenester" eller håndarbejde da han virkelig ikke havde kræfter tilbage.
I bund og grund, uanset hvor mange gange om dagen du bør have sex på en uge, er kommunikation og forståelse nøglen til et tilfredsstillende sexliv.