At få børn efter ægteskabet er bestemt drømmen for alle ægtepar (par). Muligheden for at få børn umiddelbart efter ægteskabet opleves dog ikke altid af alle par. Nogle kan blive gravide med det samme, men nogle tager år for endelig at blive gravide. Som følge heraf gætter mange og lader sig narre af fertilitetsmyter, som ikke nødvendigvis er sande. Hvad er årsagerne til vanskeligheder med at blive gravid, og hvad er den rigtige løsning? Her er den fulde forklaring.
Faktorer, der gør det svært at blive gravid, selvom parret er erklæret fertilt
Par, der har svært ved at blive gravide, kan være forårsaget af forskellige faktorer. Hele 30 procent af årsagerne kommer fra den mandlige side, 30 procent fra den kvindelige, 30 procent en kombination af de to, og i 10 procent af tilfældene er den nøjagtige årsag ukendt. Forskellige faktorer, der forårsager vanskeligheder med at blive gravid, omfatter følgende:
1. Fedme
Hele 30 procent af tilfældene af infertilitet (infertilitet) er forårsaget af fedme, både hos mand og kone. Indirekte kan dette skyldes en dårlig kost.
Tag for eksempel et par, der ofte indtager sukkerholdige fødevarer eller drikkevarer, vil helt sikkert være modtagelige for fedme, så det kan få deres fertilitetsrate til at falde.
Så hvilken slags kost kan øge fertiliteten? Svaret er, at der ikke er nogen specifik diæt.
I stedet for at fokusere på en eller to typer mad, der indtages i overkant, er det vigtigste at kontrollere fødeindtaget, så den ideelle kropsvægt opretholdes. Kom nu, tjek din vægtkategori via BMI-beregneren eller på bit.ly/bodilymass index.
2. Sygdomme i forplantningsorganerne
Mandlig infertilitet kan kun ses i et WHO-standardiseret laboratorium, og dette inkluderer formen, bevægelsen og antallet af sædceller. På den anden side skyldes omkring 60 procent af årsagerne til besvær med at blive gravid hos kvinder blokeringer i æggelederne, de rør, der forbinder æggestokkene med livmoderen. Andre årsager er lidelser i de reproduktive organer, såsom æg, der ser umodne eller små, PCOS, endometriose og andre.
PCOS får hormoner hos kvinder til at komme ud af balance, hvilket kan ødelægge menstruationscyklussen. Denne uregelmæssige menstruationscyklus er det, der gør menstruationscyklussen infertil, fordi den ikke er ledsaget af ægløsning. Hvis ægløsning ikke sker, vil der heller ikke ske befrugtning af æg og sæd, så graviditet ikke opstår.
Mens endometriose er en sygdom, når væv vokser unormalt uden for livmoderen. Under menstruation vil vævet bløde og forårsage betændelse, hvilket forårsager smerte og blødning.
Omkring 80 procent af infertilitetstilfælde er forårsaget af endometriose. Hvis der for eksempel opstår endometriose i æggelederne, vil det være svært for sædceller at nå og befrugte ægget, så befrugtningsprocessen bliver vanskelig.
Dette skyldes, at endometriose kan forårsage sammenvoksninger og ændre placeringen af livmoderorganerne og frigive stoffer, der er giftige for æg og embryoner.
Selvom endometriose kan øge risikoen for at have svært ved at blive gravid, er det ikke nødvendigvis tilfældet i alle tilfælde. Derfor skal den stadig undersøges af en læge for at bekræfte diagnosen.
3. Ofte eller ikke have sex
For sjældent har sex, hvilket gør, at chancerne for undfangelse også bliver mindre. Hvis du planlægger at få en baby, bør du have sex 2 til 3 gange om ugen.
Nye par siges at have svært ved at blive gravide, hvis de har været gift i mindst et år og har sex regelmæssigt, hvilket er 2 til 3 gange om ugen, men aldrig bliver gravide.
Nogle siger, at samleje hver dag kan fremskynde graviditeten. Vent et øjeblik, det er ikke helt sandt. For igen er der allerede separate kriterier, der indikerer den ideelle hyppighed af samleje tidligere.
Tag for eksempel par, der bor langt fra hinanden – enten på grund af arbejdskrav eller andre årsager – får automatisk seksuelle relationer til at blive uregelmæssige. Det betyder, at denne betingelse ikke opfylder ovenstående kriterier. Så bliv ikke overrasket, hvis par har svært ved at få børn.
4. Har du nogensinde forsinket graviditeten?
Årsager til vanskeligheder med at blive gravid kan være påvirket af en historie med at forsinke graviditeten. Dette afhænger dog af brugen af de anvendte præventionsmidler.
Når du bruger en form for prævention barriere (blokkere) såsom kondomer eller spiraler, så vil det faktisk ikke gøre det svært at blive gravid. Men hvis du bruger langvarige hormonelle præventionsmidler, især injektioner, vil dette i høj grad påvirke menstruationscyklussen og have mulighed for at gøre det svært for kvinder at blive gravide.
Er det rigtigt, at det at spise bønnespirer og drikke honning kan øge frugtbarheden?
Der er mange antagelser, der udvikler sig i samfundet om, at der er visse fødevarer eller drikkevarer, der kan øge fertiliteten, for eksempel bønnespirer, honning og specialmælk til graviditetsprogrammer. Det viser sig, at dette kun er en myte.
I et tilfælde blev en mand, der aldrig havde fået foretaget en fertilitetstest, straks bedt om at spise bønnespirer så ofte som muligt for at forbedre sin sæds tilstand. Faktisk er der flere grupper af sædabnormiteter, både hvad angår antal, form, bevægelse eller endda slet ingen sæd.
Nå, hver sag har sin egen håndtering. Så det kan ikke kategoriseres som umiddelbart behandleligt ved at spise bønnespirer, honning eller andre gødningsstoffer.
For kvinder er honning ikke en mirakelkur. Hvis årsagen til besvær med at blive gravid hos kvinder er en æggelederfaktor, kan dette naturligvis ikke overvindes ved at drikke honning alene. Hvad angår PCOS, kan indtagelse af søde fødevarer faktisk forværre PCOS-problemet. I stedet for at helbrede forværrer det sygdommen og gør det i sidste ende svært at blive gravid.
I mellemtiden er der heller ikke rigtig brug for specialmælk til gravide programmer. Årsagen er, at dette kun vil indføre unødvendige næringsstoffer og kalorier i en kvindes krop. Som følge heraf er kvinder i risiko for overvægt og gør det sværere at blive gravid.
Mælk til graviditet-program gør ikke en kvinde gravid hurtigere, men forbereder kun en kvinde til graviditet. Brug af mælk til graviditetsprogram er ikke obligatorisk. WHO anbefaling er tilstrækkeligt forbrug af vitamin folinsyre 400 mcg om dagen siden 3 måneder før graviditet.
Så hvad anbefaler lægen?
Før man bestemmer, hvilken type fertilitetsbehandling eller graviditetsprogram, der udføres, er det nødvendigt først at fastslå, hvad der er årsagen til vanskeligheden ved at blive gravid. Årsagen er, at svært ved at blive gravid ikke er en sygdom, men en tilstand forårsaget af sygdom. Nå, denne sygdom skal findes først.
Først skal du først sikre dig fertilitetsniveauet for mand og kone. Fertilitetstest på mænd udføres gennem sædundersøgelse, som kun kan udføres i et laboratorium, der har WHO-standarder.
Mens kvinderne vil bestå flere undersøgelser, nemlig undersøgelse af anatomiske abnormiteter (form af livmoderorganerne) med transvaginal ultralyd, undersøgelse af funktionelle abnormiteter med seriel ultralyd og andre undersøgelser.
Det anbefalede graviditetsprogram baseret på årsagerne til besvær med at blive gravid er som følger:
- Naturligt graviditetsprogram: kan udføres for nygifte par, der oplever milde reproduktionsorganforstyrrelser eller milde sædabnormiteter. Dette program kan også udføres, hvis der er en menstruationscyklusforstyrrelse (uregelmæssig menstruationscyklus).
- Insemination: når det er forårsaget af en mandlig sædtilstand, der ikke er optimal, eller ægløsningsabnormiteter.
- IVF-program: hvis det er forårsaget af blokerede kvindelige æggeledere, nul sædceller og andre.
Derfor er det graviditetsprogram, du vil tage, baseret på årsagerne og betingelserne for hver. Så du kan ikke nødvendigvis træne for at kontrollere din vægt, hvis det viser sig, at problemet ligger i tilstanden af din mands sæd. Ligeledes, hvis problemet ligger i æggelederne, så kan dette ikke løses blot ved at drikke honning.
Så kontakt straks en læge for at få det bedste behandlings- og graviditetsprogram, der passer til din tilstand.